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Sven Frank

Karate Lifestyle

Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenh…

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Enzyklopädie der Kampfkünste des Fernen Ostens

Die faszinierende Welt der ostasiatischen Kampfkünste in ihrer ganzen Vielfalt Diese Enzyklopädie ist das Ergebnis von fünf Jahrzehnten des Sammelns und der methodischen Aufarbeitung des Wissens über die…

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