Stressabbau – Bücher, CDs, Diverse und mehr

Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zu…

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EUR 13,99**

DVD

EUR 12,99*

Canda: Atemgymnastik

Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung / Hörbuch. Die Atemgymnastik ist ein äußerst effektives Programm für körperliche und geistige Entspannung, da es auf ganz schonende Weise unser biologis…

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CD

EUR 9,99*

Tarris Kidd
Malbuch für Erwachsene - Strandwelt im Glas - Ausmalbilder zur Entspannung & Stressabbau

Dieses spannende Malbuch nimmt dich mit auf eine Reise durch eine zauberhafte Unterwasserwelt - ein fantastisches Strandleben im Glas! Komm mit durch malerische Miniaturwelten im Glas - es gibt viel zu en…

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Buch

EUR 14,99*

Tarris Kidd
Fantasy Malbuch für Erwachsene und Jugendliche - Magische Bibliotheken Fantasiewelt Bücher - Ausmalbuch für Stressabbau & Achtsamkeit

Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der Magischen Bibliotheken mit diesem fesselnden Malbuch für alle, die Bücher und magische Fantasiewelten lieben. Entfliehen Sie in ein Reich voller skurriler Desig…

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Buch

EUR 14,99*

Angelina Schulze
Stress abbauen mit Entspannungsgeschichten

Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit - eine Welt, die nur für dich geschaffen wurde. Mit "Stress abbauen mit Entspannungsgeschichten" hältst du einen Schlüssel in der Hand, der dir den Weg zu…

sofort lieferbar

Buch

EUR 17,95*

Miriam Hain, Rahel Hanke
Alma Calma

Alma Calma bedeutet "ruhige Seele" und steht für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erlebe mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge mit dem "Alma Calma" Selfcare-Journal. Dieses liebevoll gestaltete…

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Buch

EUR 17,90*

Malbuch für Erwachsene

Einladung zur Selbstliebe: Das Ausmalbuch für mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und Entspannung Die kleine Auszeit vom Alltag: 39 wunderschöne Motive laden ein, der Kreativität freien Lauf zu lassen! Ausm…

sofort lieferbar

Buch

EUR 9,18*

Hartmut G. Nervt
Ich hasse Menschen. Sehr. - 20 (un)passende Postkarten für jede Situation

»Der Mittelfinger wurde ursprünglich nur für dich erfunden.« - Jeder kennt Situationen, in denen nichts besser passt als ein fieser aber konstruktiver Spruch. Nach dem großen Erfolg von »Ich hasse Mensche…

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Buch

EUR 6,04*

Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
Qigong

Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Der Bestseller zum Qigong jetzt in aktualisierter Neuausgabe und mit Links zu den Übungsvideos

lieferbar ab 4.4.2025.

Buch

EUR 15,99*

Tarris Kidd
Malbuch für Erwachsene Haus am See - Traumhafte Ferienhäuser & Cottages zum Ausmalen - Geschenkidee für Frauen

Traumhafte Häuser und Cottages am See und Ferienhäuser am Meer - eintauchen und alles zum Leben erwecken! Im Malbuch HAUS AM SEE entdeckst du zauberhafte Vorgärten, prächtige Blumenbeete, alte Steinwege m…

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Buch

EUR 14,99*

Nora Milles, Tatjana Dobslaw, Anna Piok
Fluch Malbuch für Einzelhandel A5

Fluch Malbuch für den Einzelhandel Schwarzer Humor für die Kassenhelden und Regalfüller des Alltags! Format : A5 | Seiten : 72 mit neutralen Rückseiten. Kunden, die fragen, ob man geöffnet hat, während …

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Buch

EUR 11,99*

S&L Inspirations Lounge
Mandalas zum Träumen: 100 inspirierende Ausmalmotive! Das besondere Malbuch für Erwachsene!

Malbuch für Erwachsene mit 100 großartigen Mandala Motiven! Entdecken Sie die Magie der Mandalas Eine Reise zu innerem Frieden und Kreativität Sind Sie auf der Suche nach einer bereichernden und kreati…

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EUR 24,95*

Tim Nilsen
Wo hat sich Erik versteckt?

Tauche ein in die Welt unseres cleveren Wikingers, der sich geschickt in 50 liebevoll handgezeichneten Suchbildern versteckt. In diesem Buch erwarten dich fünf unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, die di…

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Buch

EUR 16,99*

Nora Milles, Tatjana Dobslaw, Anna Piok
Fluch Malbuch für Lehrer A5

Fluch Malbuch für Lehrer*Innen Das ultimative Ausmalbuch für gestresste Lehrkräfte mit einem Hang zum schwarzen Humor! Format : A5 | Seiten : 76, Neutrale Rückseiten. Für alle Lehrkräfte, die täglich …

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MalenMagie Verlag
Mandala Malbuch

Das ist eine Sammlung von 50 Anti-Stress-Mandalas, die speziell zur Entspannung und Stressreduktion entworfen wurden. Ideal für die Förderung von Achtsamkeit und den Umgang mit Depressionen, bietet es ein…

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EUR 17,99*

Nora Milles, Tatjana Dobslaw, Anna Piok
Fluch Malbuch für Pflege A5

Fluch Malbuch für Pflegekräfte Schwarzer Humor für die wahren Helden des Alltags! Format : A5 | Seiten : 72, Neutrale Rückseite. Pflegen, schieben, retten und dabei ständig freundlich bleiben wer im …

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Nora Milles, Tatjana Dobslaw, Anna Piok
Fluch Malbuch Büro A5

Fluch Malbuch für Bürohelden und Beamte Sarkastisch, frech und herrlich entspannend! Format : A5 | Seiten : 76 Endlose Meetings, nervöse Kollegen, Papierstapel ohne Ende willkommen im Büroalltag! Die…

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Nora Milles, Tatjana Dobslaw, Anna Piok
Fluch Malbuch für Erzieher A5

Fluch Malbuch für Erzieher Das ultimative Ausmalbuch für gestresste Erzieher! Humorvolle Auszeit für alle, die Kinder lieben und manchmal auch fluchen! Format : A5 | Seiten : 76. Der perfekte Ausgl…

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Sylvia Harke
Hochsensibel: Was tun? Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück. Informationen zu HSP, Depression und Burnout |Übungen zum Stressabbau, Balance und Zufriedenheit im Leben, Partnerschaft und Beruf

Fühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für Sie zu …

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Buch

EUR 19,95*

Seraphine Monien,
Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}

Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwe…

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CD

EUR 24,95*

Stressabbau – Bücher, CDs, Diverse und mehr

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