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    2. Serie Spektrum Gesundheit – alle Bücher

    Spektrum Gesundheit

    Ansicht: 3 Einträge

    Spektrum der Wissenschaft
    Spektrum Gesundheit 4/2025 - Hitze

    Liebe Leserinnen und Leser, vor einigen Jahren habe ich in Westaustralien eindrücklich erlebt, wie belastend Hitze für den Körper sein kann. Die Luft flirrte. Nicht mal aus der Dusche kam noch kaltes Wass…

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    Spektrum der Wissenschaft
    Spektrum Gesundheit 5/2024 Alltagsdrogen

    Liebe Leserinnen und Leser,wenn es darum geht, einen stressigen Tag zu kompensieren, gibt es für mich nichts besseres als Pasta bolognese, Rotwein und danach ein, zwei Stückchen Schokolade. Das hebt sofor…

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    Spektrum der Wissenschaft
    Spektrum Gesundheit 6/2024 - Selbstoptimierung

    Liebe Leserinnen und Leser, wie so viele besitze auch ich eine Smartwatch. Doch während ich anfangs noch neugierig meine Schritte verfolgte und mein Schlafverhalten beobachtete, ist mein Interesse mittle…

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    Buch
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