Mindfulnes – Bücher, CDs, DVDs und mehr

Jasmin Sattler
my MINDFUL journal

Ein Journal ist mehr als ein Notizbuch oder ein Tagebuch - es ist dein täglicher Begleiter zu mehr Reflexion, es bringt dir mehr Klarheit in deine Wünsche und Zielsetzungen und fördert außerdem deine Krea…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Malen nach Zahlen - Mindful Moments

Malen nach Zahlen (Ravensburger)

Dieses wunderschöne Malbuch enthält 32 inspirierende Motive zum Träumen und Entspannen!Sich vertiefen und abtauchen in die Welt der Farben: diese 32 ausgewählten Motive machen es allen leicht. Die zarten …

sofort lieferbar

Buch

Helga Altmayer
Mindful Mandala - Das Ausmalbuch

Strich um Strich, Kreis um Kreis: Inspiriert von Motiven aus der Natur bieten diese Jahreszeiten-Mandalas Ihnen entspannende Stunden für das ganze Jahr. Denn dank ihrer vollkommenen, wiederkehrenden Forme…

sofort lieferbar

Buch

Yaxin Yang, Feipeng Jiang
My Mindful Asian Kitchen

Die asiatischen Küchen basieren auf frischen Zutaten und schonenden Zubereitungstechniken - leider werden asiatische Gerichte dennoch oft zu fettig und überwürzt zubereitet. Yaxin Yang zeigt mit 65 vegeta…

lieferbar ab 8.5.2026.

Buch

Emily O'Neill
Mindful Moments. Ein atmosphärisches Ausmalbuch für Erwachsene

Die detailreichen Illustrationen dieses Ausmalbuchs für Erwachsene zeigen üppige Naturlandschaften, malerische Meeresmotive sowie Menschen im Einklang mit der Natur. Die harmonischen Szenen fördern Entspa…

sofort lieferbar

Buch

Terminkalender Jahresbegleiter Mindful 2026

ProduktmerkmaleBuchkalender im Format: 13 x 18,5 cm, 128 Seiten, umweltfreundliches FSC PapierPraktische Wochenübersicht; Jede Kalenderwoche auf einer DoppelseiteDeutsches Kalendarium mit Feiertagen und F…

sofort lieferbar

Buch

André M. Richter, Luzia Elisabeth van den Broek
Mindful Leadership

"Mindful Leadership: Ein neuer Weg zur Unternehmenskultur" bietet Dir konkrete Lösungen für eine erfüllte und ausgeglichene berufliche Existenz. Wir, Luzia und André, vereinen unsere langjährige…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Luzia Elisabeth van den Broek, André M. Richter
Mindful Leadership

¿Mindful Leadership: Ein neuer Weg zur Unternehmenskultur¿ bietet Dir konkrete Lösungen für eine erfüllte und ausgeglichene berufliche Existenz. Wir, Luzia und André, vereinen unsere langjährige Erfahrung…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Paul Sanders
Im Augenblick. Ein Wegweiser zu achtsamer Fotografie

**Dieser Band ist ebenso eine praktische Anleitung zum bewussten Umgang mit der Fotografie wie ein Fotoband voller Poesie der kleinen Dinge.**Nach eigenen, krankmachenden Erfahrungen mit der maßlosen medi…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Kristin Neff, Christopher Germer,
Achtsames Selbstmitgefühl bei Stress und Burnout

"Ich bin erschöpft von tagtäglichem Stress und Hetze." "Ich halte die Wirkungslosigkeit meines ständigen Kümmerns und Sorgens nicht länger aus." "Ich bin am Ende meiner Kräfte&quo…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Aesop Rock

Integrated Tech Solutions (White Vinyl)

Der erfolgreiche Rapper und Produzent Aesop Rock mit seinem ersten richtigen Soloalbum seit drei Jahren, Integrated Tech Solutions. Es wird begleitet von einem Video zu »Mindful Solutionism«, das den Fort…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

2 LPs

Aesop Rock

Integrated Tech Solutions

Der erfolgreiche Rapper und Produzent Aesop Rock mit seinem ersten richtigen Soloalbum seit drei Jahren, Integrated Tech Solutions. Es wird begleitet von einem Video zu »Mindful Solutionism«, das den Fort…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Nita Sweeney,
Make Every Move a Meditation

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung!Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegungs…

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Buch

Eben Alexander, Karen Newell,
Tore ins unendliche Bewusstsein

Die bahnbrechende Verbindung von Spiritualität, Wissenschaft und persönlicher ErfahrungDer Neurochirurg Eben Alexander hat es selbst erlebt - und es hat sein Weltbild von Grund auf verändert: Während eine…

sofort lieferbar

Buch

Kristin Neff, Christopher Germer,
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames SelbstmitgefühlAchtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst gegen…

sofort lieferbar

Buch

Mindful Agenda 2025

Diese farbenfrohe Agenda wurde entworfen, um Freude, Achtsamkeit und Organisation in Ihren Alltag zu bringen und gleichzeitig die wunderschönen Kunstwerke meiner Mutter in Szene zu setzen. Jeder Monat beg…

sofort lieferbar

Buch

John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal,
Das MBCT-Arbeitsbuch

Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben waren oder noch sind, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, etwas dagegen zu tun. Wie sehr Sie sich vielle…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jade Harper
Mindful Saving Techniques

Mindful Saving Techniques: How to Achieve Financial Balance and Wellness is a transformative guide that combines mindful saving techniques, financial balance practices, and money management with mindfulne…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Alyssa Putnam
Mindful Gardening with Children

What if the garden could teach your family more than how to grow food? From the Author of 'Mom Interrupted', Mindful Gardening with Children invites parents to step into the garden as a place of connectio…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ayushi Thakkar
One-Minute Wellness: Mindful Living

One page, one thought, one minute at a time.In a world that moves at lightning speed, peace often feels just out of reach. But what if mindful living wasn't about big changes or hours of meditation, and i…

lieferbar ab 1.1.2026.

Buch