Erna – Bücher, CDs, DVDs und mehr

Minupren & Erna Feierlappen

Liebe

Erna Machacek

Erna Machacek (1913-2000)

Erna Machacek (25.04.1913-17.01.2000) hat gegen Ende ihres Lebens ihre Erinnerungen niedergeschrieben. Entstanden ist ein eindrucksvolles Dokument einer Frau, die Kindheit und Jugend in Wien und im Egerla…

Erna Uhlig

Mimmi und Neumond

Mimmi hat nun eine kleine Familie. Während ihre Tochter ein kleiner Wildfang ist und ihre besondere Fähigkeit weiter erkunden will, wird ihr Sohn zu einer Hauskatze und lernt mit seiner Schwester zusammen…

Erna Uhlig

Mimmi und Neumond

Mimmi hat nun eine kleine Familie. Während ihre Tochter ein kleiner Wildfang ist und ihre besondere Fähigkeit weiter erkunden will, wird ihr Sohn zu einer Hauskatze und lernt mit seiner Schwester zusammen…

Erna Sassen,

Such dir keinen besten Freund

Was tun, wenn der beste Freund nicht mehr erreichbar ist und man ihn doch dringender braucht als jemals zuvor? Joshua ist zwar mehr als sauer auf Sergio, aber sein Rat wäre jetzt extrem wichtig. Seine Erf…

Erna Schillig

Mit dieser ersten Monografie wird das zu Unrecht weitgehend in Vergessenheit geratene künstlerische Schaffen von Erna Schillig (1900-1993) ins Licht gerückt. Im Unterschied zu ihren ebenfalls im Kanton Ur…

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher di…

Ohnsorg Theater: Familie Pingel

Der 80. Geburtstag von Oma Pingel steht im Mittelpunkt dieses Familienschwanks. Zwar feiert Großmutter Pingel ihren runden Geburtstag im Kreis der Familie, doch aufs Altenteil lässt sie sich deswegen noch…

Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industr…

Ohnsorg Theater: Pott will heiraten

Aus hagestolzem Junggesellendasein in den Stand der Ehe zu treten, das wird mit fortschreitendem Alter zunehmend problematischer. Amtmann Pott, der seine Frau fürs Leben zu finden sucht, erhält Hilfe von …

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand …

Matthias Riedl

Mein Weg zur gesunden Ernährung

Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder vegane Ersatzprodukte eine gesunde Alternative? Macht Fett wirklich fett? Warum sind manche Menschen schneller satt als andere? Und ist Bio wirklich immer…

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

rer. nat. Martin Smollich

Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung i…

Ronja Ruben,

Erna und Tom - Detektivbüro Fuchs. Der Hühnerdieb

Wer ist der Hühnerdieb?Mit detektivischem Spürsinn eröffnen Erna und Tom ihr eigenes Detektivbüro im Schuppen von Opa Heinrich. Zunächst bleibt der große Durchbruch jedoch aus. Doch dann stürmt Frau Adelg…

Aus dem Kriegstagebuch von Erna Maria Johansen

Das "Kriegstagebuch" von Erna Maria Johansen (1911-1986) enthält keine Siegesmeldungen, Heldentaten, Hass- oder Durchhalteparolen. Sie schildert, wie sie als geächtete Reformpädagogin, NS-Gegner…

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale…

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

Bas Kast

Der Ernährungskompass

Das ultimative Buch zum Thema Ernährung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste - über 1 Million verkaufte ExemplareBas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerze…