Ballaststoffe – CDs, Bücher, LPs und mehr

Viola Andresen
Mein Ballaststoff-Masterplan

30 Gramm am Tag: Das ist die Faustformel für Ballaststoffe, die als die neuen Champions unter den Nährstoffen gefeiert werden. Kein Wunder: Die lange unterschätzten "Alleskönner" sorgen für eine…

lieferbar ab 1.4.2026.

Buch

Caroline Nichols
Powerkorn Hafer

GU KüchenRatgeber, Jeden-Tag-Küche

Hafer - das genussvoll-gesunde Trend-Getreide macht nicht nur satt, sondern liefert hochwertiges Eiweiß, Ballaststoffe sowie eine Menge an Vitaminen und Mineralstoffen und schmeckt nebenbei noch richtig g…

sofort lieferbar

Buch

Checkliste Nährwerte

Gesundheit mit der Apotheke

Viele Menschen verlieren sich im Dschungel der Ernährungstipps und -empfehlungen. Besonders chronisch Kranke brauchen Unterstützung, wenn sie ihren Speiseplan umstellen müssen.Der Ratgeber "Checklist…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Bettina Meiselbach,
Ballaststoffwunder Haferkleie

Haferkleie, heimisches Superfood mit dem Ballaststoffplus!Hafer ist als gesundes Getreide bekannt. Aber, 85 % der Vitamine und 80 % der Mineralstoffe des Hafers befinden sich in den äußeren Randschichten …

sofort lieferbar

Buch

Emma Bardwell,
Der 30-Gramm-Plan

Sich im eigenen Körper wohlzufühlen kann mitunter mühevoll sein - man strauchelt von einer Diät zur nächsten, oftmals ohne langfristigen Erfolg. Bis jetzt. Der 30-Gramm-Plan zeigt, wie wir durch eine ausg…

lieferbar ab 29.1.2026.

Buch

Constanze Storr, Martin Storr
Die 4-Wochen-Kur gegen Verstopfung

Neuer Schwung für den DarmVerstopfung und Darmträgheit - viele Menschen kennen das, doch manche leiden dauerhaft daran. Der Bauch schmerzt, man fühlt sich aufgebläht, schwer und unbeweglich, der langerseh…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Stiff Little Fingers

Inflammable Material (2025 Remaster)

Das kultige Debütalbum "Inflammable Material" von Stiff Little Fingers war eines der wichtigsten Alben seiner Zeit. Ursprünglich 1979 auf dem Höhepunkt der Unruhen in Nordirland veröffentlicht, schilderte…

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4 CDs, DVD

Marianne Rosenberg

Im Namen der Liebe (Jubiläums Edition)

Ein leidenschaftliches Comebackalbum Sie ist wieder da: Neun Jahre nach ihrem letzten Album »Regenrhythmus« veröffentlicht Marianne Rosenberg 2020 einen neuen Longplayer. »Im Namen der Liebe« heißt die…

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2 CDs

Green Day

Nimrod (25th Anniversary) (Limited Indie Exclusive Numbered Edition) (Silver Vinyl)

Das LP-Box-Set enthält 3 Alben auf 5 silbernen Vinyl-LPs, ein 20-seitiges Buch im Format 12" x 12", ein Poster, einen Stoffaufnäher, eine exklusive Slip-Matte und einen Backstage-Pass als Andenken. 5 LP…

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5 LPs

Marianne Rosenberg

Im Namen der Liebe

Ein leidenschaftliches Comebackalbum Sie ist wieder da: Neun Jahre nach ihrem letzten Album »Regenrhythmus« veröffentlicht Marianne Rosenberg 2020 einen neuen Longplayer. »Im Namen der Liebe« heißt die…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Green Day

Nimrod (25th Anniversary) (Limited Deluxe Numbered Edition)

Das LP-Box-Set enthält 3 Alben auf 5 silbernen Vinyl-LPs, ein 20-seitiges Buch im Format 12" x 12", ein Poster, einen Stoffaufnäher, eine exklusive Slip-Matte und einen Backstage-Pass als Andenken. 5 LP…

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5 LPs

Marianne Rosenberg

Im Namen der Liebe

Ein leidenschaftliches Comebackalbum Sie ist wieder da: Neun Jahre nach ihrem letzten Album »Regenrhythmus« veröffentlicht Marianne Rosenberg 2020 einen neuen Longplayer. »Im Namen der Liebe« heißt die…

lieferbar innerhalb einer Woche

2 LPs

Grauzone

Eisbaer (Reissue) (Limited Edition) (Blue Vinyl)

Ich möchte ein Eisbär sein. Geschrieben von Martin Eicher nach einem Alptraum, in dem er sprechende Eisbären an den Wänden sah, und mit Musik von der Grauzone-Crew, bestehend aus Martin und seinem Bruder …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Single 12"

John Neumeier - Nijinsky

Nijinsky – Das Leben des Tanzgenies, choreografiert von John Neumeier Er war wohl der größte Balletttänzer aller Zeiten, aller Stile: Vaclav Nijinsky; und er war auch ein tragischer Charakter, denn sein…

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2 DVDs

Knappe

Ohne Chaos keine Lieder

Aus dem Leben Leben bedeutet auch Chaos. Und genau hier findet Alexander Knappe den Stoff für seine Songs: im Drunter und Drüber, in glücklichen und schlechten Zeiten, kurzum in der Realität. »Ohne Chaos …

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Green Day

Nimrod (25th Anniversary Edition)

Das LP-Box-Set enthält 3 Alben auf 5 silbernen Vinyl-LPs, ein 20-seitiges Buch im Format 12" x 12", ein Poster, einen Stoffaufnäher, eine exklusive Slip-Matte und einen Backstage-Pass als Andenken. 5 LP…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

3 CDs

Ozzy Osbourne

Ozzmosis

Ozzys siebtes Studioalbum enthält die Singles „Perry Mason“, „See You On The Other Side“ (beide Top-10-Billboard-Rock-Singles) und „I Just Want You“. Es präsentiert eine einzigartige Studioband mit Gitarr…

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CD

Ian McLagan

United States (LP + CD)

Fünf Jahre sind vergangen, seitdem Ian McLagan ein Studioalbum veröffentlicht hat. Im Juni erscheint nun endlich "United States", das neue Album der britischen Rocklegende. Der Sound des Albums wechsel…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP, CD

Ozzy Osbourne

Ozzmosis

Ozzys siebtes Studioalbum enthält die Singles „Perry Mason“, „See You On The Other Side“ (beide Top-10-Billboard-Rock-Singles) und „I Just Want You“. Es präsentiert eine einzigartige Studioband mit Gitarr…

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CD

Elle King

Shake The Spirit

Die Vorab-Single »Shame« wurde vom Rolling Stone und dem Time Magazine abgefeiert und stürmt die US Radio Charts, nun gibt die dreifache Grammy-Preisträgerin Elle King den Veröffentlichungstermin ihres zw…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD