Bücher über Achtsamkeit – Bücher, CDs, LPs und mehr

Linda Eggert
Einfach aus Liebe / Buch über Selbstliebe, Liebe, Achtsamkeit, Beziehung, Dankbarkeit, Freundschaft

Jeder spricht von Selbstliebe, von der Liebe zu sich selbst, von der Selbstakzeptanz und das wir nur andere lieben können, wenn wir uns selbst lieben.Aber was genau ist diese "Selbstliebe" eigen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jutta Bauer
Selma - oder was ist Glück?

Auf die Frage "Was ist Glück" gibt das Schaf Selma eine humorvoll-philosophische Antwort. Der Achtsamkeits-Bestseller der vielfach preisgekrönten Autorin und Illustratorin Jutta Bauer erscheint …

sofort lieferbar

Buch

Mario Holzapfel
Im Takt mit dir selbst

Im Takt mit dir selbst ist mehr als ein Buch - es ist eine Einladung, dich wieder zu spüren. Zu atmen. Zu lauschen. Und dich an den Rhythmus zu erinnern, der in dir schon immer klingt.Wir leben in einer W…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Joy Bogat

Fabric Of Dreams

Nach zwei hochgelobten EPs erscheint 2024 endlich das Debütalbum von Joy Bogat. »Fabric of Dreams« ist ein außergewöhnliches Kleinod zwischen Neo-Soul, Alternative R'n'B und Indiepop. »Maybe being sof…

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LP

Joy Bogat

Fabric Of Dreams

Nach zwei hochgelobten EPs erscheint 2024 endlich das Debütalbum von Joy Bogat. »Fabric of Dreams« ist ein außergewöhnliches Kleinod zwischen Neo-Soul, Alternative R'n'B und Indiepop. »Maybe being sof…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Elisabeth Tova Bailey,
Das Geräusch einer Schnecke beim Essen

'Seite um Seite wird der Leser mehr verzaubert von so viel kleinem Wunder.' Elke Heidenreich, Die WeltEine schwere Krankheit zwingt die Journalistin Elisabeth Bailey in die Isolation. Aufgrund starker Ers…

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Buch

Marie Kondo,
Das große Magic-Cleaning-Buch

<<Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen>>, sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen welt…

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Buch

Steph Edwards,
Time to Shine

Alles, was wir brauchen, liegt bereits in unsDieses all age Bilderbuch ist dein persönlicher Wegweiser voller Lebensweisheiten und Möglichkeiten zur Selbstfindung. Es ist wie eine Freundin, die dir zur Se…

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Buch

Birgit Amelung
KLAR! Das etwas andere Buch über Fokus

Dein Erfolg

Wie du im richtigen Moment das Wichtige ins Zentrum rückstWir leben in einer Ära der permanenten Überstimulation - durch digitale Reizüberflutung, soziale Erwartungen, Mental Load und den Druck, in allen …

lieferbar ab 16.4.2026.

Buch

Tessa Randau,
Mut beginnt im Herzen

Die wahre Freiheit steckt in dirEine Frau, Ende 30, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Super…

sofort lieferbar

Buch

John Strelecky,
Das Café am Rande der Welt

dtv Taschenbücher

In einem Café mitten im Nirgendwo wird John mit drei Sinnfragen konfrontiert. "Die Möwe Jonathan für das neue Jahrtausend." Humorvoll und anrührendEin kleines Café mitten im Nirgendwo wird zum Wendepunkt …

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Buch

Axel Hacke,
Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die

>>Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst<<, wusste schon Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen …

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MP3-CD

Bettina Lohmann, Susanne Annies
Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie

Achtsamkeitsübungen gezielt einsetzen. Dieses handliche Buch stellt über 30 achtsamkeitsorientierte Übungen vor, die sich nahtlos in verhaltenstherapeutische Sitzungen integrieren lassen. Neben Klassikern…

sofort lieferbar

Buch