Search Results "Ausdauertraining" - all Bücher, DVDs und Blu-ray Discs

Ihre Suche nach "Ausdauertraining" (Bücher, DVDs und Blu-ray Discs) ergab 23 Treffer.

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Thomas Gronwald, Alexander Törpel
Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags

Mit der optimalen Herzfrequenz zur BestleistungHerzfrequenz und Herzratenvariabilität (HRV) sind besonders geeignete Parameter, wenn es um die Trainingssteuerung und Leistungsoptimierung im Ausdauersport …

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Buch
Current price: EUR 22.00

Stefan Schurr
Ausdauertraining für ältere Athleten

Training kompakt - volume 2

Ausdauersportler erreichen ihren Leistungshöhepunkt irgendwann zwischen 25 und 35 Jahren. Spätestens ab 40 geht es bergab. Im Profisport ist man dann nicht mehr konkurrenzfähig. Trotzdem ist es möglich, a…

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Buch
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Frank Delventhal
50 Workouts mit der Kettlebell

Die Kettlebell erfreut sich seit Jahren wachsender Beliebtheit in der Fitnessszene, denn sie ermöglicht es, mit nur einem Tool den ganzen Körper effektiv zu trainieren. Dabei werden nicht nur Kraft, Muske…

lieferbar ab 19.8.2025.
Buch
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Saeed Rajabi
Hamburger Aufbautraining

Das Hamburger Aufbautraining ist der optimale Begleiter für Kinder in der Vorschule und Schuleingangsphase. Es unterstützt und fördert die Entwicklung aller grundlegenden Kompetenzbereiche, darunter Ausda…

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Buch
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Daniel Memmert, Jerry Medernach
Kognitives Athletiktraining im Klettern und Bouldern

Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

lieferbar ab 9.10.2025.
Buch
Current price: EUR 39.99

Wolfgang Schnepper
D-Jugend / C-Jugend Fußballtraining - Mit 10 Profi-Trainingseinheiten den Erfolg sichern

Die Saisonvorbereitung mit deiner D- oder C-Jugendmannschaft ist beendet ( siehe hierzu auch unser Buch D-Jugend / C-Jugend Training 30 komplette Trainingseinheiten von Wolfgang Schnepper und Manfred Claß…

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Buch
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Daniel Memmert, Claudius Ludwig, Sebastian Schwab
Kognitives Athletiktraining im Fußball

Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

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Buch
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Stefan König, Daniel Memmert
Kognitives Athletiktraining im Handball

Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

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Buch
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Liesa Marie Lier
Barre-Fitness

Barre vereint die derzeit so beliebten Trendsportarten Pilates, Yoga und Tanzen zu einem ganzheitlichen Training, das den gesamten Körper dehnt, kräftigt, mobilisiert und strafft. Zudem werden gleichzeiti…

lieferbar ab 21.10.2025.
Buch
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Matthieu Chadeville,
Schwimmen wie ein Profi

Schwimmen gehört nach wie vor zu den beliebtesten Sportarten in Deutschland. Damit Schwimmbegeisterte ihre Technik verbessern und Verletzungen vermeiden können, hat Schwimmcoach Matthieu Chadeville ein sp…

lieferbar ab 19.8.2025.
Buch
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Joe Friel,
Schnell und fit ab 50

Eine neue Trainingsbibel von Joe Friel speziell für Ausdauersportler im besten AlterÄlter zu werden, bedeutet keineswegs, dass man zwangsläufig langsamer werden muss. Gestützt auf aktuelle Forschungsergeb…

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Karate Warrior (Blu-ray & DVD im wattierten Mediabook)

Der junge Larry hat alle Vorzüge der alten Samurai in sich vereint: Selbstüberwindung und Disziplin, Ausdauer, Konzentration und Ehrgefühl. Seine Charakterfestigkeit überzeugt auch den großen Akai Kimura.…

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Alex Hutchinson
Endure

The physical and psychological limits of human endurance are explored as forces shaped by the head as much as the heart, as Hutchinson investigates the cutting edge science on the human body's most extrem…

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Buch
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Ingo Froböse
Fundamental Fitness

Nutze mit Fundamental Fitness deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombiniert nat…

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Buch
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Telegym - Schlank & Fit Kurz- und Intensivprogramm

"Tele-Gym - Schlank und fit: Kurzprogramm" (Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie) Über 50% aller 30- bis 40jährigen Frauen leiden heute unter Figurproblemen. Eine Folge unserer zivilisations…

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Kim Wagner,
Übungsheft Mathematik - 1. Klasse

Übungshefte Grundschule

Lehrwerkunabhängiges Übungsheft für zu HauseMit wiederkehrendem Trainingsplan als AnleitungSticker für die absolvierten AufgabenseitenLernerfolgskarten für alle Trainingseinheiten zum SammelnDieses Übungs…

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Buch
Current price: EUR 9.00

Susanne Mertens,
Übungsheft - Schreiben 1. Klasse

Übungshefte Grundschule Deutsch

Lehrwerkunabhängiges Übungsheft für zu HauseMit wiederkehrendem Trainingsplan als AnleitungSticker für die absolvierten AufgabenseitenLernerfolgskarten für alle Trainingseinheiten zum SammelnDieses Übungs…

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Buch
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Natalie Bors,
Übungsheft - Lesen 1. Klasse

Übungshefte Grundschule Deutsch

Lehrwerkunabhängiges Übungsheft für zu HauseMit wiederkehrendem Trainingsplan als AnleitungSticker für die absolvierten AufgabenseitenLernerfolgskarten für alle Trainingseinheiten zum Sammeln Dieses Übung…

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Buch
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Ulrich Orlowski
Fitness für den ganzen Körper

"Fitness für den ganzen Körper" ist ein Buch, das sich mit ganzheitlicher Fitness und Gesundheit beschäftigt. Es bietet verschiedene Übungen und Trainingsprogramme an, die darauf abzielen, den g…

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Buch
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Kim Wagner,
Übungsheft Mathematik - 2. Klasse

Übungshefte Grundschule

Lehrwerkunabhängiges Übungsheft für zu HauseMit wiederkehrendem Trainingsplan als AnleitungSticker für die absolvierten AufgabenseitenLernerfolgskarten für alle Trainingseinheiten zum SammelnDieses Übungs…

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