Step Aerobic: Fatburner für Fortgeschrittene
Step Aerobic: Fatburner für Fortgeschrittene
DVD
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- Frankreich/Deutschland, 2010
- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Erscheinungstermin: 26.11.2010
- Serie: Fitness Delta
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Genre:
Sport
Spieldauer: 60 Min. - Darsteller: Jessica Mellet
- Originaltitel: Step Aerobic - Fatburner für Fortgeschrittene
- Sprache: Deutsch
- Tonformat: DD 2.0
- Bild: Widescreen
- Specials: Tonspuren mit Sprache und Musik, Grundschritte
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Zum Inhalt des Films
Das innovative Step-Programm mit Spaß und Dynamik - volle Power für Fortgeschrittene!Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreißen - mit diesem tollen Workout für zu Hause!
Die DVD enthält einen Einführungsteil, einen einstündigen Stepkurs und ein abschließendes Stretching.
Jessica Mellet baut ihre spritzige Choreographie für Fortgeschrittene in mehreren Teilen anschaulich auf und kombiniert sie dann zu einer ausdrucksvollen Power-Sequenz mit tänzerischen Elementen und echt französischem Charme!
- Inhalt
- Mitwirkende
Disk 1 von 1 (DVD)
- 1 Jessica Mellet: Einführung
- 2 Jessica Mellet: Step-Kurs
- 3 Jessica Mellet: Stretching