Thomas Hohensee: Heute bleibe ich gelassen
Heute bleibe ich gelassen
Buch
- Scorpio Verlag, 05/2019
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783958032217
- Bestellnummer: 8792633
- Umfang: 123 Seiten
- Gewicht: 130 g
- Maße: 175 x 106 mm
- Stärke: 22 mm
- Erscheinungstermin: 3.5.2019
Klappentext
Täglich wird unsere Gelassenheit auf die Probe gestellt. Anlässe gibt es genug, sich zu ärgern oder sich Sorgen zu machen. Am Beispiel eines ganz normalen Tages zeigt der Autor, wie wir auch dann unsere innere Balance behalten können, wenn die Dinge anders laufen als geplant. Wer sich schon morgens bewusst entspannt und gar nicht erst in die Negativspirale von Stress und Ärger einsteigt, behält seine gute Laune und schläft abends zufrieden mit sich und der Welt ein.Biografie
Thomas Hohensee geboren 1955, arbeitete als Jurist und Schuldnerberater, bevor er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und kognitive Verhaltenstherapie absolvierte. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher sowie Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Thomas Hohensee lebt inHamburg.Anmerkungen:
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