Sven Frank: Karate Lifestyle
Karate Lifestyle
Buch
- Die Kunst des Lebens in Harmonie und Disziplin
- tredition, 09/2023
- Einband: Gebunden, HC gerader Rücken kaschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783384025173
- Bestellnummer: 11609841
- Umfang: 84 Seiten
- Gewicht: 181 g
- Maße: 196 x 125 mm
- Stärke: 10 mm
- Erscheinungstermin: 19.9.2023
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Klappentext
Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führen können. Das Buch ist ein praktischer Ratgeber und gleichzeitig eine Anleitung für einen gesünderen Lebensstil.Anmerkungen:
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