#MyMeTime: Balance-Journal, Gebunden
#MyMeTime: Balance-Journal
Buch
- Mein Schlüssel für mehr Harmonie im Alltag
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Aktueller Preis: EUR 16,99
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(United States of America): EUR 19,90
- Verlag:
- Christophorus Verlag, 01/2027
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783838840345
- Artikelnummer:
- 12860051
- Umfang:
- 128 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 8.1.2027
Klappentext
Manchmal reicht ein ruhiger Moment, um wieder bei sich anzukommen. Dieses Journal begleitet mit sanften Atemübungen und geführten Reflexionsseiten zu mehr Balance im Alltag. Es hilft, Gedanken zu ordnen und festzuhalten, was stärkt. So wird Achtsamkeit zum liebevollen Ritual. Kleine Übungen lassen sich mühelos in jeden Tag integrieren und schenken spürbar mehr Ruhe und innere Klarheit, ganz ohne Druck.
Anmerkungen:
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#MyMeTime: Balance-Journal
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