Eintauchen in den Wald
Eintauchen in den Wald
4
CDs
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Mitwirkender: Sakamoto,Miki/Römer,Bettina
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- Herder Verlag GmbH, 2019
- ISBN-13: 9783451352614
- Erscheinungstermin: 18.3.2019
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Klappentext
Mit Waldbaden (japanisch: Shinrinyoku) zu neuer Energie: Miki Sakamoto erzählt, wie wir mit Waldspaziergängen stressfreier und gesünder leben.Eine Japanerin in Bayern: Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Doch sie liebt den Wald. Hier fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen ein und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelte sie ihre eigene Kunst des Waldspaziergangs. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das seelisch und körperlich gesund macht.
Bettina Römer lässt uns durch ihre einfühlsame Lesung an den Naturimpressionen unmittelbar teilhaben. Ein Hörbuch zu den Wundern des Waldes.
- Tracklisting
- Mitwirkende
Disk 1 von 4 (CD)
- 1 Eine Vorbemerkung
- 2 Shinrinyoku - Gänge in den Wald (1. Kapitel)
- 3 Was ist Shinrinyoku?
- 4 Wie Shinrinyoku praktiziert wird
- 5 Die Wirkweisen des Shinrinyoku
- 6 Warum ich Shinrinyoku mache
- 7 In den Wald... Vorbemerkung (2. Kapitel)
- 8 Vorfrühling
- 9 Märzwinter
- 10 Frühjahrsfalter
Disk 2 von 4 (CD)
- 1 Blütensterne am Weg
- 2 Warten auf den Kuckuck
- 3 Kirschblütenzeit
- 4 Blütenduft
- 5 Blütenwege
- 6 Kröten
- 7 Morgenlieder
- 8 Der Pirol
- 9 Schillerfalter
Disk 3 von 4 (CD)
- 1 Zu Tode gepflegt
- 2 Sommerregen
- 3 Hexenkraut und Tollkirsche
- 4 Gewittersturm
- 5 Phallus impudicus
- 6 Herbstblüten
Disk 4 von 4 (CD)
- 1 Laubfall
- 2 Reif
- 3 Schneepilze
- 4 Ein sonniger Spätwintertag
- 5 Waldspaziergänge - (K)eine Anleitung - Shinrinyoku wirkt
- 6 Welche Wälder sind geeignet?
- 7 Aspekte der Jahreszeiten
- 8 Gedanken und Wünsche