Weighted Vest Workouts: Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio Endurance and Core Strength - Jonathan Thompson (Buch)

Jonathan Thompson: Weighted Vest Workouts: Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio Endurance and Core Strength

Weighted Vest Workouts: Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio Endurance and Core Strength

Buch

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Ulysses Press, 02/2015
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Englisch
ISBN-13: 9781612434056
Bestellnummer: 5617272
Umfang: 144 Seiten
Gewicht: 278 g
Maße: 237 x 192 mm
Stärke: 13 mm
Erscheinungstermin: 17.2.2015
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

The first book dedicated to exercises and training programs using adjustable weight vests, ankle and wrist weights aimed at a wide audience of fitness enthusiasts. Straightforward and easy-to-use guide to developing full-body fitness through enhanced bodyweight exercises for strength and cardio training.

Weighted Vest Workouts: Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio Endurance and Core Strength - Jonathan Thompson (Buch) – jpc

Jonathan Thompson: Weighted Vest Workouts: Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio..., Kartoniert / Broschiert

Jonathan Thompson: Weighted Vest Workouts: Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio Endurance and Core Strength

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