Yoga
Yoga
5
CDs
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Mitwirkender: Anna Trökes
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- Herder Verlag GmbH, 2018
- ISBN-13: 9783451351921
- Erscheinungstermin: 26.3.2018
Klappentext
Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen.5 Übungsprogramme hat Anna Trökes für diese Box zusammengestellt, die uns helfen, auch im hektischsten Alltag, zu uns selbst zurückzufinden.
Biografie
Anna Trökes, geboren 1952, unterrichtet seit 1977 Hatha-Yoga in ihrer eigenen Schule. Sie ist Ausbilderin beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY), bei anderen europäischen Berufsverbänden und privaten Ausbildungsschulen. Sie ist Autorin zahlreicher Yoga-Bücher.- Tracklisting
- Mitwirkende
Disk 1 von 5 (CD)
- 1 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 2 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 3 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 4 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 5 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 6 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 7 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 8 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 9 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
- 10 Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung
Disk 2 von 5 (CD)
- 1 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 2 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 3 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 4 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 5 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 6 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 7 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 8 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 9 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 10 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
- 11 Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist
Disk 3 von 5 (CD)
- 1 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 2 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 3 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 4 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 5 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 6 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 7 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 8 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 9 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 10 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 11 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
- 12 Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit
Disk 4 von 5 (CD)
- 1 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 2 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 3 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 4 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 5 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 6 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 7 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 8 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
Disk 5 von 5 (CD)
- 1 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 2 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 3 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 4 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 5 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 6 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 7 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 8 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 9 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens
- 10 Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens