Nina Nittinger: Psychologisch orientiertes Tennistraining
Psychologisch orientiertes Tennistraining
Buch
- Über 180 praktische Übungen, Theoretisches Hintergrundwissen, Tipps zur Umsetzung, Alle Arbeitsblätter auf CD-ROM zum Ausdrucken
- Schulze Kalthoff, Hendrik, 12/2008
- Einband: Kartoniert / Broschiert, CD-ROM mit Arbeitsblättern
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783938023433
- Bestellnummer: 2102338
- Umfang: 167 Seiten
- Sonstiges: m. farb. Abb. u. Fotos.
- Copyright-Jahr: 2009
- Gewicht: 529 g
- Maße: 241 x 169 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 15.12.2008
Klappentext
Leistungen im Tennis werden nicht nur durch körperliche, technische und taktische Voraussetzungen bestimmt, gerade die psychische Leistungsfähigkeit ist ausschlaggebend dafür, ob Spieler in engen Situationen gewinnen oder verlieren. Das in diesem Buch dargestellte psychologisch orientierte Tennistraining bezieht sich auf den Aufbau der psychischen Leistungsfähigkeit mit Hilfe praktischer Übungen im Training, so dass die Spieler den hohen Belastungen und dem Wettkampfstress standhalten können und stabil bleiben. "Psychologisch orientiertes Tennistraining" bietet über 180 praktische Übungen, umfangreiches theoretisches Hintergrundwissen und Tipps zur Umsetzung. Alle Arbeitsblätter werden als Druckvorlagen auf einer CD-ROM beigelegt und ermöglichen den direkten Einstieg ins Mentaltraining. Das Buch eignet sich für Wettkampfspieler aller Spiel- und Altersklassen, Alle Übungen können mit oder ohne Trainer durchgeführt werden.Biografie
Nina Nittinger, die selbst viele Jahre als Profispielerin aktiv war, hat im Anschluss an ihre Tenniskarriere ein Studium in Sportmanagement und ein Fernstudium in Sportpsychologie abgeschlossen. Sie ist A-Trainerin Tennis (DTB) und A-Trainerin Kondition (Swiss Tennis) und betreut momentan leistungsorientierte Jugendliche und Profis sowohl auf dem Platz, als auch im konditionellen und mentalen Bereich. Sie hat bereits 3 Bücher, 4 DVDs und über 30 Artikel in internationalen Tennismagazinen veröffentlicht.Anmerkungen:
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