Martin E. P. Seligman: Der Glücks-Faktor
Der Glücks-Faktor
Buch
- Warum Optimisten länger leben
- Originaltitel: Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment
- Übersetzung: Siegfried Brockert
- Lübbe, 08/2012
- Einband: Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783404605484
- Bestellnummer: 2681580
- Umfang: 480 Seiten
- Auflage: Neuauflage
- Copyright-Jahr: 2011
- Gewicht: 385 g
- Maße: 185 x 125 mm
- Stärke: 32 mm
- Erscheinungstermin: 15.8.2012
Klappentext
Positive Psychologie: Das Leben ist zu kurz, um unglücklich zu sein!Das uralte Bedürfnis, glücklich zu leben, bewegt jeden Menschen. Ist Glück Veranlagung, Zufall? Nein! Jeder Mensch trägt den Keim zum Glück in sich. Diesen Schatz muss er nur ans Licht heben. Dieses Buch, wunderbar leicht geschrieben, ist ein überaus praktischer und anschaulicher Ratgeber. Der Autor begleitet den Leser mit zahlreichen Tests zur Selbstprüfung, um die eigenen Stärken zu erkennen und zu entwickeln. Und er ergänzt seine Erläuterungen mit vielen Beispielen aus seiner therapeutischen Praxis. So können Eltern mithilfe dieser Techniken bereits ihren Kindern im Babyalter ein positives Lebensgefühl vermitteln.
Ein bereicherndes, wertvolles Buch, das echte Lebenshilfe bietet.
Biografie (Martin E. P. Seligman)
Prof. Dr. Martin E.P. Seligman lehrt an der University of Pennsylvania, Philadelphia. Seine Forschungsschwerpunkte sind Depression, Optimismus, Positive Psychologie. Weltbekannt wurde er v.a. mit seiner Theorie der Erlernten Hilflosigkeit.Biografie (Siegfried Brockert)
Siegfried Brockert, Jahrgang 1943, ist Diplompsychologe mit langjähriger journalistischer Erfahrung. Nach seinem Studium arbeitete er als politischer Redakteur des "Münchner Merkur" sowie als Redakteur der Zeitschriften "Eltern" und "Schule". Von 1974-1980 war er Chefredakteur der Zeitschrift "Psychologie heute", an deren Konzept er maßgeblich beteiligt war. Seither war er sowohl als Chefredakteur für verschiedene Zeitschriften tätig als auch als Buchautor zahlreicher Titel zum Thema "Psychologie". Zudem arbeitet er als Psychologe in seiner eigenen Praxis. Der Autor lebt mit seiner Familie in München.§Anmerkungen:
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