Beschreibung

Das vegetarische Kochbuch für schmackhafte und schnelle 5-Elemente-Küche mit Rezepten aus aller Welt.
Einfach erhältliche Zutaten simple Rezepte von vegan bis vegetarisch, Smoothies, Ernährung bei Reizdarm, alle Rezepte ohne Milchprodukte und großteils glutenfrei.
Wie stelle ich ganz einfach veganen Käse, vegane Pizza, Seitan, glutenfreies Brot und Mehl, Rohkosttorten und Sojatopfen her? Nebenwirkungen der Ernährung nach den 5 Elementen: Bessere Gesundheit, müheloser Abbau von Übergewicht, Verjüngung, schönere Haut und vermehrte Energie! Schlemmen ohne Reue.
EXTRAKAPITEL: WIE REIZDARM UND PILZE bekämpfen? Mögliche Ernährung bei Reizdarm, viele GLUTENFREIE und DARMFREUNDLICHE Rezepte!

Klappentext

Reizdarm ade! Das vegetarische Kochbuch für die Mitte. Einfach erhältliche Zutaten, schnelle und köstliche Rezepte für Reizdarm - von vegan bis vegetarisch. Ursachen für Reizdarm, wie Reizdarm schnell und wirksam bekämpfen? Rasche Erfolge mit der kostengünstigen und leicht durchführbaren Power-Darm-Sanierung! Nebenwirkungen: Bessere Gesundheit, müheloser Abbau von Übergewicht, Verjüngung, schönere Haut und vermehrte Energie! Schlemmen ohne Reue, extra lecker.