Neuheiten – jpc.de

Dietrich Grönemeyer
Meine Formel für einen gesunden Schlaf

Ganzheitlich gut schlafen und erholt aufwachenÜber 40 Prozent aller Europäer haben immer wieder Schlafprobleme. Schlaf spielt eine wesentliche Rolleim Rahmen biologischer und psychischer Regenerationsproz…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte

Ohne Proteine läuft in unserem Körper gar nichts: Sie bilden die Bausteine für Gewebe und Organe, halten die Knochen stark, transportieren Sauerstoff im Blut, steuern als Hormone und Enzyme unzählige Stof…

sofort lieferbar

Buch

Gerhard Friedrich
Was uns krank macht, was uns heilt

Was uns krank macht, was uns heilt erzählt die wahre Geschichte eines Patienten, der zwischen zwei Welten hin- und hergerissen ist: der evidenzbasierten Schulmedizin einerseits und der sogenannten Germani…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Birgit Gattringer
50 Sätze, die es Eltern leichter machen

Worte, die eure Beziehung stärkenDieses Buch ist dein sprachlicher Erste-Hilfe-Kasten für den Familienalltag: 50 praxiserprobte Sätze, die Nähe schaffen, Konflikte entschärfen und Kooperation wieder mögli…

sofort lieferbar

Buch

Sabine Hoffmann
Alles, Was Ein Teenage-Mädchen Über Das Erwachsenwerden Wissen Muss

Das Buch, das du deiner Tochter schenkst, wenn du willst, dass sie selbstbewusst, reflektiert und stark ins Leben wächst.Deine Tochter wächst gerade in eine Welt hinein, die komplexer ist als je zuvor. Sc…

sofort lieferbar

Buch

Albert Jakob
Schmerz, wir müssen reden!

Rückenschmerzen gehören für Millionen Menschen zum Alltag. Arzt-Odysseen mit Spritzen und Wärmepackungen bringen oft nur kurze Linderung. Physiotherapeut und Osteopath Albert Jakob zeigt Ihnen mit jahrzeh…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sebastian Karl
1-Minuten-Strategie Hitze

GU Gesundheit

Hitze ist nicht nur unangenehm - sie ist eine messbare Gefahr für Herz, Gehirn und Psyche. Selbst gesunde Menschen werden bei über 30°C unkonzentrierter, gereizter und verletzlicher. Zeit, selbst etwas da…

sofort lieferbar

Buch

Ichiro Kishimi,
Du darfst loslassen, was dir nicht guttut

Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein?In seinem neuen Buch Du d arfst loslassen, …

sofort lieferbar

Buch

Cambra Skadé,
Wildfrauen

Wenn unsere Wildnatur zu leuchten beginnt, wird unser Schoßraum erwachen. Wie ein Vogel wird sich die Liebe auf unserer Hand niederlassen, wenn unser Herz das uralte Lied der Liebe singt. Die alte Krieger…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Anna Weiss
Entzündungshemmend kochen mit der Heißluftfritteuse

Fühlst du dich oft müde, träge oder innerlich aus dem Gleichgewicht - obwohl du eigentlich gesund leben möchtest?Die Wahrheit ist: Viele Beschwerden entstehen durch stille Entzündungen im Körper. Und gena…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michael Achilles
L-Thyroxin ein Leben lang?

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Ein ganzheitlicher Leitfaden, der erklärt, wann L-Thyroxin abgesetzt werden kann und wieAllein in Deutschland gibt es acht Millionen Schilddrüsenpatient*innen. Die allermeisten von ihnen werden mit L-Thyr…

sofort lieferbar

Buch

Arnold Achmüller
Die Kräuter-Apotheke für unsere Organe

Nützen Sie die Kraft der Natur: Heilkräuter und ihre WirkungIngwer gegen Übelkeit, Bärentraube bei Blasenentzündung und Latschenkiefer, um die Bronchien zu entspannen - gegen viele Beschwerden ist ein Kra…

sofort lieferbar

Buch

Karin Ackermann-Stoletzky
Alter, du kannst mich mal gernhaben

Auf einmal ist mal alt, oder fühlt sich so. Doch ab wann ist man eigentlich Senior? Und wer sagt überhaupt, dass man schon zum alten Eisen dazugehört? Älter zu werden wird oft mit einer Katstrophe gleichg…

sofort lieferbar

Buch

Ray Adam
Einkochen wie zu Großmutters Zeiten

Die Kunst des Einkochens erlebt heute eine neue Renaissance. Schon um 1900 wussten unsere Großmütter, wie man Obst, Gemüse und viele andere Lebensmittel ohne künstliche Zusätze haltbar macht. Dieses Buch …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Abir Ahmad
Demenz einfach erklärt

Dieses Buch ist ein liebevoller und leicht verständlicher Ratgeber für Angehörige und Pflegekräfte von Menschen mit Demenz. Es erklärt in einfacher Sprache, wie sich die Krankheit entwickelt und wie der A…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maria Albers
Dissoziative Identitätsstörung - Das Selbsthilfebuch: In kleinen Schritten zur inneren Stabilität ohne Überforderung - inkl. 36 Techniken, Notfallplänen, Workbook, Audio-Guide uvm.

Dissoziative Identitätsstörung (DIS): Wie Sie trotz Trauma Ihren Alltag stabilisieren - mit 36 Selbsthilfe-Tools, Notfallplänen & praxisnahen ÜbungenFühlen Sie sich oft wie "neben sich", fin…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Romina Alberti
Zwischen Nein und Nähe

Grenzen halten & Verbindung stärkenDu hast dir fest vorgenommen, ruhig zu bleiben. Bedürfnisorientiert. Auf Augenhöhe. Und dann ... kommt das Leben dazwischen : Dein Kind weigert sich, mitzukommen. Ge…

sofort lieferbar

Buch

Natalee Alex
Perlenwebarmband-Anleitungen

Webmuster

Entdecken Sie die kreative Welt der Perlenweberei mit 24 einfachen Armband-Designs im Ethno-Stil. Dieses Buch bietet leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Anfänger und alle, die farbenf…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Natalee Alex
Wie man einen 3D-Peyote Stern näht

3D-Peyote Sterne

Möchten Sie einen wunderschönen 3D-Peyote-Stern aus Perlen selber gestalten? Dieses Buch ist eine praktische und leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitung für alle, die die Peyote-Technik entdeck…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jessica Joelle Alexander,
Das dänische Glücks-Prinzip für Familien

Entspannte Erziehung nach dem dänischen ModellWie gelingt es dänischen Eltern mit Trotzanfällen, Teenager-Konflikten, Hausarbeiten oder Diskussionen um Bildschirmzeit gelassen umzugehen? Nach welchen Grun…

sofort lieferbar

Buch

Rategeber