Trefferliste "Yola" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr

Michaela Fink

Energetic Yoga

Kundalini Yoga eröffnet den Zugang zur eigenen Energie, denn mithilfe spezifischer feinstofflicher Werkzeuge wie Pranayama, Mantra und Meditation lassen sich im Energiekörper Blockaden lösen. So kann jede…

Yogi Hari

Hatha Yoga Pradipika

Die Hatha-Yoga-Pradipika wurde im 14. Jahrhundert von Svatmarama verfasst und gehört zu den wichtigsten Grundlagentexten über den Hatha-Yoga, der heute die populärste und meistgeübte Form des Yoga ist. De…

Paul Markus

Die Yoga-Philosophie nach dem Râjmârtanda

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1886. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

Paul Markus

Die Yoga-Philosophie nach dem Râjmârtanda

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1886. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

Yova

Dreamcatchers

Yoga und Achtsamkeit - Entspannung für Kinder

Achtsame Momente für Kinder: Yoga-Übungen & Entspannungstechniken im praktischen Aufsteller 70+ kindgerechte Achtsamkeits- und Yoga-Übungen für mehr Ruhe, Konzentration und Wohlbefinden Praktischer Au…

Ingrid Ringeling

Der achtfache Yoga-Pfad

"Der achtfache Yogapfad - mit Ayurveda den Körper nähren, mit Yoga den Geist befreien" ist ein ganzheitlicher Ratgeber für alle, die im hektischen Alltag nach innerer Ruhe, Energie und Ausgeglic…

Ralph Skuban

Yoga-Nidra

Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intens…

Andreas Ziörjen

Loslassen mit Yoga-Nidra

Yoga-Nidra, der "yogische Schlaf", ist eine der einfachsten und wirkungsvollsten Entspannungstechniken, die es gibt. Die erfrischenden und klärenden Wirkungen sind auch für Ungeübte bereits nach…

Coco Berlin

Pussy Yoga

Dieser Tischaufsteller hilft mit 365 Übungen Tag für Tag den Beckenboden wieder zu aktivieren und nachhaltig zu stärken. Egal ob am Schreibtisch oder in der Küche, es gibt keinen falschen Ort, um seinen B…

Jannika Schultz

Meine ersten Yoga-Geschichten

"Meine ersten Yoga-Geschichten" ist Kinderyoga ab 18 Monaten. Die Fotos laden die Jüngsten zum Mitmachen ein. In den Geschichten können sie sich in Tiger, Schmetterlinge, Bäume und andere Wesen …

Amiena Zylla

Yoga Basics

DER PERFEKTE EINSTIEG IN DEINEN INDIVIDUELLEN YOGA Yoga schenkt dir ein großartiges Körpergefühl, macht deinen Geist beweglicher und lässt dich leichter zur Ruhe kommen. ASANAS Ob Rück- oder Vorbeugen, Hü…

Hiroko Yoda,

Acht Millionen Wege zum Glück

Ein Blick in die japanische Seele - und der Schlüssel zu mehr innerem FriedenViele Menschen finden heute Halt in japanischen Lebensweisheiten, doch woher kommen die spirituellen Traditionen, die die Kultu…

Marion Deuchars

Yoga - Federleicht!

Yoga mit Bob, dem Vogel: Humorvolle Anleitungen für die grundlegenden ÜbungenWer bisher noch kein Yoga praktiziert hat, wird es spätestens beim Blick in dieses Buch sofort beginnen wollen! Die Yoga-Übunge…

Rubina Klask, Naumann & Göbel,

Yoga-Pausen für zwischendurch

Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eigen…

Theresa Lübbe

Yoga Adventskalender: 24 achtsame Yoga-Momente für innere Ruhe, Selbstliebe & eine entspannte Weihnachtszeit - inkl. gratis Audios, Meditationen, Affirmationen, Workbook, Mandala uvm.

Yoga-Adventskalender: Mit kraftvollen, meditativen und alltagstauglichen Yoga-Übungen achtsam & entspannt die Vorweihnachtszeit genießenDie "stille Zeit" ist bei Ihnen oft eher eine Zeit vol…

Chakra Yoga

Diese DVD ist, nach der gleichnamigen CD, für Yogis konzipiert, denen die klassischen, unten genannten Stellungen aus dem Hatha Yoga geläufig sind. Sie werden etwas länger gehalten, um in die feinstofflic…

Johanna Kessens

Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfindenSie haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich und fühlen sich davon im A…

Erin Motz,

Mit Yoga Schmerzen lindern

Schmerzen lindern mit Yoga Anschaulich erklärt und höchst wirksam: EinfacheAsanas gegen Beschwerden und Verspannungen für Yogis jeden Alters Mit vollständig fotografierten Schritt-für-Schritt-Anleitunge…