Trefferliste "Selfcare" - alle Bücher, LPs, CDs und mehr

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Jugo Ürdens

Hund

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Laura Vogel
Dein ADHS-Wohlfühl-Guide

Der Wegbegleiter für deine ADHS-ReiseKennst du das Gefühl, dass dir vermeintlich alltägliche Aufgaben über den Kopf wachsen und du einfach nur überfordert bist? Das Gefühl, dass du dich am liebsten mit ta…

sofort lieferbar

Buch

Monica Meier-Ivancan
Shine on

Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau - äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verrückt spiele…

sofort lieferbar

Buch

Pauline Réage

Gentle Destruction

Lyrik auf die zwölf! Was mit dem Blick aufs Cover auch eine Indieband der Nuller Jahre sein könnte, erweist sich als jazzgeladenes Powerhouse, das vor Ideenreichtum und Spielfreude nur so blitzt. Das …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Miriam Hain, Rahel Hanke
Alma Calma

Alma Calma bedeutet "ruhige Seele" und steht für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erlebe mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge mit dem "Alma Calma" Selfcare-Journal. Dieses …

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Buch

Donna Lancaster
Sei ganz du

"Dieses Buch ist Wörtermedizin - ein großer Schatz steckt darin. Es ist ein Privileg, es zu besitzen." - Emma Watson, Schauspielerin und AktivistinSei ganz du ist ein wunderschönes Geschenkbuch …

mind. 2 Monate

Buch

Tis L

Subversiver Untergrund

Offizielles Debütalbum des Berliner Underground-Beatproduzenten und Rappers als Vinyl-Only (17 Tracks, inklusive der fünf von der digitalen »Seitenhieb«-EP) auf Audiolith. Seit 2016 taucht Tis L als B…

lieferbar innerhalb einer Woche

Katharina Tempel
Gib dir die Liebe, die du verdienst - Das Kartenset zum SPIEGEL Bestseller

Das Kartenset zum Bestseller: Selfcare-Botschaften auf jeder Karte - hochwertig und wunderschön gestaltet - von der bekannten Psychologin und Influencerin

lieferbar ab 21.10.2025.

Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Die koreanische Lebensart gilt als eine der gesündesten der Welt. Präventive Selbstfürsorge ist Teil davon. Seit Jahrtausenden geben Familien ihr Wissen wie Erbstücke von Generation zu Generation weiter. …

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Buch

Martina Helfrich, Christine Schlitt
In my Girly Era - Dein Journal

Just a girl with goalsLerne dich jetzt noch besser kennen. Dieses Eintragebuch bietet den perfekten Start dafür. Durch viel Platz zum Eintragen, vielen inspirierenden Fragen, aber auch vielen Infos rund u…

sofort lieferbar

Buch

Anselm Grün, Hsin-Ju Wu
Wer bin ich?

Wer bin ich? Diese Frage stellt sich in jedem Lebensalter neu. Viele Menschen beantworten sie nicht mit dem, was sie im Innersten ausmacht, sondern mit den Rollen, die sie in Familie, Beruf und Gesellscha…

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Buch

Selfcare 2026

Produktmerkmale¿ Format: 17 x 16 cm; Wochenkalender mit 53 Sprüchen in Deutsch und Englisch¿ Origineller Kunstkalender zum Aufstellen für alle Sprüche-Fans¿ Inspirierende Sprüche in verschiedenen Schrifta…

sofort lieferbar

Kalender

Leah Vanderveldt
Essential Self-Care

Discover the WELLNESS tools and practices that work for you in this FEEL-GOOD GUIDE, which explores the different ways you can honour your BODY, MIND and SPIRIT to cultivate a KINDER relationship with YOU…

lieferbar ab 9.12.2025.

Buch

Alyson K Spurgas, Zoë C Meleo-Erwin,
Decolonize Self-Care

For radical twentieth-century feminists, it was a rallying cry for bodily autonomy and political power. For influencers and lifestyle brands, it's buying fancy nutrition and body products at a premium. An…

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Buch

Zara Gaspar, Rebecca Lewry-Gray
Self-Care Journal

TheSelf-Care Journal: Make Time for Yourselfasks just the right questions to allow you to reflect and recharge your soul. It reminds you to let go of what you can't control, be honest with yourself, declu…

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Danielle Facey
Breastfeeding Self-Care

You're looking after your baby ... who's looking after you?Feeding your baby is supposed to feel natural - but for so many of us, it doesn't. Between the hormones, birth recovery and the pressure to 'get …

lieferbar ab 11.11.2025.

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Leslie Forde
Repair with Self-Care

Reclaim your energy and restore balance with help from an expert and mother who's been in your shoesRepair with Self-Care: Your Guide to the Mom's Hierarchy of Needs by Leslie Forde is a transformative gu…

lieferbar ab 3.9.2025.

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Cerridwen Greenleaf
Wiccan Self-Care Spells

Discover a set of soothing spells and helpful hints to vanquish any worry heading your way.

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Buch

Tischquerkalender Selfcare 2026

ProduktmerkmaleFormat: 29,8 x 10,5 cm; umweltfreundliches FSC PapierJede Woche auf einer Doppelseite mit Listen für wöchentliche To-dos und Prioritäten sowie Raum für Notizen und spontane IdeenSchulferien…

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Megan Anna Neff
Self-Care for Autistic People

Self-Care for Autistic People is here to help you ditch the stigma, stop masking, and put yourself first! These 100+ exercises reinforce the strength of neurodivergence and teach you how to relax, destres…

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