Selbstfürsorge – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Wittener Werkzeuge

Die "Wittener Werkzeuge" eröffnen neue Wege für Gespräche und Beratung in Pflege- und Therapieberufen. Sie verbinden wissenschaftlich fundierte Konzepte mit praxisnahen Werkzeugen und zeigen, wi…

sofort lieferbar

Buch

Elli Scambor, Daniel Holtermann
Von gewaltvollen zu fürsorglichen männlichen Praktiken

Das Aufwachsen in einer Umgebung, in der traditionelle Männlichkeitsanforderungen dominieren - Stärke zeigen, Kontrolle behalten, keine Schwäche zulassen - prägt Jungen* und Männer* tiefgreifend. Dieses V…

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Buch

Hildegard Nachum, Ulrike Zika
Verbunden bleiben bei Demenz

Wie bleiben wir verbunden, wenn Worte fehlen, Erinnern brüchig wird und vertraute Rollen schwinden? Dieses Buch zeigt konkret, wie eine gute Beziehung zu Menschen mit Demenz im Alltag gelingen kann: durch…

lieferbar ab 27.8.2026.

Buch

Jennifer Otte, Ingrid Stork
Meine, deine, unsere Trauer

Kinder und Jugendliche in ihrer Trauer begleiten, der eigenen Trauer Raum geben und dabei noch den belasteten Alltag meistern - das ist für viele Erwachsene eine große Herausforderung. Dieses Begleitbuch …

lieferbar ab 5.10.2026.

Buch

Nele Pollatschek
Wie ich so glücklich wurde

Die Fähigkeit, glücklich zu werden, ist zur Hälfte vererbt. Nele Pollatschek schreibt für alle, die das Glück nicht einfach in den Genen haben.Manche Menschen sind von Natur aus gut drauf. Nele Pollatsche…

lieferbar ab 1.10.2026.

Buch

Theresa Bergbauer
Spirituelle Resilienz - Gelassen Herausforderungen begegnen

Spirituelle Resilienz - mit innerer Stärke durchs LebenEntdecke einen innovativen Weg, wie du moderne Spiritualität und bewährte Resilienztechniken ganz einfach miteinander verbinden kannst. Dieses Buch b…

lieferbar ab 20.10.2026.

Buch

Sofia Rapti
Brustzeit

Zwischen Herzschlag und Atem Kein anderer Körperteil steht bei der Selbstfürsorge so sehr im Schatten wie die weibliche Brust. Zugleich steht sie aber auch im Fokus der Angst, denn Brustkrebs ist die häuf…

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Buch

Christine Schlitt
WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

lieferbar ab 13.8.2026.

Buch

Julie Gorkow,
Meine schönste Winterzeit

Wärme, Ruhe und kleine Glücksmomente - so schön kann Winter seinDieses liebevoll gestaltete Geschenkbuch macht die kalten Wintermonate zu einer Zeit voller Geborgenheit, Entspannung und bewusster Selbstfü…

lieferbar ab 7.10.2026.

Buch

Terminkalender Selfcare-Planer 2027

ProduktmerkmaleRingbuch im Format DIN A5 (14,8 x 21 cm), 144 Seitenjede Kalenderwoche übersichtlich auf einer SeiteMonatsübersicht, Jahresübersicht, zusätzliche NotizseitenFeiertage und Ferienzeiten für D…

lieferbar ab 15.6.2026.

Buch

Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
Umarmt in der Trauer

Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

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Buch

Fremdsprache Deutsch - - Heft 73 (2025): Kompetent unterrichten

Lehrkräfte jonglieren heutzutage mit vielen Anforderungen. Lehrkompetenz umfasst daher mehr als Sprachbeherrschung, Didaktik und Kommunikation. In Bildungskontexten, die sich rasant verändern - durch KI, …

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Buch

Lara Bianchi, Anneli Droste, Luisa Lorenz, Katrin Müller
7 Schritte zu einem besseren Selbstwert

Du bekommst vieles gut hin, wirkst nach außen souverän - und bist trotzdem oft zu hart mit dir selbst? Du erfüllst Erwartungen, stellst deine eigenen Bedürfnisse hinten an und gehst mit dir selbst strenge…

lieferbar ab 15.10.2026.

Buch

Alain de Botton,
A Therapeutic Journey

Ein empathischer Wegweiser und inspirierender Begleiter aus der persönlichen KriseAlle Menschen erkranken im Laufe ihres Lebens. Die meisten nicht nur körperlich, sondern irgendwann auch psychisch. Wenn w…

lieferbar ab 19.6.2026.

Buch

Jörg Bernardy,
Zeit ist Leben

Deine Zeit gehört dir - nicht den grauen HerrenWas macht ein gutes Leben aus, wenn Leistungsdruck, Zeitmanagement und der Wunsch nach Freiheit ständig an uns ziehen? "Zeit ist Leben - Wie Momo die We…

lieferbar ab 8.10.2026.

Buch

Emmi Schneider
BurnIN BurnOUT

Burnout ist so lange nur etwas für die Anderen, solange es einen nicht selbst erwischt. Erst dann ist man bereit, sich den Tatsachen zu stellen. Nicht etwa, weil man will, sondern weil man muss. Die Autor…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Belanna Media
Kreuzworträtsel für die beste und schlauste Mama

Dieses Rätselheft ist eine kleine Auszeit, die ganz Ihnen gehört. Hier dürfen Sie einfach knobeln, erinnern und genießen. Freuen Sie sich auf 15 Kreuzworträtsel mit insgesamt rund 450 Begriffen aus Themen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Senoner Judith
Der Sara Weg

"Ich bin eine Zukunftsfrau, denn ich arbeite jeden Tag an mir." Mit diesem Satz eröffnet Judith Senoner ihr Buch. Eine Frau, die Schicksalsschläge und Herausforderungen kennt - und die Erfahrung…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben

Weil Frauen anders altern als Männer - alles, was frau für ein langes gesundes Leben wissen muss von den biologischen Vorteilen über Krankheitsprävention bis hin zu liebevoller SelbstfürsorgeFrauen leben …

sofort lieferbar

Buch

Blaise Aguirre,
I hate myself

Was treibt uns dazu, uns selbst abzulehnen und zu hassen? Der renommierte Psychiater und Assistenzprofessor an der Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre widmet sich genau dieser Frage und dem tiefgrei…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Selbstfürsorge" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr