Selbstfürsorge – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 6

Herbert Grönemeyer

Tumult

Gut zuhören: Herbert Grönemeyers »Tumult«»Tumult«. So heißt das neue Album von Herbert Grönemeyer. Tumult: Das ist Herbert Grönemeyers Wort für den Zustand, in dem sich unsere Gesellschaft befindet. Es is…

Artikel am Lager

CD

Chastity Brown

Sing To The Walls

Als Tochter eines Bluesmusikers wurde Chastity Brown mit der angeborenen Fähigkeit geboren, komplexe Umstände in schöne, aufbauende Lieder zu verwandeln. Aber nachdem sie die Isolation der frühen Pandemie…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Ska... Ska... Skandal No. 6

Schon seit 1989 wird unter dem Motto »Ska, Ska, Skandal«, kombiniert mit den kultig-prägnanten Corporate-Identity-Comic-Covermotiven der Ska »made in Germany« in der ganzen Welt bekannt gemacht – und hat …

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Herbert Grönemeyer

Tumult (180g)

Gut zuhören: Herbert Grönemeyers »Tumult«»Tumult«. So heißt das neue Album von Herbert Grönemeyer. Tumult: Das ist Herbert Grönemeyers Wort für den Zustand, in dem sich unsere Gesellschaft befindet. Es is…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 LPs

Tara Brach,
Mit dem Herzen eines Buddha

Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-RatgeberWie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Fried…

sofort lieferbar

Buch

Miriam Hain, Rahel Hanke
Alma Calma

Alma Calma bedeutet "ruhige Seele" und steht für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erlebe mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge mit dem "Alma Calma" Selfcare-Journal. Dieses …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sara Sommerfeld
Von Wunden zu Wegen

Dr. Sara Sommerfelds Gedichte führen durch Schmerz, Verlust und innere Kämpfe hin zu Hoffnung, Selbstfürsorge und neuer Lebenskraft. Mit eindringlicher Sprache verwandelt sie Dunkelheit in Poesie und öffn…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Schmidt
Die Kunst, sich nicht zu verlieren

Dieses Buch richtet sich an Menschen, die das Gefühl haben, sich selbst im Alltag verloren zu haben. Es bietet in zehn ruhigen, reflektierenden Kapiteln eine Einladung zur Rückbesinnung, zur inneren Einke…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Elli Scambor, Daniel Holtermann
Von gewaltvollen zu fürsorglichen männlichen Praktiken

Das Aufwachsen in einem Umfeld, in dem traditionelle Männlichkeitsanforderungen wie beispielsweise Wehrhaftigkeit, Stärke, Leistungsorientierung und Mut wirksam sind, kann zu Erfahrungen von unangemessene…

lieferbar ab 26.2.2026.

Buch

Gitta Jacob
In der Komfortzone wächst nichts. Die schönsten Gärten blühen außerhalb.

Manche Sätze treffen mitten ins Herz -- und bleiben ein Leben lang. Dieses Buch versammelt 52 authentische Sätze, die aus einer ZEIT Online-Befragung stammen: Leser:innen haben geteilt, welche Worte aus d…

sofort lieferbar

Buch

Emmi Schneider
BurnIN BurnOUT

Burnout ist so lange nur etwas für die Anderen, solange es einen nicht selbst erwischt. Erst dann ist man bereit, sich den Tatsachen zu stellen. Nicht etwa, weil man will, sondern weil man muss. Die Autor…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Hans-Jürgen Kratz
Chef-Coaching: Steigern Sie Ihr Erfolgspotenzial

Seien Sie Ihr eigener Coach!Ziel zeitgemäßer Mitarbeiterführung ist die bestmögliche Aufgabenerledigung bei gleichzeitig größtmöglicher Zufriedenheit von Führungskräften und Mitarbeitern. Dieser Ratgeber …

sofort lieferbar

Buch

Anja Palesch
Ambulante Pflegeberatung

Die Ambulante Pflegeberatung hat nach wie vor einen hohen Stellenwert, der auch notwendig ist, um die Pflegebedürftigen und deren Angehörige besser zu informieren. Dadurch kann der Verbleib in der Häuslic…

sofort lieferbar

Buch

Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
Umarmt in der Trauer

Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

sofort lieferbar

Buch

Gillian O'Shea Brown
Komplexe posttraumatische Belastungsstörung heilen

Einleitung.- Die eigene emotionale Landkarte verstehen.- Komplexes, vielschichtiges Trauma.- Dysfunktionale Familiensysteme.- Dissoziation.- Trauma und der Körper.- Die Macht des Glaubens.- Ein Überblick …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Dirk Fokken
Hand-Reflexologie - Anwendung -

Sanfte Berührungen aktivieren in deiner Haut Rezeptoren, die unter anderem über die Ausschüttung von Oxytocin dafür sorgen, dass Du Dich geborgen und beruhigt fühlst. Sanftes Selbststreicheln erhöht die A…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben

Weil Frauen anders altern als Männer - alles, was frau für ein langes gesundes Leben wissen muss von den biologischen Vorteilen über Krankheitsprävention bis hin zu liebevoller SelbstfürsorgeFrauen leben …

lieferbar ab 14.1.2026.

Buch

Andrea Löw
sattgeliebt

SATTGELIEBT. EINE SEHNSUCHT? EIN WEG? EIN ZIEL? Wollen wir ein richtig sattes Leben, braucht es ein Sattgeliebt, meint Fastenleiterin Andrea Löw. Ein Sattgegessen allein reicht nicht, um den Hunger des in…

sofort lieferbar

Buch

Constanze Groß,
Meine Dentosophie Zeit

Das Dentosophie Erwachsenen-Journal ist der tägliche Begleiter für deine Reise mit dem Balancer - und darüber hinaus. Es unterstützt dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Wirk…

sofort lieferbar

Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

sofort lieferbar

Buch