Schlafen – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 3

Autoren,

Noch 24 Mal schlafen

Es ist die schönste Zeit des Jahres: Bald ist Weihnachten. Tage des Wartens, Tage der Vorfreude, Tage der Ungeduld. Sie vergehen wie im Flug - denn es ist noch eine ganze Menge zu tun. Das Menü will gepla…

Kerstin Kühn

Endlich wieder gut schlafen! Ein Leitfaden für besseren Schlaf.

Schlaflos, unruhig, erschöpft? Du bist nicht allein. Millionen Menschen wälzen sich Nacht für Nacht im Bett, grübeln, wachen immer wieder auf - und stehen morgens wie gerädert auf. Doch das muss nicht so …

Maren Kramer, Dorothee Gutknecht,

Schlafen und Ruhen responsiv begleiten

Die vollständig überarbeitete Neuausgabe in der Reihe "Bildungs- und Entwicklungsort Kita": Wenn in der Kita das Schlafengehen bevorsteht, steigt bei vielen Fachkräften der Stresspegel: Der Über…

Merijn van de Laar,

Schlafen wie ein Höhlenmensch

Es ist nicht entscheidend, wie lange wir schlafen, sondern wie gut!Schlaflosigkeit ist ein großes Zivilisationsproblem . Oft ist Stress die Ursache, der sich durch unsere Erwartung, möglichst lang und ohn…

Amy Hest,

Häschen soll schlafen

Häschen liegt im Bett und soll schlafen. Aber erst wird Papa kommen, um nach Häschen zu schauen. Häschen horcht und wartet. Schließlich kann es nicht länger warten, es braucht seinen Papa. Also packt es i…

Nicola Anker,

Alle schlafen, Hugo nicht!

Eine fantasievolle Vorlesegeschichte über das geheime Leben unserer tierischen Freunde und Zusammenhalt, wenn es darauf ankommt.Während die Familie friedlich schläft, macht sich Hamster Hugo in der nächtl…

Alexandra Bauschat

Besser schlafen mit Qigong

Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen von gestressten Berufstätigen bis hin zu jungen Erwachsenen. Qigong bietet eine sanfte, aber effektive Methode, um innerlich zur Ruhe zu kommen und den Sch…

Annegret Camps

Der Schlaf

Vom Reisen durch endlose Welten - Der Schlaf bedeutet mehr als lediglich Erholung vom anstrengenden Tagesgeschehen. Er führt uns Kräfte aus anderen Welten zu. Unsere Seele wandert hinaus in die Unendlichk…

Angelika Wolf

Wenn kleine Mäuse schlafen gehen

Ich würde euch gerne mit meinen Gute Nacht Gedichten in eine wunderbare Nacht begleiten. Es handelt sich um 32 kurze, einfache Gedichte. Dazu gibt es 35 entzückende Fotos von kleinen Mäusen, die euch best…

Lena & Linus

Sekundenschlaf

Keira Ramsdale

Wo die Fische schlafen

An der sturmumtosten Küste Nordschottlands wird der Hotelmitarbeiter Elliott Milton tot in der alten Schmugglerhöhle gefunden. Er sollte den Ort von einem Luxsushotel an den Klippen überzeugen - und hat d…

Wolfgang Ambros

Wie im Schlaf (Remastered Deluxe Edition)

Auf dem legendären Album "Wie im Schlaf" von 1978 vertont Wolfgang Ambros eigenen Interpretationen seiner liebsten Bob Dylan-Songs. Die Texte von Bob Dylan ersetzt er dabei vollständig mit seinen eigenen.…

Ben Lerwill,

Zeit zu schlafen, liebe Tiere

Schlafenszeit in der Tierwelt: Ein sanftes Sach-Bilderbuch, um sich gemeinsam auf die Schlafenszeit einzustimmenWie viele Nickerchen machen Ameisen? Wieso schlafen Giraffen im Stehen? Warum halten sich Se…

Schlaf gut!

Behütet und geborgen einschlafenGott, der du heute mich bewachst, beschütze mich auch in dieser Nacht. Du sorgst für alle, Groß und Klein, drum schlaf ich ohne Sorgen ein.Dieses bekannte Gute-Nacht-Gebet …

Kalle Klang & Die Flohtöne

Sing mit mir Schlaflieder

Alexander Armin

Endlich schlafen - Der praktische Leitfaden gegen Schlafprobleme

Endlich schlafen ist ein praktischer Leitfaden, der sich mit den weit verbreiteten Schlafproblemen auseinandersetzt, die viele Menschen betreffen. Das Buch bietet fundierte Informationen und bewährte Stra…

Christine Willi

Solange die Berglindwürmer schlafen

Holunderblüten, Donnernesseln, Gundermann, Kamille, Beifuss, Johanniskraut und Erlenzapfen: Das sind die Zutaten, die Elise und Arjun gemäss Grosstante Margas Erinnerungen für den rettenden Hexentrank bra…

Christian Müller

Teddy Brummbrumm darf nicht schlafen

Im Märchenwald steht der Winter vor der Tür. Teddy Brummbrumm bereitet sich auf seinen Winterschlaf vor. Als der erste Schnee fällt, kuschelt sich der Teddybär mit seiner Mäusewärmflasche Varvara ins Bett…

Spektrum der Wissenschaft

Gehirn&Geist Dossier 2/2025 Guter Schlaf, schlechter Schlaf

Schlafen sollte eigentlich das Einfachste von der Welt sein. Augen zu, Kopf aus, rein ins Land der Träume. Aber Pustekuchen - zumindest, was mich betrifft. Regelmäßig werde ich von hartnäckigen Schlafstör…