Trefferliste "Psychologische Lebenshilfe" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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Isabel Demirel
Anders glücklich - Familienleben jenseits der Norm

Hilfe, mein Kind ist andersWer mit einem neurodivergenten Familienmitglied lebt oder spürt, dass das eigene Kind 'irgendwie anders' ist, fühlt sich oft hilflos, überfordert oder verurteilt. Eines ist klar…

sofort lieferbar

Buch

Sabrina Sandfuchs, Birthe Müller-Rosenau
Die Kraft der Worte bei ADHS

Kinder und Jugendliche mit ADHS profitieren von einer klaren und wertschätzenden Sprache, denn sie haben eine kurze Aufmerksamkeitsspanne und leiden oft an einem geringen Selbstwertgefühl. Die Strategien …

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Buch

Verena Kast
Vaterkomplexe - Mutterkomplexe

HERDER spektrum

Tief verwurzelte Beziehungsmuster, geprägt durch Erfahrungen mit unseren Eltern, wirken oft bis ins Erwachsenenleben und beeinflussen Beziehungen und Selbstbild. Sich von diesen Mustern zu lösen bedeutet,…

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Buch

Jule Pieper,
Ich brauche mich

+++ Aufwendig gestaltete Ausgabe mit limitiertem Farbschnitt +++Für mehr Gelassenheit, mehr Herz, mehr du"Kennst du das Gefühl, immer funktionieren zu müssen? Als würde das Leben an dir zerren - und …

lieferbar ab 17.9.2026.

Buch

Christopher End, Anando Würzburger
Lily & Tom - Die Kraft der 5 Tiere

Eine Abenteuergeschichte führt die Kinder Lily und Tom aus der Großstadt in das alte China, wo sie den fünf Tieren des Qi Gong begegnen und durch Meditationstechniken an innerer Stärke gewinnen. Ein fanta…

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Buch

Laura Fröhlich
Familie als Team

Ein lösungsorientierter Leitfaden für mehr Lebensfreude als Familie, gegen Mental Load und Stress.Bestsellerautorin Laura Fröhlich gibt in ihrem kurzweiligen Ratgeber ganz praktische Tipps für eine Famili…

sofort lieferbar

Buch

Wenn Der Körper Spricht

Wenn der Körper spricht - Wie Trauma sich in Schmerzen, Erschöpfung und Krankheit zeigtEs beginnt oft leise. Ein Ziehen im Nacken. Schlaf, der nicht mehr erholt. Ein Herz, das rast, ohne Grund. Ein Bauch,…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Richard C. Schwartz,
Das System der Inneren Familie

Mit dem System der Inneren Familie zu innerer HeilungDas IFS-Grundlagenbuch in erweiterter NeuausgabeRichard C. Schwartz, der Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS), führt leicht verständlich in …

sofort lieferbar

Buch

Kay Pollak,
Für die Freude entscheiden - Gebrauchsanweisung für ein glücklicheres Leben

Ein Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und AchtsamkeitMit positiven oder negativen Gedanken gestalten wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass …

sofort lieferbar

Buch

Katja Dederichs, @Mamiversum
Für Stress hab ich keine Zeit

Terminchaos, Wäscheberge, Diskussionen um Bildschirmzeit - das Familienleben kann ganz schön nervenaufreibend sein. Aber keine Panik! Katja Dederichs zeigt in diesem ebenso lehrreichen wie humorvollen Buc…

sofort lieferbar

Buch

Nathalie Klüver
Sag zum Abschied leise ... yippie!

Was brauchen wir, wenn wir nicht mehr gebraucht werden?Wenn Kinder größer werden, beginnt für viele Mütter ein Abschied auf Raten - und oft trifft er sie unvorbereitet. Dieses Buch richtet sich an Mütter,…

sofort lieferbar

Buch

Shefali Tsabary,
Was dein Sohn von dir braucht

In einer Welt voller Bildschirme, Leistungsdruck und toxischer Männlichkeitsideale lernen Jungen früh, ihre Gefühle zu unterdrücken. Viele verlieren sich dabei in Isolation oder tiefer Verunsicherung. Die…

lieferbar ab 17.11.2026.

Buch

Frieder Knauss
Dein SelbstSicheres Kind

Wie Selbstsicherheit von Anfang an wächst:Ganzheitlicher Ansatz für innere und äußere Selbstsicherheit,Konkrete Impulse für Eltern, Erziehende und pädagogische Fachkräfte,Stärkt Selbstvertrauen, Verantwor…

sofort lieferbar

Buch

Walter Hultzsch
Hey Mama, schau mir in die Augen - und sprich mit mir

Blickkontakt und Bindung formen das GehirnDr. Walter Hultzsch erklärt, wie Nähe, Blickkontakt und feine Signale die Entwicklung von Aufmerksamkeit, Selbstregulation und Persönlichkeit fördern. Sein Buch v…

sofort lieferbar

Buch

Tust du mir gut?

SPIEGEL WISSEN - Band 13

Beziehungen haben wir alle: zu Partnern, Kindern, Eltern, Geschwistern, Freunden, zu Kolleginnen und Nachbarn. Als soziale Wesen brauchen wir Menschen die Verbindung mit anderen, damit es uns gut geht, wi…

sofort lieferbar

Buch

Nicolas Doster
Dein Weg aus der Depression

Ratgeber für Betroffene und Angehörige: Inklusive SelbsttestNicolas Doster ist es mit diesem Buch gelungen, einen einfachen Leitfaden , eine klare Schritt für Schritt Lösungsanleitung bei Burnout und Depr…

sofort lieferbar

Buch

Holly A. Swartz,
Der inneren Uhr vertrauen

BALANCE ratgeber

Unsere innere Uhr beeinflusst Schlaf und Appetit, unsere Konzentration, Energie und unsere Stimmung. Wenn die innere Uhr ins Ungleichgewicht gerät, reagieren Menschen mit bipolaren oder affektiven Störung…

sofort lieferbar

Buch

Johanna Lemke, Sabrina Rox
Socken unterm Sofa

Besser aufräumen - leichter liebenIn vielen Partnerschaften ist Unordnung ein großes Streitthema. Wenn Paare sich dem stellen und den dahinterliegenden Konflikten nachgehen, räumen sie nicht nur ihre Wohn…

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Buch

Lindsay C. Gibson,
Emotional unreife Eltern

Jede Wunde kann heilen.Viele psychische Erkrankungen haben ihren Ursprung in der Kindheit. Vor allem negative Bindungserfahrungen hinterlassen im erwachsenen Gehirn eine >>Stressnarbe<<. Wenn …

sofort lieferbar

Buch

Andreas Frész, Angela Frész
Familie mit Mission

Familien, die sich besonders in Gesellschaft, Gemeinde oder Mission engagieren, stehen oft vor einzigartigen Herausforderungen. Den ehrenamtlichen oder vollzeitlichen Dienst mit den Bedürfnissen von Ehe u…

lieferbar ab 15.7.2026.

Buch

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