Mindful – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal,

Das MBCT-Arbeitsbuch

Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben waren oder noch sind, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, etwas dagegen zu tun. Wie sehr Sie sich vielle…

Ranger Annie,

Mindful Owl Adventures (3rd Expanded Edition)

Mindful Owl Adventures: A Magical Story with a Mindfulness ToolkitThis heartwarming interactive picture book helps children manage big emotions through breathwork, visualization, affirmations, and love. T…

Eben Alexander, Karen Newell,

Tore ins unendliche Bewusstsein

Die bahnbrechende Verbindung von Spiritualität, Wissenschaft und persönlicher ErfahrungDer Neurochirurg Eben Alexander hat es selbst erlebt - und es hat sein Weltbild von Grund auf verändert: Während eine…

Kristin Neff, Christopher Germer,

Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames SelbstmitgefühlAchtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst gegen…

Martin Lumpkin, Marielle H Collins, Robin B Jarrett

Mindful Self-Care for Clinicians and Caregivers

Clinicians and caregivers face high risks of burnout, stress, and emotional fatigue from the demands of giving care to those in need over time. Mindfulness-based interventions can promote self-care and re…

Clare Youngs

Mindful Making: Over 30 Projects to Make

Lose yourself in the creative process with over 30 MINDFUL and SOOTHING makes.Use NATURAL MATERIALS and UPCYCLE old fabrics and scrap yarns.Immerse yourself in a STATE OF FLOW as you learn MEDITATIVE tech…

Rujuta Diwekar

Mindful Eating: Recipes and Food Wisdom from an Indian Kitchen

Discover a holistic approach to food with India's leading nutritionist Rujuta Diwekar. In this book, she embarks on a year-long journey with her readers, highlighting the rich tapestry of seasonal eating …

thank me - my mindful minutes - 10 minutes daily budgeting

Thank Me - 10 Minutes Daily Budgeting: Dein smarter Begleiter für finanzielle KontrolleIn einer Welt, die immer schneller und komplexer wird, bietet dir "Thank Me - 10 Minutes of Daily Budgeting"…

thank me - my mindful minutes - 10 minutes daily selfcare

"Thank Me - 10 minutes daily selfcare": Deine tägliche Auszeit für mehr Klarheit und Wohlbefinden.Das immerwährende Diary "Thank Me - 10 minutes daily selfcare" schenkt dir jeden Tag e…

thank me - my mindful minutes - 10 minutes daily wellbeing

Finden Sie zu sich selbst mit dem "Thank Me Diary" - Ihrem täglichen Achtsamkeits-Begleiter für mehr Klarheit und Gelassenheit. Dieses durchdachte Tagebuch unterstützt Sie dabei, mentale Balance…

Merton College Choir Oxford - Orchestral Anthems Vol.2

Choir of Merton College Oxford, Britten Sinfonia, Benjamin Nicholas

Monster Magnet

Mindfucker (Limited Edition)

Monster Magnets explosives Prunkstück Monster Magnet sind zurück, und das ist nicht zu überhören. Fünf Jahre nach ihrem letzten regulären Studioalbum »Last Patrol« liefert uns die Rockinstitution aus New …

Monster Magnet

Mindfucker

Monster Magnets explosives Prunkstück Monster Magnet sind zurück, und das ist nicht zu überhören. Fünf Jahre nach ihrem letzten regulären Studioalbum »Last Patrol« liefert uns die Rockinstitution aus New …

Drudkh

Handful of Stars

Cico Books

Present Over Perfect

Tune into your true connection with what really matters in life and find the gifts of present moment awareness for greater fulfilment.A transformative collection of uplifting words and beautiful photograp…

Joe Dolce

Modern Psychedelics

"Modern Psychedelics is a complete, user-friendly, evidence-based, up-to-the-minute handbook for adults who are interested in microdosing and the skillful use of psychedelics, including LSD, magic mu…

Maarit Lassander

Money Values

Money Values explores how our relationship with money impacts our lives from our daily schedule to our interpersonal relationships with friends and family and even our connection to the larger world--- an…

Lindsay Ambrose, Arden Joy

The Nurture Method

Embrace the messy, beautiful journey of parenthood with mindfulness, sincerity, and humor.Today's parents want to raise mindful, self-aware, wholehearted kids. But parents of infants quickly find that mos…

Shauna Attendorn

Grow Through What You Go Through

Decompress, recharge, and lift your spirits as you color in 60 feel-good designs with positive messages of self-care, gratitude, and growing at your own pace from illustration sensation Shauna Attendorn o…