Mentales Training – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 3

Heiko Spindler

Gedächtnistraining für Senioren

Sie wollen sich auch im Alter noch geistig fit halten, wissen aber nicht wie? Wollen Ihre grauen Zellen wieder in Schwung bringen oder diese präventiv fördern? Ihre Gedächtniskraft sowie ihr logisches Den…

Jean-Paul Genré

entspanntSEIN: Autogenes Training

Gerald Gatterer, Antonia Croy

Geistig fit ins Alter 3

Die erfolgreiche Buchreihe des Autorenteams Gerald Gatterer und Antonia Croy "Geistig fit ins Alter" wird wieder mit einem neuen Band fortgesetzt. Die zweite Auflage enthält neben den bewährten …

Kai Hill

Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

Andrea Salomon,

Mentale Selbstverteidigung

Du funktionierst - aber innerlich fühlst du dich oft leer? Du bist für andere da, machst alles richtig und stellst dich trotzdem immer wieder selbst in Frage? Vielleicht sagst du Ja, obwohl du Nein meinst…

Grave Digger

Fields Of Blood

Mit Metal Hymnen wie »Heavy Metal Breakdown« gehören Grave Digger seit Beginn der 80er Jahre zu einer der prägendsten und einflussreichsten Bands der deutschem Metal Szene – 2020 läutet nun gebührend das …

Sebastian Ayernschmalz, Amanda Marschk, Stephan Hütter

A Champion's mind

Dieses Buch ist kein Tagebuch und kein Motivationsratgeber. Es ist ein Psychologie Journal für Hochleistungssportler:innen, die lernen wollen, unter Druck klar zu denken, Entscheidungen vorzubereiten und …

Gaahls Wyrd

Braiding The Stories

Aus dem kalten Mark der geheimnisvollen und verehrten norwegischen Black-Metal-Szene geschnitzt, beschwören Gaahls Wyrd eine fesselnde Verschmelzung von Chaos und Schönheit. Unter der beherrschenden Präse…

Gaahls Wyrd

Braiding The Stories (Limited Edition)

Aus dem kalten Mark der geheimnisvollen und verehrten norwegischen Black-Metal-Szene geschnitzt, beschwören Gaahls Wyrd eine fesselnde Verschmelzung von Chaos und Schönheit. Unter der beherrschenden Präse…

Jens Foell

Mein Gehirn, das Denken und ich

Das Gehirn: Das komplexeste Werkzeug des Universums - eine Gebrauchsanweisung von Hirnforscher und Bestseller-Autor Dr. Jens FoellMan nutzt es jeden Tag, jede Sekunde, und doch wissen die wenigsten, wie d…

Psycho-Oncology in Cancer Survivorship and Health Promotion

Psycho-Oncology in Cancer Survivorship and Health Promotion provides expert guidance and clinical management strategies focused on the post-treatment phase of cancer care. Written in a practical handbook …

Moritz-Benjamin Tellmann

MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life

Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur k…

Andrew B Israel

Using the Law

Every day mental health professionals are faced with making practice decisions involving cultural, ethical, moral, regional, personal, and legal considerations. Using the Law shows readers how to resolve …

Carolyn Roy-Bornstein

A Prescription for Burnout

A compassionate guide to writing your way back to purpose for healthcare professionals.Physicians, nurses, and other healthcare professionals are leaving medicine in record numbers due in large part to ex…

Grave Digger

Healed By Metal

Mit Krachern wie Headbanging Man und Heavy Metal Breakdown empfahlen sich Grave Digger als eine der wegweisenden Bands in Sachen deutschem Metal Anfang der 80er Jahre – und exakt 36 Jahre nach Bandgründun…

Shamash Alidina

Breathing Exercises for Dummies

Take control of your breath, take control of your life.Breathing Exercises For Dummies teaches you more than 50 ways to reduce stress, practice mindfulness, improve your sleep and beyond. Breathing exerci…

Dale E. Bredesen

The Ageless Brain

In recent decades, advances in medicine have changed the way we think about our health. Chronic diseases like obesity, heart disease, and diabetes can be prevented or reversed. Cancer treatment has become…

Jonathan Lassiter

How I Know White People Are Crazy and Other Stories

A clinical psychologist tells his story of navigating the field of psychology as a gay Black man.In How I Know White People Are Crazy and Other Stories , Dr. Jonathan Lassiter pulls back the curtain on th…

Steven Kotler

Gnar Country

The New York Times bestselling author and human performance expert tests his knowledge and theories on his own aging body in a quest to become an expert skier at age fifty-three. Gnar: adjective, short fo…