Klaus Schäfer – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher di…

Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industr…

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

Enjott Schneider (geb. 1950)

Geistliche Chorwerke "Symphonialis est anima"

Tomasz Skweres (Cello), Antonino Secchia (Percussion), Roman Puck (Orgel), ART VOKAL, Kunibert Schäfer

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit …

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiegend von …

Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias Riedl

Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns gesund und gut gelaunt, indem sie vor allem das Immunsyst…

Ferienheim Bergkristall (Komplette Serie)

Die alljährlichen Vorbereitungen für die große Silvester-Party im Ferienheim Bergkristall laufen auch Hochtouren. Der völlig gestresste Heimleiter Helmut Oberpichler ist zwar überzeugt davon, alles im Gri…

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale…

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die g…

Die Volkstümliche Hitparade Winter 2025

Apres Ski Hits 2023 (XXL Fan Edition)

Der Berg ruft, denn der Après Ski ist endlich zurück! Die Winter-Party-Saison steht vor der Tür und wir dürfen uns in diesem Jahr endlich wieder auf weiße Pisten und den anschließenden Après Ski freuen! D…

Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

Mittlerweile ist erwiesen: Zu viel Fett in der Körpermitte ist einRisikofaktor für unsere Gesundheit. Denn dieses sogenannte viszerale Fett sendet schädliche Botenstoffe in den ganzen Organismus, die dick…

Dolles Familienalbum

Die Dolles sind Urberliner, eine ganz normale Familie, wenn auch jeder Einzelne von ihnen seine Besonderheiten, vor allem seinen besonderen Dickschädel hat. Anlässlich des 20. Geburtstags des Jüngsten ges…

Decoder (1984) (Blu-ray im Mediabook)

Musik als Waffe! Im chaotischen Heimstudio decodiert Soundtüftler FM Muzak, die manipulative, einlullende Beschallung der Fast-Food-Läden und Einkaufstempel der Stadt, setzt sie neu zusammen und erschafft…

Reinhard Keiser (1674-1739)

Croesus

Dorothea Röschmann, Roman Trekel, Werner Güra, Klaus Häger, RIAS Kammerchor, Akademie für Alte Musik Berlin, Rene Jacobs

Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel

Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Disziplin. Eventuell stecken nämlich stille Entzündungen dah…

Decoder (1984) (Blu-ray im Mediabook)

Musik als Waffe! Im chaotischen Heimstudio decodiert Soundtüftler FM Muzak, die manipulative, einlullende Beschallung der Fast-Food-Läden und Einkaufstempel der Stadt, setzt sie neu zusammen und erschafft…