Trefferliste "Gu Körper & Seele Ratgeber Gesundheit" - alle Bücher

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Sven-David Müller
Die 50 besten Entzündungs-Killer

Versteckt, aber brandgefährlich... Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzündungen, die den Körper von innen heraus schwächen. Das Sch…

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Buch

Ingo Froböse
Rücken Express für Vielsitzer

GU Ratgeber Gesundheit, Fitness

Endlich frei von Rückenschmerzen trotz vielem Sitzen - mit den besten Übungen für den unteren Rücken, Schulter- und Nackenbereich und Mini-Hacks für den Büroalltag von Rücken-Papst und SPIEGEL-Bestseller-…

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Buch

Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger
Verjünge deine Gene!

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)

Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe - oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Die…

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Buch

Annette Bopp, Thomas Breitkreuz
Bluthochdruck senken

Erkrankungen, GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Ruhig Blut bewahren mit dem Ratgeber Bluthochdruck senken Dieser Ratgeber ist für alle, die... mehr über die chronisch auftretende und weit verbreitete Krankheit des Bluthochdrucks sowie die individu…

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Buch

Martin Marianowicz
Den Rücken selbst heilen

GU Bewegung, Erkrankungen

Mit der neuen ganzheitlichen Rückentherapie Schmerzen vorbeugen, lindern und heilen 60 bis 80% aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderungen am Skelett und passt e…

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Buch

Friedrich Hainbuch
Progressive Muskelentspannung

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Der Bestseller zur Progressiven Muskelentspannung jetzt in aktualisierter und erweiterter Neuausgabe - mit QR-Code zu Audiostreams

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

Fitness

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erlebe…

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Buch

Rudolf Breuss
Die Breuss-Kur

Unter Heilung verstehe ich, dass ein krankes Organ des Menschen wieder seine ursprüngiche Funktion uneingeschränkt ausüben kann - und nicht durch Operation oder Amputation entfernt wird. Ist ein teilweis…

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Buch

Joachim Mutter
5G: Die geheime Gefahr

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Alternativheilkunde, GU Gesundheit

Macht 5G uns krank? Mobilfunk, W-Lan, UMTS dringen auch innerhalb der Grenzwerte in unseren Körper ein und schaden uns. Verändertes Erbgut, Verminderung der Gedächtnisleistung, Schwächung des Immunsystem…

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Buch

Aggie Lal
Biohack Like a Woman

Biohack Like a Woman, written by health coach and biohacker Aggie Lal, is a revolutionary approach to weight loss and biohacking that's made by a woman for women ... We live in a world where women are bom…

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Buch

Karan Rajan
This Book May Save Your Life

The hilarious, myth-busting survival guide to the human body from TikTok''s favourite General Surgeon. Though the odds are stacked against us, the human body has an extraordinary tendency to survive. Her…

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Buch

Erin Motz
Yoga Fix

DK RED

Bad back from sitting at your desk all day? Tech neck from looking at your phone too much? Is your body feeling the strains of modern life?Introducing Yoga Fix: functional yoga for a pain-free body. Get r…

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Buch

Amy Larocca
How to Be Well

A deeply researched, lively, and personal exploration of the multibillion-dollar wellness industry -- about why women are feeling so un-well and how this trend has shaped our thinking about health and sel…

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Buch

Philippa Kaye
The Science of Menopause

Everything you need to understand your body and treat your symptoms during the perimenopause - backed up with the latest research. As we understand more each day about what hormone changes mean for women'…

sofort lieferbar

Buch

Kaitlyn Regehr
Smartphone Nation

Smartphones, social media and AI are here to stay. Leading expert Professor Kaitlyn Regehr, The Digital Nutritionist, gives us the tools to consume them safely, keeping the advantages and joy of the digit…

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Buch

Taesha Glasgow
Bedtime Stories to Help You Sleep

The Just Sleep Podcast presents . . . Bedtime Stories to Help You Sleep This is a thoughtfully curated anthology of classic stories. The collection is designed to help readers unwind and drift off to sle…

lieferbar ab 19.6.2025.

Buch

Naomi Watts
Dare I Say It

"Actress Naomi Watts opens up about the challenges she faced upon reaching early menopause in this empowering, fun, and practical guide to menopause and aging, all based on the latest advice from hor…

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Buch

Sara Reardon
Floored

The definitive guide to pelvic floor health, written by pelvic floor physical therapist and creator of the Vagina Whisperer, Dr. Sara Reardon.

lieferbar ab 10.6.2025.

Buch

Merijn van de Laar
How to Sleep Like a Caveman

SAPIENS meets WHY WE SLEEP in an evolutionary romp through the science of sleep?and how we can get better rest?by one of the world's leading sleep scientists.

lieferbar ab 20.5.2025.

Buch

Davinia Taylor
Futureproof

Orion Spring

Number one Sunday Times bestseller and biohacking entrepreneur Davinia Taylor turns her attention to longevity in her brand new book.She shares her own experience of lowering her biological age and feelin…

lieferbar ab 22.5.2025.

Buch

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