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    Daniela Pucher, Birgit Barilits
    Raus aus der Hängematte, rein ins fitte Leben

    Mach deine Gesundheit zu deinem Lieblingsprojekt!Mit 40 meldet sich der Rücken. Mit 50 winkt die Midlife-Crisis. Mit 60 wirst du ausrangiert und mit 70 ist das Leben vorbei. Behaupten manche.Damit sind di…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,90

    Das Beste kommt noch (2023)

    Arthur und Felix sind beste Freunde, obwohl sie unterschiedlicher kaum sein könnten. Arthur leiht seinem abgebrannten Freund Felix seine Krankenkarte und erfährt so, dass dieser todkrank ist. Doch seiner …

    lieferbar innerhalb einer Woche
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    Vorheriger Preis EUR 14,99, reduziert um 33%
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Tim Spector,
    Nahrung fürs Leben

    In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernährung. Er beantwortet Fragen wie: Auf welche Weise beeinf…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Jörg Kriegsmann
    Gene - Schlüssel zur Gesundheit

    Was die Gene verratenEin gesundes und langes Leben - wer möchte das nicht? Doch Gesundheit ist viel individueller als viele glauben. Gene beeinflussen nicht nur den Stoffwechsel von Nährstoffen, Vitaminen…

    lieferbar ab 10.12.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,00

    Tobias Gunst
    Besser fit

    Fit ohne Wahn: 33 Tipps für mehr Bewegung und ein gesünderes Leben ohne Social-Media-Mythen und StressFitness, Gesundheit und Ernährung sind allgegenwärtige Themen - doch oft führen widersprüchliche Ratsc…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Ronald M. Caplan
    Strategien für ein langes Leben

    "Strategien für ein langes Leben" ist ein Leitfaden für ein längeres, gesünderes Leben im Alter. Das Buch erläutert drei wichtige Bereiche: Was Sie tun können, um ein langes Leben zu führen, was…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Nana-Yaw Bimpong-Buta
    Happy Heart - Gesund mit dem Herzensdoc

    Wahre Herzgesundheit mit dem HerzensdocUnser Herz schlägt für uns - Tag für Tag. Es ist ein fantastischer Lebensmotor, unser Taktgeber und zugleich das Zentrum unserer tiefsten Gefühle. Doch wie halten wi…

    lieferbar ab 24.9.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Dan Buettner
    Die Blue Zones Challenge

    Die Blue Zones Challenge zeigt, wie ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben möglich ist. Dieses Buch bietet ein praxisnahes 4-Wochen-Programm mit alltagstauglichen Tipps zu Ernährung, Bewegung un…

    lieferbar ab 19.9.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Der Fuchs

    Österreich, Mitte der 1920er Jahre: Aus großer Not heraus übergibt die Bergbauernfamilie Streitberger ihren jüngsten Sohn in die Obhut eines Großbauern. Auch als Franz die Knechtschaft mit Erreichen der V…

    Artikel am Lager
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    Vorheriger Preis EUR 15,99, reduziert um 6%
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Casey Means,
    Good Energy

    Eine revolutionäre Vision, um unsere Gesundheit zu optimieren - jetzt und in ZukunftDer Schlüssel zu einer optimalen und langanhaltenden Gesundheit liegt in den Funktionen unseres Stoffwechsels - dem wich…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,99

    Karl Hecht
    Biofaktoren für gesundes Altern

    Krankheiten vorbeugen und ohne Medikamente gesund bleibenBis ins hohe Alter geistig und körperlich fit und jung - das war das erklärte Ziel von Prof. Karl Hecht. Der Mediziner beschäftigte sich ausführlic…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,80

    Tim Spector,
    Nahrung fürs Leben

    >>In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!<< PROF. DR. TIM SPECTORIn diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungsw…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Frieda Zimmermann
    Das große Hashimoto Kochbuch - 150 Rezepte für mehr Wohlbefinden

    Entdecken Sie "Das große Hashimoto Kochbuch" - Ihren umfassenden Ratgeber für eine gesunde und entzündungshemmende Ernährung bei Hashimoto-Thyreoiditis.Mit 150 schmackhaften und gesunden Rezepte…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,95

    Der Fuchs (Blu-ray)

    Österreich, Mitte der 1920er Jahre: Aus großer Not heraus übergibt die Bergbauernfamilie Streitberger ihren jüngsten Sohn in die Obhut eines Großbauern. Auch als Franz die Knechtschaft mit Erreichen der V…

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    Blu-ray Disc
     
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    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Nhat Thich, Lilian Cheung,
    achtsam essen - achtsam leben

    Der Wegweiser zu einem gesünderen Gewicht und einem erfüllteren LebenWie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen?Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin …

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    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Mia McCarthy
    FODMAP Kochbuch: 600 einfache und leckere Rezepte für eine gesunde Verdauung

    FODMAP Kochbuch: 600 einfache und leckere Rezepte für eine gesunde Verdauung (Wohlbefinden steigern und Reizdarm-Beschwerden lindern - Mit der Low-FODMAP-Diät entspannt und beschwerdefrei leben)Als Ernähr…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Francesc Miralles, García (Kirai), Héctor,
    Ikigai

    Inspirerende Impulse für ein achtsames Leben Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. D…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Brigitte Pregenzer
    Einfach gesund. Das Hildegard von Bingen Gesundheitsbuch

    Hildegard von Bingen hat einen großen Schatz an Heilmitteln und Behandlungstipps hinterlassen. Dieses Wissen und die eigene jahrelange Erfahrung hat Brigitte Pregenzer in diesem Buch zusammengefasst. Der …

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    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Emily English
    Live to Eat

    Leben, um zu genießen!Gesunde Ernährung - ein lästiges Muss? Viele verbinden eine gesunde Ernährung mit Verzicht, strengen Diäten und wenig Genuss. Doch was, wenn gesundes Essen stattdessen einfach, lecke…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Ruediger Dahlke
    Kurzzeitfasten

    Fasten für die Gesundheit: Wie Kurzzeitfasten Körper und Geist revitalisiertDer Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogen…

    lieferbar ab 17.12.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00
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