Gelassenheit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Hans-Georg Willmann
Warum nicht einfach mal loslassen?

Mit 21 kleinen Gedankenspielen zu großen VeränderungenFühlst du dich gefangen im Strudel aus Aufgaben, Regeln und Verpflichtungen? Hast du das Gefühl, dass dir alles zu viel wird und du kaum aus alten Gew…

sofort lieferbar

Buch

Kiran Yorin
Mit Buddha durchs Jahr - 52 Kurzgeschichten für mehr Achtsamkeit

Hast du zwischen Terminen, Verpflichtungen und den Erwartungen manchmal kaum Zeit für dich selbst? Möchtest du dein Herz mehr sprechen lassen und dich selbst wieder mehr spüren? Liebst du kleine Rituale, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anton Hunger
Loslassen

Mit feiner Ironie, philosophischem Ernst und Präzision entfaltet Anton Hunger eine Reflexion über das Leben im Angesicht der Endlichkeit. Er schreibt sich durch von literarischen Vorbildern wie Proust, Ka…

sofort lieferbar

Buch

@MySelfLoveSupply, Sofia Pellaschiar,
Calm - Mini-Auszeiten nur für dich

Kleine Auszeiten für jeden Tag: Wie du in nur 10 Minuten gut für dich sorgst, Stress abbaust und wieder bei dir selbst ankommst - von der Gründerin von @MySelfLoveSupplyDurchatmen, zur Ruhe kommen, Kraft …

lieferbar ab 16.9.2026.

Buch

Alexandra Reinwarth
Schluss mit To-do, jetzt kommt Ta-daaa

Eine neue Generation von Frauen wird gerade 50 - selbstbewusst, unabhängig, stark, und sie sehen auch noch fantastisch aus!Die einst besorgniserregende Altersmarke überschreiten sie mit Leichtigkeit und l…

sofort lieferbar

Buch

Kristin Ritter
Die Magie des Bodhibaums

Was wäre, wenn ein einziges Gespräch dein Leben verändern könnte - und ein Baum namens Benni dein weisester Vertrauter wird? Kim lebt ihr Leben auf Autopilot: ein Job, der sie nicht erfüllt, Stress, der n…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tom Hodgkinson
Glücklich wie ein Stoiker

Der Stoizismus ist eine antike philosophische Lehre, deren zeitlose Prinzipien bis heute nichts von ihrer Bedeutung verloren haben. Sie bieten Antworten auf alle Lebenslagen, von Liebe und Politik bis zu …

lieferbar ab 20.10.2026.

Buch

Falk

Live

Jede Epoche hat ihren Zeitgeist - und braucht daher dringend ihre Freigeister, um ihr diese Dummheit wieder auszutreiben. Also jene Menschen, die die Sollbruchstellen der Gesellschaft tief genug verinnerl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Ann-Sophie Lützenberger
Wenn Angst plötzlich Alltag wird

Wenn Angst Alltag wird richtet sich an alle Hundehalter:innen, die mit einem ängstlichen Hund leben und sich oft hilflos fühlen. Angstverhalten ist kein Randthema, sondern eine der häufigsten Herausforder…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lisa Reinheimer
Bye Bye Schulstress

Eltern haben viel mehr Einflussmöglichkeiten auf das Schulglück ihrer Kinder, als viele denken, auch ohne ständiges Üben und Überwachen von Hausaufgaben. Lisa Reinheimer, erfahrene Lehrerin und Lerncoach,…

sofort lieferbar

Buch

Ann-Sophie Lützenberger
Wenn Angst plötzlich Alltag wird

Wenn Angst Alltag wird richtet sich an alle Hundehalter:innen, die mit einem ängstlichen Hund leben und sich oft hilflos fühlen. Winseln beim Alleinsein, Zittern bei Gewitter, Panik vor Geräuschen oder Fr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kali Uchis

Sincerely, Kali Uchis

Kalis künstlerisches Schaffen hat sich schon immer jenseitig, überirdisch und schwer fassbar angefühlt. »Sincerely, Kali Uchis« ist ihr bisher verletzlichstes und intimstes Werk und bietet einen realistis…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Anne Hermesmeyer
Blüh auf, Mama!

Mama sein ist wunderschön und gleichzeitig fordernd. Zwischen Mental Load, Erwartungen, Partnerschaft, Job und Familienorganisation geraten viele Mütter in einen dauerhaften Überlebensmodus. Eigene Bedürf…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Svenja Borchers
Neurozentriertes Yoga

Alte Praxis auf neuen WegenZwischen der Hektik und den To-dos des Alltags geht oft das Gespür für die eigenen mentalen und körperlichen Bedürfnisse verloren. Indem es das Nervensystem reguliert, kann neur…

sofort lieferbar

Buch

Ines Maria Eckermann
Ich brauche nicht mehr

Tectum - Sachbuch

(10)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Was brauchen wir wirklich, um gut zu leben? Dieses Buch ist eine philosophische Expedition: Inspiriert von Denkern wie Diogenes und Epikur, führt es mit klarem Blick und feinem Humor durch den Alltag des …

sofort lieferbar

Buch

Rick Hanson,
Das resiliente Gehirn

Wir leben in stürmischen Zeiten: von der globalen Situation bis hin zu unserer seelischen Balance in einem komplizierten Alltag. Nachhaltig begegnen können wir diesen Herausforderungen, indem wir innere S…

sofort lieferbar

Buch

Pierre Hadot,
Die innere Burg

Die Selbstbetrachtungen Mark Aurels werden heute - wie schon seit Jahrhunderten - als eine unerschöpfliche Quelle der Weisheit geschätzt. Sie sind eine der wichtigsten Ausdrucksformen des Stoizismus und d…

sofort lieferbar

Buch

Dawson Church
Spirituelle Intelligenz

Wir sind alle für ein höheres Bewusstsein 'programmiert'. Basierend auf über 400 wissenschaftlichen Studien zeigt Dawson Church, wie unser Gehirn durch das 'ErleuchtungsNetzwerk' Zustände von Glückseligke…

sofort lieferbar

Buch

Eva Klein
Glückskind im Chaos.

Wie du deine innere Balance findest, Krisen in Chancen verwandelst und endlich ein selbstbestimmtes Leben führstFühlst du dich manchmal vom Leben überfordert, als würde das Chaos dich verschlingen, egal w…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche,
Meditieren

Das Praxisprogramm für geistige Klarheit, Gelassenheit und mentale StärkeMit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist ein kraftvolles Mittel gegen…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Gelassenheit" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr