Trefferliste "Fitness & Workout" - alle Bücher, CDs und DVDs

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Sean Bartram

Bodyweight Workouts for Beginners

"You don't need an expensive gym membership or fancy equipment to reach your fitness goals. In [this book], trainer Sean Bartram shows you how simple and effective it can be to focus your workouts on…

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Noa Belling

The Happiness Workout

How does 'happy' feel?

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Mark Kovacs

Dynamic Stretching: Second Edition

Transform your athletic abilities with dynamic stretching to help you stay healthy and improve your overall fitness---now with 15 new stretches and photos!Today's fitness experts have learned that both st…

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Dance Aerobic Workout - Mit Spaß zu Traumfigur

Dieses Dance Aerobic Workout Programm ist für alle diejenigen, die mit Spaß zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von unserer Fitness Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Car…

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