Fit Werden – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 2

Jan Mundhenk
Fit werden für das Portfolio der ZQ BSK für Berufssprachkurse

Die Vorteile dieses Begleiters durch Ihre Zusatzqualifizierung für Berufssprachkurse auf einen Blick: Anregungen zur Abfassung des Portfolios, organisatorische Tipps, Praxistipps und Materialien für den e…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jan Mundhenk
Fit werden für den Deutsch-Test für Berufssprachkurse C1: Sprachbausteine

Die Vorteile dieses Bandes auf einen Blick: fertig einsetzbare Übungen für Sprachbausteine Teil 1 und Teil 2 und realitätsnahe Simulation der Prüfungsbedingungen möglich. Weitere Möglichkeiten zum persönl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jan Mundhenk
Fit werden für den Deutsch-Test für Berufssprachkurse C1: Hören Teil 3 und Teil 4

Die Vorteile dieses Bandes auf einen Blick: fertig einsetzbare Übungen für genaues Hören und schnelles Bearbeiten der Aufgaben für den Beruf auf der Zielniveaustufe C1. Realitätsnahe Simulation der Prüfun…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jan Mundhenk
Fit werden für den Deutsch-Test für Berufssprachkurse C1: Hören Teil 1 und Teil 2

Die Vorteile dieses Bandes auf einen Blick: Fertig einsetzbare Übungen für genaues Hören und schnelles Bearbeiten der Aufgaben für den Beruf auf der Zielniveaustufe C1. Realitätsnahe Simulation der Prüfun…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bauch, Beine, Poesie

'Wer Tennis liebt, liebt das Leben.' Andrea Petkovi¿15 Autor:innen in Bewegung: In einer verlassenen Bucht auf Bornholm wird das Schwimmen beinahe zum Abenteuer. Zwei Brüder versöhnen sich beim Capoeira. …

lieferbar ab 26.1.2026.

Buch

Helge Riepenhof, Melanie Hümmelgen, Christian Sturm
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortl…

sofort lieferbar

Buch

Scott Harrison,
Iss dich zum Sixpack!

In nur 75 Tagen zur Bestform deines Lebens! ¿ Ganzheitlicher Fitness- und Ernährungsplan zum Abnehmen und für nachhaltigen Muskelaufbau ¿ Sichtbare Erfolge erzielen -in jedem Alter ¿ Mit85 Alltagsrezepten…

sofort lieferbar

Buch

Andreas Wartha
Diabetes Typ 2 - Das Männerbuch

>>Wenn ich das geschafft habe, schafft ihr das erst recht!<<Andreas Wartha, bekennender Couch-Potato, Genuss- und Stress-Esser, Antisportler -- und mit Mitte 50 >>plötzlich<< Diabe…

sofort lieferbar

Buch

Tobias Gunst
Besser fit

Fit ohne Wahn: 33 Tipps für mehr Bewegung und ein gesünderes Leben ohne Social-Media-Mythen und StressFitness, Gesundheit und Ernährung sind allgegenwärtige Themen - doch oft führen widersprüchliche Ratsc…

sofort lieferbar

Buch

Dominique Casaux, Shirley Coillot, Marine Leleu, Julie Ferrez
Fitness Minis

Die besten Fitnessübungen für ZuhauseDieses Buch-Bundle bietet Ihnen vier erprobte Fitnessbücher aus der beliebten 'Ohne viel Blabla'-Reihe. Egal, ob Sie mit sanften Pilates-Übungen beginnen, Ihren Bauch …

sofort lieferbar

Buch

Martin Kreutzer, Anne Larsen
Die Anti-Entzündungs-Diät

Chronische Entzündungen im Körper bleiben oft lange unbemerkt, verursachen aber eine ganze Reihe von Krankheiten, von Arthritis bis zu Morbus Crohn, und wirken sich negativ auf unser Gewicht, den Fettstof…

sofort lieferbar

Buch

Marianne Koch
Alt werde ich später

>>Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.<<Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. >>Erfolgreich altern<< nenn…

sofort lieferbar

Buch

Marianne Koch
Alt werde ich später

>>Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.<<Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. >>Erfolgreich altern<< nenn…

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Buch

Nina Chuba

Glas (CD + T-Shirt L/XL)

»Glas« ist ein beeindruckendes Album. Weil es von einer jungen Frau stammt, die nach dem Erscheinen völlig zurecht als Stimme einer neuen Generation bezeichnet werden dürfte. Eine Stimme, die manchmal lau…

Artikel am Lager

CD

Gimp Fist

History Repeats/We're Still Singing (Split 10") (Limited Indie Edition) (Blue w/ Smokey White Swirl Vinyl)

Gimp Fist feiern ihr 20-jähriges Bestehen mit dem brandneuen Track »History Repeats«. »History Repeats« ist in jeder Hinsicht etwas ganz Besonderes: Der Song überrascht mit einem für Gimp Fist sehr untypi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Single 10"

Thrown

Excessive Guilt (Limited Edition) (Solid White Vinyl)

Seit ihrer Gründung im Jahr 2021 haben Throwwn die Metal-Welt mit ihrer charakteristischen Mischung aus akustischer Gewalt, Live-Intensität und rätselhaften Performances in ihren Bann gezogen. Mit über…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Thrown

Excessive Guilt

Seit ihrer Gründung im Jahr 2021 haben Throwwn die Metal-Welt mit ihrer charakteristischen Mischung aus akustischer Gewalt, Live-Intensität und rätselhaften Performances in ihren Bann gezogen. Mit über…

Artikel am Lager

CD

Thrown

Excessive Guilt (Limited Special Edition) (Blue/White/Magenta Splatter Vinyl)

Seit ihrer Gründung im Jahr 2021 haben Throwwn die Metal-Welt mit ihrer charakteristischen Mischung aus akustischer Gewalt, Live-Intensität und rätselhaften Performances in ihren Bann gezogen. Mit über…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Psychedelic Porn Crumpets

And Now For The Whatchamacallit

Die Psychedelic Porn Crumpets aus Perth bilden neben Bands wie King Gizzard And The Lizard Wizard, Tame Impala und Pond die derzeitige Speerspitze des sich momentan prächtig entwickelnden Psychedelic Rock…

Artikel am Lager

CD

Ralph reicht's

Nach 30 Jahren hat Kraftprotz Ralph genug von der Zerstörerrolle, die er in einem altmodischen 8-Bit-Game ausführen muss. So verlässt er dieses und tritt ein in die modernere Spielewelten, um endlich selb…

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DVD