Erschöpfung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Wolfgang Sigler
Müde. Sein. Dürfen.

Viele Menschen fühlen sich erschöpft und leiden oft sehr darunter. Die Gründe sind vielfältig: biologische und gesundheitliche Faktoren spielen häufig eine Rolle. Aber auch psychologische Aspekte sind von…

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch

Thomas Bergner
German Burnout

'Deutschland ist ausgebrannt!' Dr. Thomas BergnerDr. Thomas Bergner hat einen neuen Patienten: Deutschland! Diagnose: Burnout. Absolut verblüffend stellt der Burnout-Experte dar, wie sich Deutschlands pol…

sofort lieferbar

Buch

Doris Kirch
Stärker als du glaubst

Für alle, die sich nach mehr Verbindung, Kraft und Zuversicht sehnen ¿ Begleitbuch zum einzigartigen Online-Programm "Stärker als du glaubst" ¿ Kombiniert die Weisheit buddhistischer Psychologie…

lieferbar ab 11.4.2026.

Buch

Anselm Grün
Quellen innerer Kraft

HERDER spektrum

Quellen innerer Kraft sind in jedem Leben vorhanden, doch manchmal verlieren wir den Zugang zu ihnen. In solchen Zeiten ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Ressourcen nie ganz verschwunden …

sofort lieferbar

Buch

Andrea Brackmann, Katharina Jänicke
Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFSLeiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer? Die Symptome, unter denen Long-Covid-Be…

sofort lieferbar

Buch

Katharina Biersack
Fatigue

Rat & Hilfe

Fatigue wird oft als Überbegriff für chronische Müdigkeit oder Erschöpfung verwendet. Sie tritt als Begleiterscheinung verschiedener Erkrankungen auf - z.B. bei neurologischen, Herz-Kreislauf- oder Krebse…

lieferbar ab 31.10.2025.

Buch

Musikkabarett Schwarze Grütze

Lieblingslieder

Nach 25 Jahren Tour-Leben und 8 Live-CDs, erscheint nun die erste Studio-Platte der Randberliner, äh Potsdamer. Ihre Songs machen (punktgenau oft auch bei Katrin Weber oder der Pfeffermühle) jedes ihrer K…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Michael Spitzbart
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Bela…

sofort lieferbar

Buch

Julia Wohlfarth
Somatic Healing

Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem - Millionen leiden darunter und schleppen sich mit akuten Beschwerden durch ihren Alltag. Die Lösung präse…

sofort lieferbar

Buch

Peter Henningsen
Die neue Psychosomatik der Körperbeschwerden

Das Rätsel funktioneller StörungenMillionen von Menschen leiden unter teils gravierenden chronischen Beschwerden, die sich nicht klar auf eine organische Erkrankung zurückführen lassen: Mit Erschöpfungszu…

sofort lieferbar

Buch

Anke Precht, Dorothee Siemon
Der Burnout-Notfallkoffer

Soforthilfe bei ErschöpfungDu fühlst dich ständig müde und ausgelaugt? Du hast schon vieles probiert - mehr Pausen, längeren Urlaub, weniger Arbeit - aber die Erschöpfung bleibt? Wenn deine Energie dauerh…

lieferbar ab 15.4.2026.

Buch

Jan Mergelsberg
Das Post-Covid-Gesundheitsbuch

aethera

Die Wartelisten für Termine in einer Post-Covid-Praxis sind lang, und dabei fühlen sich viele Menschen mit Long Covid, Post Vac oder Fatigue-Syndrom in ihrem Alltag so beeinträchtigt, dass sie dringend Hi…

sofort lieferbar

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Burnout bei Frauen: Der weibliche Weg aus der Erschöpfungsfalle

Burnout bei Frauen ist ein wachsendes gesellschaftliches Phänomen, das besonders Mütter und berufstätige Frauen betrifft. Dieser praxisnahe Ratgeber bietet einen umfassenden Einblick in die spezifischen H…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anthony William,
Heile dich selbst

Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endometriose …

sofort lieferbar

Buch

Andreas Ströhle, Janina Rogoll, Thomas Fydrich
Die Seelen-Docs

Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und ErschöpfungDepressionen, Burn-out und Erschöpfung - was ist normal, und wann sollte ich mich an einen Arzt oder eine Psychotherapeutin w…

sofort lieferbar

Buch

Joachim Bischoff
Ende oder Renaissance sozialistischer Utopien?

Der Autor stellt die neuerlichen Debatten über eine 'Utopie des Sozialismus' in einen historischen Kontext und untersucht, wie es zum aktuellen Epochenumbruch und zu einer veränderten Weltordnung kommen k…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Christina Winzig
Die Cortisol-Formel

Das Stresshormon CortisolSind Sie oft gestresst, müde oder fühlen sich einfach nicht mehr wohl in Ihrer Haut? Hinter vielen Beschwerden steckt häufig das aus der Balance geratene Stresshormon Cortisol. Di…

lieferbar ab 18.11.2025.

Buch

Thomas Janitschek
Heilsame Sprache

Die Kraft der inneren Heilung: NLP, NLT & Hypnose für innere Stärke, ist ein Ratgeber für Menschen -insbesondere Frauen-, die sich erschöpft, blockiert oder zutiefst unstimmig mit sich selbst fühlen. …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für ein starkes Immunsystem

Müde, überlastet, ständig krank? Immunsystem im Dauer-Tief? Wie's besser geht, zeigt die beliebte Naturheilkunde-Ärztin und Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin - und zwar bevor Krankheiten, Infekte…

sofort lieferbar

Buch

Kristin Neff, Christopher Germer,
Achtsames Selbstmitgefühl bei Stress und Burnout

"Ich bin erschöpft von tagtäglichem Stress und Hetze." "Ich halte die Wirkungslosigkeit meines ständigen Kümmerns und Sorgens nicht länger aus." "Ich bin am Ende meiner Kräfte&quo…

sofort lieferbar

Buch