Trefferliste "Effektiv" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Katharina Brinkmann

50 Workouts zum Abnehmen

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Kathari…

Ines Tomaschewski

Nierendiät & Dialyse Kochbuch: Mit den leckersten Niereninsuffizienz Rezepten Ihre Nieren effektiv entlasten für mehr Lebensqualität und Vitalität - inkl. Brotrezepten, Fingerfood & Desserts

Dialyse-Kochbuch: Geschmack, Genuss und Vielfalt für die optimale kulinarische Unterstützung Ihrer Dialyse-BehandlungSeit Dialysebeginn steht Ihr Leben auf dem Kopf? Sie sind sich unsicher, mit welchen Le…

Konrad Sewell

PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG - Mehr Erfolg & Glück im Leben: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Methoden Ihr Mindset verbessern, Ihre Ziele erreichen und Ihre Persönlichkeit auf das nächste Level heben

Persönlichkeitsentwicklung: Wie Sie sich erfolgreich weiterentwickeln und über sich hinauswachsen, um Ihr persönliches Glück zu finden!Sie wollen anziehend und überzeugend auf andere Personen wirken? Sie …

Pure Cure

Heilfasten nach der BUCHINGER-METHODE: Wie Sie mit der effektiven Entgiftungskur Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ab sofort ein Leben voller Gesundheit und mehr Energie führen inkl. Rezepte

Wie Sie mit Heilfasten Ihren Körper entgiften, Selbstheilungsprozesse aktivieren und Ihre Gesundheit nachhaltig fördernFühlen Sie sich oft antriebslos, schlapp oder leiden Sie sogar an einer chronischen K…

Dan White

Das Buch des SMART MARKETING

Marketing ist heute ein zentraler Aspekt für jedes erfolgreiche Unternehmen. Unternehmen benötigen flexible, effektive Mittel, um durch das Management ihrer Beziehungen zu Zielgruppen, Stakeholdern und We…

Vital Experts

INTERVALLFASTEN FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Durch intermittierendes Fasten und gesunde Ernährung Stoffwechsel anregen und ganz einfach Fett verbrennen

Intervallfasten für Berufstätige: Abnehmen und Entgiften im Job - Ohne Jojo-Effekt und ohne größere Verzichte! (inkl. Rezepte für leckere, gesunde Fatburner)Sie wollen mit geringem Zeitaufwand neben dem B…

Dana Hartmann

Selbstbewusstsein stärken: 100 Tools und 6 Minuten Übungen für ein starkes Selbstbewusstsein | Einfach und effektiv Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen und Selbstreflexion trainieren - 30 Tage Challenge

Selbstbewusstsein stärken: Mit 100 einfachen, sofort anwendbaren und hochwirksamen Tools + 6-Minuten-Power-Übungen im Alltag Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und Selbstreflexion trainierenZweifeln Sie oft…

Vital Experts

MUSKELAUFBAU FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen trotz Beruf und stressigem Alltag! Mit cleverem Krafttraining und richtiger Ernährung ganz einfach zum Traumkörper

Muskelaufbau für Berufstätige: Mit geringem Zeitaufwand effizient Muskeln aufbauen und nachhaltig Fett verbrennen - Diese Tipps zu Sport und Ernährung passen in jeden noch so stressigen Tagesrhythmus!Sie …

Stefan Grotlüschen

Kommunikation für Führungskräfte - Die Eigenschaft erfolgreicher Leader: Wie Sie Ihr Team leiten und motivieren, um hohe Ziele effektiv zu erreichen - inkl. Erfolgsguide für Mitarbeitergespräche

Kommunikation für Führungskräfte: Wie Sie in jeder Situation das richtige Wort finden und kompetent, souverän und authentisch führenSie bringen sich gerade für eine zukünftige Führungsposition in Stellung…

Chloe Gibson

Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht - Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode!

Intervallfasten für Power Frauen: Kochbuch mit 500 köstlichen Rezepten für Hormonbalance & Wohlfühlgewicht - Effektiv Abnehmen mit 16:8 & 5:2 Methode!Dieses Buch ist der ideale Wegbegleiter für Fr…

Kristin Nielsen

Solfeggio Frequenzen für Einsteiger - Das Praxisbuch: Mit harmonischen Schwingungen effektiv Stress abbauen, innere Balance finden und Ihre Gesundheit stärken - inkl. Solfeggio-Chakra-Meditation

Maria Wagner

Dein Selbstliebe Buch: 100 Selbstliebe Tools und 6 Minuten Übungen den Alltag | Einfach und effektiv Selbstfürsorge, Selbstakzeptanz und positives Denken trainieren - inkl. 30 Tage Challenge, Tagebuch

Selbstliebe als Weg aus der Depression: 100 Tools und 6-Minuten-Übungen für mehr Resilienz, Selbstwirksamkeit und sozialen HaltSie kämpfen gegen Depressionen und sind möglicherweise in Therapie? Darüber h…

Vincent Matthiesen

PROJEKTMANAGEMENT: Das Grundlagen Buch zu agiles Projektmanagement, Scrum & Kanban. Wie Sie Projekte effektiv planen, steuern und mit Erfolg durchführen. Ziele erreichen mit Disziplin & Fokus!

Mit Projektmanagement zum Erfolg - Wie Sie Projekte effizienter, schneller und kontrollierbarer abschließenHaben Sie das Gefühl Ihre Projekte laufen nicht so zügig und effektiv ab, wie Sie es geplant hatt…

Clarissa Lorenz

Bye-Bye Bauchfett: Bauchfett in Rekordzeit loswerden - so geht¿s! (Gesunde Ernährung: Natürliche Wege Bauchfett zu verlieren & Stoffwechsel beschleunigen - effektiv, nachhaltig und schnell)

Bye-Bye Bauchfett: Bauchfett in Rekordzeit loswerden - so geht's! (Gesunde Ernährung für einen flachen Bauch: Natürliche Wege Bauchfett zu verlieren & Stoffwechsel beschleunigen - effektiv, nachhaltig…

Mia McCarthy

Bauchfett loswerden: Dein Weg zur Topform (Gesunde Ernährung für einen flachen Bauch: Natürliche Wege Bauchfett zu verlieren & Stoffwechsel beschleunigen - effektiv, nachhaltig & schnell)

Bauchfett loswerden: Dein Weg zur Topform (Gesunde Ernährung für einen flachen Bauch: Natürliche Wege Bauchfett zu verlieren & Stoffwechsel beschleunigen - effektiv, nachhaltig & schnell)Möchtest …

Hans-Jürgen Balz

Teamarbeit in psychosozialen Handlungsfeldern

Teamarbeit ist gelebte Gemeinschaft, schafft Austausch, Unterstützung und Synergien. Zwischen Individuum, Gruppe und Organisation bildet Teamarbeit die Basis der professionellen Kooperation und fördert di…

Torsten Pfitzer, Marion Lechner

Osteopathie für zu Hause

Plagen Sie chronische Rückenschmerzen? Leiden Sie an Schwindel, Migräne oder Tinnitus? Schränkt das Karpaltunnelsyndrom Ihren Alltag ein? Ist Ihr Nacken verspannt, schmerzen Muskeln oder haben Sie das Gef…

Hannes Stoll

Hermes 2022 in der Praxis

Hermes 2022 in der Praxis: Ein praktischer Leitfaden für effektives Projektmanagement Hannes StollProjektmanagement ist eine Kunst, die methodische Präzision und praktische Erfahrung erfordert. In "H…

Warwick Schiller

Die 12 Prinzipien der Pferdeausbildung

Die 12 Gebote für erfolgreiches Pferdetraining Der Bestseller aus den USA in deutscher Erstausgabe "Methoden mag es eine Million geben oder noch mehr, aber Prinzipien gibt es nur wenige. Wer Prinzipi…