Diabetes Ernährung – alle Bücher, Seite 4

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Winfried Keuthage

Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

Haferflocken von bieder zum SuperfoodSchon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt -- und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut belegt: Das …

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Benjamin Bikman

Warum wir krank werden

Wie wir wieder gesund werden Millionen Menschen leiden an chronischen Krankheiten, allen voran Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes. Aber auch bei Alzheimer-Demenz, Bluthochdruck, Fettleber, Un…

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Richard Béliveau, Denis Gingras,

Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

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Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns w…

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