Autogenes Training – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

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Federica Avanzi, Simone Masserini
5 Minuten Achtsamkeit am Tag

5 Minuten Achtsamkeit am Tag ist ein 50-teiliges Kartenset, das als praktische und zugängliche Anleitung zur Achtsamkeit dient. In einer schnelllebigen und stressigen Welt genügen schon 5 Minuten, um Acht…

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Buch

Dulce Jimènez
Schmerzlindern mit Yoga Nacken Schulter Rücken

In ihrem neuen Buch widmet sich die Autorin der Bestseller "Schmerz lindern mit Yoga" und "Vitalität mit Yoga" den 20 häufigsten Alltagsbeschwerden im Bereich Kopf, Nacken, Schulter un…

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Buch

Tarthang Tulku
Kum Nye als Tanz Teil 1

Die energetisierenden Ausdrucks-Gesten dieser neuartigen Form von Kum Nye als Tanz können unsere Empfindungen intensivieren und unser Selbstbild öffnen. Alle Erfahrungen lassen sich integrieren und so kön…

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Buch

Christine Root
Rauhnächte

Die Rauhnächte sind eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken. Mit diesem Workbook gehst du bewusst durch jede der zwölf Nächte, findest Rituale, Inspiration und Platz für deine Gedanken, ein Begleiter…

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Buch

Petra Lorenz
Die verleugnete und verlorene Göttin

Es ist an der Zeit, dass Frauen nicht nur in der Gesellschaft ihren gleichwertigen und gleichberechtigten Platz erhalten. Sie brauchen auch ein spirituelles System, mit dem sie sich identifizieren können.…

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Buch

Axel W. Rose
50 Mantren für ein glückliches Hier und Jetzt

50 Mantren für ein glückliches Hier und Jetzt ist eine Einladung, das eigene Leben bewusster, ruhiger und zugleich lebendiger zu erfahren. In einer Zeit, die von Beschleunigung, Leistungsdruck und permane…

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Buch

Jennifer Engelbrecht
Zwischen zwei Herzschlägen

Schwangerschaft ist mehr als eine körperliche Veränderung sie ist eine Reise der Seele.Diese Sammlung von 15 geführten Meditationen unterstützt Frauen dabei, zur Ruhe zu kommen, ihre Gebärkraft zu stärken…

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Buch

Christa Kahlert, Monika Kremer
Leben im Gleichgewicht

Achtsamkeit Achtsamkeit schenkt uns die Kraft, den Augenblick zu spüren, das Kleine zu schätzen und im Jetzt das Glück zu entdecken. Das Buch enthält 12 wirksame Übungen für mehr Achtsamkeit und Lebensfre…

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Buch

Stefan Galbavi
New Reiki

Manche Bücher wollen etwas lehren. Dieses Buch erinnert.Es spricht nicht von einem Weg, der erst gegangen werden muss, und auch nicht von einer Methode, die gelernt werden soll. Stattdessen weist es auf e…

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Buch

Vanessa Herzig
Bis alle Zweifel sich auflösen

Bis alle Zweifel sich auflösen ist eine autobiografische Erzählung über den inneren Weg einer Frau, die lernt, sich selbst wieder zuzuhören. In leiser, klarer Sprache erzählt dieses Buch von Kindheit und …

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Buch

Carla Monte
Erwachen

Bewusst zu werden, bedarf den Mut sich seinen eigenen Schatten zu stellen. Hinzublicken, statt wegzuschauen, und daran zu wachsen, zu erwachen. Für deinen Weg des Erwachens gibt dir dieses Buch persönlich…

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Buch

Dorothee Schweitzer, Ingrid Herholz, Sabine Wurzbacher
Gelassen im Alltag mit Funktioneller Entspannung

Gelassenheit kann man lernen - mit Funktioneller EntspannungStress gehört zum Alltag - wie wir ihm begegnen, entscheidet über unser Wohlbefinden. Dieses praxisnahe Manual bietet Kursleiter*innen mit thera…

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Buch

Petra Silberbauer
Auf Reisen zu Dir selbst

Bringe Deinen Körper und Geist durch Traumreisen in EinklangDie Traumreisen sollen Deine Vorstellungskraft aktivieren und Dich in Balance bringen. Versuch Deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Tauche in…

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Buch

Petra Silberbauer
Der Weg über die Regenbogenbrücke ins Licht

Fantasiereisen zur Trauerbegleitung, zum Loslassen und zum inneren FriedenEs gibt Momente im Leben, die uns aus der Bahn werfen, obwohl wir dachten, wir seien vorbereitet. Ein Abschied. Ein Anruf. Eine Di…

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Buch

Rainer Lange
Meditation - gerade jetzt

Dieses Buch ermöglicht in verständlicher und interessanter Form Einblick in das bisher Geheimnis umwobene Reich der Meditation. Es verschafft einen klaren Zugang zur Meditation und beleuchtet alle hiermit…

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Buch

Katrin Rabe
Prinzessin Lieschen lernt auf ihr Herz zu hören

Geheilte Heiler begleiten Dich - Band 2

"Prinzessin Lieschen lernt auf ihr Herz zu hören" ist ein liebevoll gestaltetes Buch für Kinder ab etwa 6 Jahren sowie Erwachsene, die auf der Suche nach innerer Klarheit und der Kraft der eigen…

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Buch

Mareike Tegtmeier-Wang
27 chinesische Schriftzeichen für Tätigkeiten

Dieses Heft ist für Kinder und Erwachsene. Es ist ganz einfach, dieses Heft zu benutzen. (1) Suche dir ein chinesisches Wort aus, das dir gefällt. (2) Male, was dir zu diesem Wort einfällt oder erzähle ei…

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Buch

Günther Plamenig
Hypnose 2025 Neue Techniken und Erkenntnisse

Hypnose - das Wort allein ruft Bilder wach, die irgendwo zwischen Magie, Therapie und Mystik schweben. Jahrhunderte lang galt sie als rätselhaftes Phänomen, als Werkzeug für Heiler, Scharlatane oder Illus…

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Buch

Zübeyde Polat
I AM - Die Macht der Frequenz

Schreiben. Fühlen. Erschaffen. Zurück zu dir - Seite für Seite.Dieses Tagebuch ist ein Schlüssel zu deiner inneren Welt. Es hilft dir, loszulassen, zu fühlen und dich selbst neu zu erschaffen. In jedem Sa…

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Buch

Marie-Claire Formica
Every Mom needs an Om

Dieses Mama-Journal ist kein perfekter Planer es ist ein Herzensraum. Für Mamas, die lachen, weinen, zweifeln, lieben und manchmal einfach nur einen Moment für sich brauchen. Mit Platz zum Schreiben, Refl…

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Buch

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