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    Trefferliste "Atemübungen" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

    Ihre Suche nach "Atemübungen" (Bücher, CDs, LPs und mehr) ergab 78 Treffer.

    Ansicht:

    Ralph Skuban
    Yoga-Nidra

    Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intens…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Yoga gegen Burnout - Mit Gelassenheit zur inneren Mitte

    Burnout ist eine unserer größten Zivilisationskrankheiten & hat sich gerade in den letzten Jahren extrem verstärkt. Immer mehr wird uns im Alltag & bei der Arbeit abverlangt & auch die neuen Medien nehmen…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Yoga für Körper, Geist & Seele

    Diese DVD ist die Neuaufbereitung in HD der beliebten gleichnamigen DVD aus 2009. Die Rishikeshreihe ist wohl eine der meist gelehrten Übungsabläufe aus dem Hatha Yoga & wird auch gerne bei der Yogaleh…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Hans-Günter Heumann
    Spieglein, Spieglein in mir drin - zeig mir, wer ich wirklich bin

    Zu ihrem fünften Geburtstag bekommt Sofia einen magischen Spiegel geschenkt, der nicht nur ihr Äußeres zeigt, sondern auch ihr Herz und ihre Gefühle sichtbar macht. In verschiedenen Alltagssituationen ler…

    lieferbar ab 17.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,90

    Kathrin Fischer
    Achtsam geht die Welt zugrunde

    Kathrin Fischer, Host des Podcasts 'Erschöpfung statt Gelassenheit', setzt sich kritisch mit dem Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetrend auseinander. 'Ein glänzendes Stück Aufklärung.' Harald WelzerMeditati…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Evelyn Horsch-Ihle
    Yoga hilft nach einer Hüft-OP

    Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde speziell für Menschen nach einer Hüftoperation entwickelt. Sensibilisierungsübungen, die unter anderem auf die erste Zeit nach der Operation abgestimmt sind, Atemübun…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,00

    Emily A. Sprague
    Cloud Time

    Emily A. Sprague's »Cloud Time« zeichnet eine audio-spirituelle Reise durch Zeit und Ort nach, aufgenommen während einer lang erwarteten Debüt-Tournee durch Japan im Herbst 2024. Zusammengestellt aus …

    Artikel am Lager
    LP
    Aktueller Preis: EUR 31,99

    Romano Guardini
    Wille und Wahrheit

    Romano Guardini Werke

    Guardinis "Geistliche Übungen" folgen einem klaren Aufbau: Die Meditationen am Morgen führen in praktische Übungen ein, die die Voraussetzungen schaffen, um sich für Gottes Gegenwart zu öffnen: …

    lieferbar ab 15.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Brigitte Zeeh-Silva
    Mein Achtsamkeitsheft für die Grundschule

    Dieses Heft lädt Schülerinnen und Schüler der 1. bis 4. Klasse in die Welt der Achtsamkeit ein. Mit geführten Fantasiereisen, spielerischen Atemübungen, Klangschalen-Meditationen, kreativen Malimpulsen un…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Marion Bischoff
    Das Kita-Jahreszeitenbuch: Entspannungsideen

    Ob Fantasiereise, Massagegeschichte, Atemübung oder kreative Entspannungsidee: Dieses Buch bietet vielfältige, kindgerechte Anregungen für kleine Auszeiten im Kita-Alltag. Die Übungen lassen sich einfach …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Andrea Falconnier, Volker Schulte
    Endometriose verstehen und bewältigen

    Dieser praxisnahe Ratgeber bietet Ihnen fundiertes Wissen und alltagstaugliche Strategien, um die Herausforderungen der Endometriose aktiv zu bewältigen. Mit gezielten Massagetechniken, Atemübungen und Se…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Lena Düsterhus
    Dein Endometriose-Alltagshelfer

    GU Gesundheit

    Schmerzen, Krämpfe, Endobelly, Fatigue, Unfruchtbarkeit - Endometriose raubt Betroffenen ein riesiges Stück Lebensqualität. Heilbar ist die Erkrankung nicht. Aber es gibt Wege, sie erträglicher zu machen.…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Renate Tanzberger, Annette Kuhn, Ulrich Baumgartner, David Sailer
    Der Beckenboden - Funktion, Anpassung und Therapie (inkl. Zusatzmaterialien zum Download)

    Das seit Jahrzehnten bewährte Tanzberger-Konzept® bietet Frauen und Männern wirksame Hilfe bei Beckenbodenproblemen und Inkontinenz - sowohl präventiv als auch rehabilitativ. Es richtet sich an Physiother…

    lieferbar ab 14.7.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 82,00

    Birgit Artner
    Deine Basenwoche

    Müde, schlapp und überfordert? Dein Körper schreit nach einer Pause! Die Lösung: 7 Tage, die alles verändern können. Dieses Buch führt dich Schritt für Schritt durch eine Basenwoche - eine bewährte Method…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Aleksandra Bozovic
    Die Heilige Dreifaltigkeit des XXI Jahrhunderts

    Ein Leitfaden zur körperlichen Intelligenz - Band 3

    Dies ist kein gewöhnliches Buch, sondern ein Weg zu körperlicher Gesundheit, Energie und innerem Gleichgewicht. Die Heilige Dreifaltigkeit des XXI Jahrhunderts, Körperliche Intelligenz vereint Wissen aus …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Ralph Skuban
    Richtig atmen

    Atemübungen, die das Leben nachhaltig positiv verändern. Mit praktischem Atem-Tagebuch, um deinen Atem neu zu trainierenRalph Skuban gibt in diesem Ratgeber seine effizientesten Atemtechniken preis. Mit e…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Kerstin Hiemer, Anette Krumhaar
    Jahreszeitliche Selbstfürsorge

    "Jahreszeitliche Selbstfürsorge - So stärkst du dich im Rhythmus der Natur" ist ein liebevoll gestaltetes Workbook, das dich durch die vier Jahreszeiten begleitet und dich dabei unterstützt, dei…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Alexander Rädle
    Stille Momente - Achtsamkeit und Balance

    elebri Lebenshilfe - Band 1

    "Stille Momente - Achtsamkeit und Balance" ist dein Begleiter für bewusste Pausen im Alltag. Dieses Lese-Schreib-Buch baut auf dem Erfolg des ersten Bandes auf und lädt dich ein, Achtsamkeit tie…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,90

    Willst Du Dein Leben Endlich Gegen Die Wand Fahren?

    Glück, Erfolg, Achtsamkeit? Langweilig.Wenn du dieses Buch liest, hast du die Schnauze voll von Motivationscoaches, Atemübungen und Smoothie-Rezepten, die nach Rasenmäher schmecken. Du willst keine Morgen…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Marita Oriolo
    Die Lunge - das zarte Organ in der chinesischen Medizin

    Um Gesundheit und Krankheit besser zu verstehen, ist es hilfreich, Erklärungen der westlichen Medizin mit den Klassifizierungen der chinesischen Medizin (TCM) zu verbinden. Interessierte der chinesischen …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90
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