Altern Gesundheit – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 7

Begonia

FANTASY LIFE (Glitter Ruby Red Vinyl)

Begonia kehrt mit ihrem dritten Album »Fantasy Life« zurück, das im Oktober 2025 über Birthday Cake Records veröffentlicht wird. Nach dem für den Polaris-Preis nominierten Album »Powder Blue« und den dazu…

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LP

Girl and Girl

Call A Doctor (Limited Loser Edition) (White Vinyl)

In gewisser Weise ist es für Künstler - insbesondere für Songwriter - einfach, ihre Gefühle in ihren Werken auszudrücken. Dafür sind ja schließlich die Texte da! Aber es ist viel schwieriger, emotionale E…

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LP

Mara von Eichen
Die vergessene Weisheit der Natur

In einer zunehmend technisierten Welt gerät das Wissen über natürliche Heilmethoden in Vergessenheit. Unsere Vorfahren erkannten die Heilkraft der Natur und entwickelten über Jahrtausende wirksame Methode…

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Buch

Friedrich Reutner
Altern mit Lebensqualität

Der Alterungsprozess verändert unseren Körper - Muskeln schwinden, Gelenke werden steifer, Knochen poröser und Entzündungen nehmen zu. Doch Altern muss nicht zwangsläufig mit Schmerzen, Einschränkungen un…

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Buch

Koki Beppu,
Gesundes Herz & langes Leben

Der japanische Weg zur HerzgesundheitBrustschmerzen, Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen - Herzerkrankungen, die uns Sorgen bereiten, gibt es viele. Sie gehören zu den Hauptursachen für ein frühes Lebensen…

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Buch

Begonia

Fantasy Life

Begonia kehrt mit ihrem dritten Album »Fantasy Life« zurück, das im Oktober 2025 über Birthday Cake Records veröffentlicht wird. Nach dem für den Polaris-Preis nominierten Album »Powder Blue« und den dazu…

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CD

Volker Rimkus
Der Mann im Wechsel seiner Jahre

Dieses Buch macht zunächst deutlich, dass sich auch bei Männern die Wechseljahre einstellen. Es soll in erster Linie den betroffenen Mann und nicht den medizinischen Fachmann ansprechen. Alle medizinische…

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Buch

Gitta Meier, Nils Winkler
Das Monster danach

Millionen Menschen weltweit leiden an ME/CFS, das auch Chronisches Fatigue Syndrom genannt wird. ME/CFS ist eine post-virale Erkrankung, die auch nach einer Covid-Infektion häufig auftritt. Es ist die sch…

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Buch

Elisabeth Trubel
Gedächtnistraining für Seniorengruppen

Edition Sozial

Der Band bietet zahlreiche Übungen zum Gedächtnistraining und anregende Materialien zu 24 Themen aus allen Bereichen des Lebens für Seniorengruppen. Die Vorbereitungszeit für Gruppenleiter:innen ist durch…

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Buch

Bettina Schwarz
Unterm Himmelszelt - Natur & Genuss

Ein Buch, das die uralte Frage neu stellt: Wie unterstützt uns die Natur messbar, spürbar, alltäglich?Dieses inspirierende Werk verbindet kulturgeschichtliche Erkenntnisse, moderne Wissenschaft und achtsa…

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Buch

Erika Rischko, Ingo Froböse
Für Fitness ist es nie zu spät

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen? Alles kein Problem! Das Besondere: Erika, heute 82 Jahre alt, hat da…

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Buch

Jörg Blech
Masterplan Gesundheit

Den Körper verstehen, das Leben verlängern - der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg BlechDen Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben - in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech…

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Buch

Helmut Luft
Jenseits von 90

elmut Luft - seit dem 11. November 2024 hundertjährig - möchte Leserinnen und Leser dazu anzuregen, über ihr eigenes hohes Alter nachzudenken und Anregungen zu finden, ihre persönliche Lebensphase jenseit…

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Buch

Movements

No Good Left To Give (Limited Indie Edition) (Fruit Punch Vinyl)

In ihrem zweiten Album »No Good Left To Give«, das die persönlichen Veränderungen nach fünf stürmischen Jahren widerspiegelt, verwirklichen Movements die ganze Bandbreite ihres Geschichtenerzählens, musik…

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LP

Angela Bechthold
Proteine und Aminosäuren

Proteine und Aminosäuren verständlich erklärt - für Fitness, Gesundheit und nachhaltige ErnährungOb Muskelaufbau, gesunde Ernährung, Diät oder einfach mehr Vitalität im Alltag: Proteine und Aminosäuren si…

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Buch

The Alarm

Sigma

Die britische Alternative-Kultband The Alarm veröffentlicht innerhalb nur eines Jahres mit »Sigma« ein zweites neues Album! The Alarm mit einem Doppelschlag: War »Equals« Mitte 2018 ihr Comeback-Album…

Artikel am Lager

CD

Naomi Watts
Dare I Say It

Vermilion

* THE NEW YORK TIMES BESTSELLER* 'Naomi Watts has gathered stories of her experiences around menopause into a book that imparts the much-needed facts, from one woman to another. Thank you and brava!' - GI…

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Buch

Jörg Ullmann, Kirstin Knufmann
Gesund mit Algen

Algen als Nahrungsmittel werden immer beliebter. Sie sind reich an Proteinen und anderen Nährstoffen, stärken das Immunsystem und versorgen uns u.a. mit Vitaminen und dem seltenen Spurenelement Jod. Spiru…

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Buch

Thomas Pfeifer
Treffen sich zwei Knochen

Inhalt:Vorwort 91 Prolog: Plauderei mit den Muskeln 112 Bewegung, Bewegung! 133 Die Gelenke 16Was soll das Ganze? 17Was gehört alles dazu? 20Welche Arten von Gelenken gibt es? 26Strammstehen oder wie? 29G…

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Buch

Hubert Trübel
Longevity - Die Anti-Bullshit-Formel

Dieses Buch räumt endlich auf im Longevity-Dschungel. Prof. Dr. med. Hubert Trübel -- Mediziner und Pharmaforscher -- betrachtet das Thema aus wissenschaftlicher Perspektive: Jede Maßnahme hat Wirkung und…

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch