Achtsam Leben – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 2

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Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

Der kleine Panda - Band 1

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen …

sofort lieferbar

Buch

Steve Heitzer
Der Schatz im Kinderzimmer

"Unser Alltag mit Kindern ist spirituelle Praxis, wenn wir unser Herz öffnen." Steve Heitzer ermutigt Erziehende, sich auf die kindliche Welt ganz einzulassen und das Leben mit Kindern als eigen…

sofort lieferbar

Buch

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Ich lass das jetzt mal weg

Schluss mit Doom Scrolling, Alkoholkonsum, Frustessen und CoIn einer Welt ständiger Verfügbarkeit - von Informationen über Unterhaltung bis hin zu Konsumgütern - verlieren wir zunehmend die Fähigkeit, uns…

Erscheint bald

Buch

Gunnar Drucklieb
Fröhlich durch das Leben scheitern

Lass los, was du nicht bist - finde, wer du bist!Was bedeutet es wirklich, ein spiritueller Krieger oder eine spirituelle Kriegerin zu sein? Dieses Buch ist keine Sammlung schöner Worte oder Konzepte - es…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jon Kabat-Zinn
Achtsam mit dem Schmerz

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen SchmerzenEs ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgestell…

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Buch

Reinhard Renter
Der Alltag wird leichter - mit KI

Der Alltag wird leichter - mit KIDein achtsamer Weg in den digitalen AlltagWorum geht es in diesem Buch?Dieses Buch ist ein alltagstauglicher Wegweiser für alle, die Künstliche Intelligenz bewusst und sel…

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Buch

Michelle Haintz
Heilsame Geh-Meditation

Suchst du eine alltagstaugliche Meditation mit besonderem Mehrwert? Die es dir erlaubt, heilsam zu wirken für Körper, Geist und Seele? Und darüber hinaus wertvoll ist für deine Persönlichkeitsentwicklung,…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Karsten Dusse
Achtsam morden am Rande der Welt (3)

Achtsam morden-Reihe - Band 3

Um der Midlifecrisis zu entgehen, begibt sich Björn Diemel auf Anraten seines Therapeuten auf Pilgerreise. Schnell stellt sich als Erkenntnis auf dem Jakobsweg heraus, dass Björns Leben die Mitte bereits …

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Buch

Christine Kempkes
Abschied gestalten

¿Die Autorin ist Trauerbegleiterin, Sterbebegleiterin und Bestatterin - diese Dreifach-Perspektive macht sie als praktische Ratgeber-Autorin einzigartig ¿Praktische Tipps, um sich auf das Lebensende vorzu…

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Buch

Meditationen für Kinder Vol.1

Kinder brauchen Ruhe - Innerliche Stärke durch Meditation Je hektischer die Welt um uns herum wird, umso größer wird der Bedarf nach Ruhe und Entspannung. Die 20 Meditationen auf dieser Doppel-CD sind ei…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs

Francesc Miralles, García (Kirai), Héctor,
Ikigai

Inspirerende Impulse für ein achtsames Leben Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. D…

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Buch

Pulsar Trio

Cäthes Traum

Jazz trifft die Welt trifft das Universum trifft die Herzen der Menschen, und mit Matyas Wolter an der Sitar trifft Pulsar Trio den Nerv der Zeitlosigkeit. Nach dem Gewinn des 2014er Creole Wettbewerbs ge…

lieferbar innerhalb einer Woche

Chris Imler

Maschinen und Tiere

Maschinen und Tiere ist das zweite Solo-Album des europäsichen Ausnahmekünstlers, Schlagzeugers und Elektronikers Chris Imler. Es handelt vom unterwegs sein. Mit der Musik und mit anderen Verkehrsmitt…

Artikel am Lager

Ursula Richard
Dankbarkeit macht glücklich

Achtsam Leben

Achtsam Leben: Die erfolgreiche ReiheDie Erkenntnisse der Neurowissenschaft belegen, dass positive Emotionen das Immunsystem stärken, stressresistenter machen und soziale Beziehungen verbessern. Dankbarke…

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Buch

Olivier Nunge, Simonne Mortera
Gefühle in Balance

Achtsam Leben

Jedes Gefühl hat eine Funktion auch wenn es sich um negative Empfindungen wie Wut, Eifersucht, Angst oder Trauer handelt. Denn Emotionen bergen die Möglichkeit, sich in allen Facetten zu spüren, sich selb…

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Buch

Lisa Freund
Kraftquellen entdecken

Achtsam Leben

Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und u…

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Buch

Christa Spannbauer
Vergebung befreit

Achtsam Leben

Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Groll und Rachegefühlen. Darunter leiden in erster Linie wir selbst. Dieses Buch ermutigt, eigene Ressourcen zu entdecken und den Opfer-Status zu verlas…

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Buch

Anja Siepmann
Achtsamkeit in der Liebe

Achtsam leben

Kaum jemand drückt so unsere roten Knöpfe wie der eigene Partner. Anja Siepmann zeigt, wie man Akzeptanz und Gelassenheit bewahrt und sich immer wieder mit offenem Herzen begegnen kann. Ob neue Liebe oder…

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Buch

Susanne Moeberg,
Selbstwert für empfindsame Seelen

Achtsam Leben

Selbstfürsorge für Hochsensible Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher …

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Buch

Heike Alsleben
Achtsame Wege aus der Depression

Achtsam Leben

Episoden von Niedergeschlagenheit, Mut- und Hoffnungslosigkeit kennt fast jeder aus eigener Erfahrung. Oft machen wir die Sache noch schlimmer, indem wir uns dafür verurteilen und so noch tiefer in die De…

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Buch

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