Yogo – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Ralph Skuban

Yoga-Nidra

Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intens…

Remo Rittiner, Christoph Kraft

Das große Yoga-Therapiebuch

Das große Yoga-Therapiebuch will:¿ wichtige Grundlagen für eine wirksame Yogapraxis vermitteln ¿ traditionellen Yoga mit dem modernen Wissen der Anatomie verbinden ¿ mit dem Heilungspotenzial der Yogather…

Yoko Shimomura

Drammatica: The Very Best Of Yoko Shimomura

Els Coenen, Gurunischan Khalsa

Unter der Yogamatte

Schauen wir dem Schmerz ins Auge und teilen ihn.Unter der Yogamatte enthüllt die verdrängte, dunkle Seite einer weltweiten Yogagemeinschaft und ihres Gründers, Yogi Bhajan. Jahrzehntelang inszenierte er s…

Jannika Schultz

Meine ersten Yoga-Geschichten

"Meine ersten Yoga-Geschichten" ist Kinderyoga ab 18 Monaten. Die Fotos laden die Jüngsten zum Mitmachen ein. In den Geschichten können sie sich in Tiger, Schmetterlinge, Bäume und andere Wesen …

Kundalini Yoga & Mantra Box

Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend: - mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie un…

Ingrid Ringeling

Der achtfache Yoga-Pfad

"Der achtfache Yogapfad - mit Ayurveda den Körper nähren, mit Yoga den Geist befreien" ist ein ganzheitlicher Ratgeber für alle, die im hektischen Alltag nach innerer Ruhe, Energie und Ausgeglic…

Judith Stoletzky,

Yoga while you wait

Warten ist ein Geschenk. Freuen Sie sich über jeden Stau und jede besetzte Hotline. Seien Sie heiter, wenn das Wartezimmer voll ist, glücklich über den verpassten Flieger und seien Sie der Verabredung, di…

Rubina Klask, Naumann & Göbel,

Yoga-Pausen für zwischendurch

¿Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eige…

YOGA Made Simple - 4 Workouts für jeden Tag

Bei »Yoga Made Simple« konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein Einstei…

Thomas Mengden

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmenHoher Blutdruck kann viele Ursachen haben -- Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschütte…

Gunda Windmüller

Yoga

Die erste populäre Kulturgeschichte, die klug und unterhaltsam erzählt, wie Yoga die Welt eroberte.Yoga kann man heute überall praktizieren - in Mumbai, Los Angeles und auf jeder Almhütte. Es gibt Yin-Yog…

Katharina E. Volk,

Schlafanzug-Yoga

Achtsam ins TraumlandKindgerechte Yoga-Übungen für den AbendMit Poster, Expertinnen-Vorwort und Strukturlack-CoverFördert Achtsamkeit und gemeinsames RunterkommenLiebevoll illustriert von Antje FladMit &q…

Melanie Ibrahimi

Somatisches Yoga

Somatisches Training hat das innere Erleben durch Achtsamkeit und Bewusstseinsschulung im Fokus. Es geht um das Erspüren des eigenen Körpers und intuitives Bewegen aus der inneren Erfahrung und Wahrnehmun…

Chakra Yoga

Diese DVD ist, nach der gleichnamigen CD, für Yogis konzipiert, denen die klassischen, unten genannten Stellungen aus dem Hatha Yoga geläufig sind. Sie werden etwas länger gehalten, um in die feinstofflic…

Melanie Ibrahimi

Yoga richtig üben

Yoga richtig üben - dein perfekter Begleiter für sicheres und effektives Yoga!Yoga boomt - und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und schenkt dir mehr innere Ruhe…

Ashwani Bhanot

Besser Leben Und Arbeiten Mit Yoga

"BESSER LEBEN UND ARBEITEN MIT YOGA" ist ein realitätsnahes und leicht zugängliches Selbsthilfe-Buch für Menschen im Büro, von den Angestellten bis zum Chef oder zur Chefin. Es ist praktisch und…

Fit For Fun - Bodega Reflow - Bodystretch meets Yoga

BODEGA REFLOW® - BODYSTRETCH MEETS YOGA Entspannende Flows für NEUE ENERGIE und mehr Beweglichkeit! Das Erfolgskonzept der bekannten Yoga-Expertin Stefanie Rohr: Sanfte Stretchingflows, die perfekt Beweg…

Jasmin Cherkaoui, chiro. Leo Price

Chakra-Yoga

Chakra-Yoga - 7 Wochen Yogaroutine fuer zu Hause ist dein praktischer, klar strukturierter Begleiter fuer eine einfache, aber wirkungsvolle Yogapraxis im Alltag. Ideal fuer Anfaenger und Fortgeschrittene,…