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    Benjamin Maier
    Energetische Selbstfürsorge

    Entschlüssle das Geheimnis deiner LebensenergieBist du immer erschöpft und müde? Möchtest du Energievampire loswerden? Fragst du dich, wie du wieder in deine Kraft kommst? Und wie du lernen kannst, dich e…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Maria Albers
    Dissoziative Identitätsstörung - Das Selbsthilfebuch: In kleinen Schritten zur inneren Stabilität ohne Überforderung - inkl. 36 Techniken, Notfallplänen, Workbook, Audio-Guide uvm.

    Dissoziative Identitätsstörung (DIS): Wie Sie trotz Trauma Ihren Alltag stabilisieren - mit 36 Selbsthilfe-Tools, Notfallplänen & praxisnahen ÜbungenFühlen Sie sich oft wie "neben sich", fin…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Nicole Dildei
    Zwischen Stabilität und Veränderung - Mut zur eigenen Wahrheit

    Dieses Buch ist mehr als eine Geschichte - es ist eine Einladung. Eine Einladung, dir selbst zu begegnen, alte Muster zu durchbrechen und die eigene Wahrheit liebevoll ans Licht zu holen.Nicole Dildei nim…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Sandra Jakisch
    Der Kinderwunsch, meine Partnerschaft und ich

    Wenn der Kinderwunsch zur emotionalen Zerreißprobe wird - finden Sie Halt, Hoffnung und neue Stärke für sich und Ihre Beziehung.Der Weg zum Wunschkind ist nicht immer geradlinig. Wenn die Schwangerschaft …

    lieferbar ab 18.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Christa Windmüller
    Borderline - Das Selbsthilfe-Buch für Angehörige

    Wegweiser für AngehörigeWenn Menschen von der Persönlichkeitsstörung Borderline betroffen sind, belastet dies auch ihre Angehörigen - sei es in einer Partnerschaft, als Kinder, Geschwister oder Eltern. St…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    David J. Miklowitz
    Gut leben mit bipolarer Störung

    Ein Wegweiser zurück in ein selbstbestimmtes Leben Vom führenden Experten für bipolare Störungen Für Betroffene, Angehörige & Fachpersonen gleichermaßen wertvoll Mit vielen Tools & Arbeitsblätte…

    lieferbar ab 14.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 35,00

    Thomas Mehr
    Veränderung beginnt im Kopf - Stark im Leben

    Mentale Gesundheit ist kein Luxus - sie ist die Grundlage für alles, was unser Leben trägt: Beziehungen, Arbeit, Sinn, Widerstandskraft und Zukunftsfähigkeit. Doch in einer Welt voller Dauerstress, Leistu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Detlef Rathmer,
    Der Raum hinter allem

    Viele Menschen versuchen, ihr Leben zu ordnen - Termine, Aufgaben, Erwartungen. Doch je mehr sie strukturieren, desto größer wird oft der innere Druck. Die eigentliche Last entsteht nicht durch die äußere…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Markus Niedermayer
    Stabilität statt Steigerungswahn: Warum das Halten ein Fortschritt ist. Life is a Story - story.one

    Wachstum gilt als selbstverständlich, Erfolg als messbar - doch was, wenn das Streben nach ,,mehr" seine eigene Grenze erreicht? Dieses Buch stellt die drängende Frage, ob Stabilität und Bewahrung ni…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Daniel Emmerstorfer
    Positives Mindset - Dein Weg zu mentaler Stärke: Ein psychologischer Leitfaden zur Entwicklung innerer Stärke, Klarheit und mentaler Stabilität

    Es hilft dabei, eigene Denk- und Verhaltensmuster sichtbar zu machen und Schritt für Schritt eine stabile innere Haltung zu entwickeln - ohne Druck, ohne Selbstoptimierungszwang.Neben erklärenden Kapiteln…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Nadya Knops
    Österreichs Image im Wandel der Zeit

    (Re-)konstruktionen - Internationale und Globale Studien

    In diesem Open-Access-Buch wird die zeitliche Stabilität von Länderimages und der Einfluss historischer Ereignisse auf diese am Fallbeispiel Österreichs und seiner Vergleichsländer -- Deutschland und die …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 42,79

    Nicole Schober
    Resilienz stärken und Emotionen ausbalancieren mit ätherischen Ölen

    Dieses Buch lädt dazu ein, die heilende Kraft der Natur bewusst wahrzunehmen und in den Alltag zu integrieren. Es verbindet fundiertes Wissen aus der Aromapraxis mit einem achtsamen Blick auf Körper, Geis…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Ron Spielman
    Lifeboat

    Richtig guter Rock braucht ein starkes Rückgrat und feine Nerven: kraftvolle Stabilität und Gespür. Ron Spielman hat beides. Der Gitarrist, Sänger und Komponist verbindet auf allerhöchstem Niveau filigran…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Ronald Thomschke
    Trainingskarten Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,95

    Ronald Thomschke
    Trainingskarten: Tiefenmuskulatur

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Mehr Spaß beim Sport mit TrainingskartenDie Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Büro …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,50

    Caroline Bartz
    Kinder mit Autismus - 63 Alltagstools und Strategien

    Fängt der Morgen bei euch schon mit Tränen an, weil das T-Shirt falsch sitzt oder sich der Tagesplan ändert? Kippt die Laune deines Kindes in Sekunden, ohne dass du weißt, warum? Und hörst du ständig: &qu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Shine - Der Weg ins Licht

    Schon im Kindesalter wird David Helfgott für seine Begabung am Klavier gefeiert und von seinem erfolgshungrigen Vater Peter zu Höchstleistungen bei Musikwettbewerben gedrängt. Doch mit dem Erfolg steigt d…

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    DVD
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Manon Manzone,
    Wandpilates richtig

    Wenig Mühe - keine Geräte - erstaunliche ErgebnisseDer Fitnessklassiker Pilates lässt sich nicht nur auf der Matte oder an Geräten praktizieren, sondern jetzt auch an der Wand. Der große Vorteil: Es ist k…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Anke Precht
    Der Trauma-Notfallkoffer

    Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Petra Christine Scholzen
    Die göttlichen Anker Kraft und Stabilität für deine Seele

    Burnout, Depressionen, Ängste und Sinnkrisen sind Zeichen einer Welt, die sich selbst überfordert. Trotz vielfältiger therapeutischer Angebote fühlen sich viele Menschen weiterhin innerlich leer und orien…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,50
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