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    Trefferliste "Umgang Mit Stress Und Belastung" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr

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    Matthias Zielinski
    Neurogenes Zittern für Einsteiger - Das Praxisbuch: Mit bewährten Methoden neurogenes Zittern selbst anwenden gegen Stress, Traumata, innere Unruhe & Ängste - inkl. Alltags-Übungen, Trigger-Guide uvm.

    Neurogenes Zittern: Mit einfachen Techniken und sofort anwendbaren Übungen Schritt für Schritt zu Entspannung und Gelassenheit zitternAbsichtlich zittern, um sich besser zu fühlen? Das klingt zunächst übe…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Jim Sullivan
    U.F.O. (remastered) (Black Vinyl)

    Im März 1975 verschwand Jim Sullivan auf mysteriöse Weise außerhalb von Santa Rosa, New Mexico. Sein VW-Käfer wurde verlassen aufgefunden, sein Motelzimmer war unberührt. Manche glauben, er habe sich in d…

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    LP
    Vorheriger Preis EUR 44,99, reduziert um 8%
    Aktueller Preis: EUR 40,99

    Jan-Uwe Rogge
    Grenzen setzen ist (k)ein Kinderspiel

    Kennst du diese täglichen Machtkämpfe mit deinem Kind? Diskussionen ums Zähneputzen, Drama beim Aufräumen oder endlose Debatten beim Schlafengehen? Du willst liebevoll erziehen, aber nicht nachgeben. Du w…

    lieferbar ab 1.7.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,99

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    Grenzen setzen ist (k)ein Kinderspiel

    Kennst du diese täglichen Machtkämpfe mit deinem Kind? Diskussionen ums Zähneputzen, Drama beim Aufräumen oder endlose Debatten beim Schlafengehen? Du willst liebevoll erziehen, aber nicht nachgeben. Du w…

    lieferbar ab 1.7.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Der Untergang

    Berlin, April 1945. Ein Volk wartet auf seinen Untergang. In den Straßen der Hauptstadt tobt der Häuserkampf. Hitler hat sich mit einigen Generälen und engsten Vertrauten im Führerbunker der Reichskanzlei…

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    DVD
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Shisha Rainbow
    Orakel-Kartenset: WitchShadows - Erleuchte die dunkle Hexe in dir

    Trau dich hinzuschauen und begegne den Dingen, die du nicht siehstEs gibt diese Momente, in denen du spürst: Etwas stimmt nicht. Du bist bereit für den nächsten Schritt, doch etwas Unsichtbares hält dich …

    lieferbar ab 18.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Kristin Nielsen
    Solfeggio Frequenzen für Einsteiger - Das Praxisbuch: Mit harmonischen Schwingungen effektiv Stress abbauen, innere Balance finden und Ihre Gesundheit stärken - inkl. Solfeggio-Chakra-Meditation

    Solfeggio-Frequenzen: Mit der physikalischen Kraft von Frequenzen ganz einfach zu mehr Ausgeglichenheit, Klarheit und Fokus gelangenHaben Sie manchmal den Eindruck, dass etwas in Ihnen nicht richtig "…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,59

    Ausstiege und (Dis-)Kontinuitäten im Lehrer:innenberuf

    Berufsausstiege von Lehrpersonen sind in den Blickpunkt des öffentlichen Interesses gerückt. Das Phänomen zeigt: Aufgrund teils widersprüchlicher Handlungsanforderungen entscheiden sich Lehrpersonen immer…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 49,90

    Smokeflix - Die zweite Kiffer-Box (Blu-ray)

    Star Leaf Willkommen im Garten Weeden - Gras von einem anderen Stern! Die drei Freunde Tim, Martha und James stoßen bei einem Outdoor-Trip tief in den Olympic Mountains bei Seattle auf eine riesige Mari…

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    3 Blu-ray Discs
    Vorheriger Preis EUR 5,99, reduziert um 16%
    Aktueller Preis: EUR 4,99

    Erwachsenenpädagogische Professionalität zwischen Person und Organisation

    Was heißt es, in der Erwachsenenbildung/Weiterbildung professionell zu handeln - zwischen persönlicher Haltung und organisationaler Rahmung, zwischen Bildungsauftrag und Steuerungslogik, zwischen Autonomi…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 39,00

    Elias Schmid
    Schule der Vielfalt

    Wie Schulen mit Vielfalt umgehen, zählt zu den Schlüsselthemen gegenwärtiger Bildungsforschung. Die Studie untersucht für die Stadt Bern, wie schulpolitische und schuladministrative Akteur:innen zwischen …

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 49,90

    Emilia Morel
    Die 7 Säulen der Resilienz: Wie Sie mit den Powermethoden eiserne Resilienz trainieren, absolut Stressresistent werden und eiserne Widerstandskraft aufbauen (inkl. vieler Übungen, Workbook und Test)

    Die 7 Säulen der Resilienz: Wie Sie ganz einfach zu beeindruckender Widerstandskraft gelangen Fällt es Ihnen bei Problemen schwer, die Fassung zu wahren? Sehnen Sie sich nach Gelassenheit in jeder Krise?D…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Maria Baumfink
    Colitis ulcerosa - Das Selbsthilfebuch: Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit Colitis ulcerosa im Alltag bis zur Heilung - inkl. 7-Tage-Ernährungsplan und den besten Übungen

    Das Leben (wieder) in vollen Zügen genießen - trotz Colitis UlcerosaColitis Ulcerosa - wer davon betroffen ist, weiß ganz genau, was er mit diesem Begriff in Verbindung bringt: Schmerzen, Durchfall, Unwoh…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Maren Behrendt
    Kochbuch für Anfänger: Einfach lecker kochen lernen - mit gelingsicheren Rezepten für jeden Geschmack und einen stressfreien Alltag - inkl. Gelingtipps, Soßen & Dips, One-Pot-Pasta, Würzmischungen

    Kochbuch für Anfänger: Wie Sie jeden Tag lecker kochen - ohne Spezialzutaten, ohne Stress und trotz null Erfahrung. Feierabend, knurrender Magen, wenig Zeit - und jedes Rezept im Internet wirkt wie eine k…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Gregory Porter (geb. 1971)
    All Rise (180g)

    Beinahe vier Jahre sind verstrichen, seit Gregory Porter mit »Take Me To The Alley« sein letztes Album mit frischem Eigenmaterial herausgebracht hat. Vier Jahre, in denen der Sänger natürlich nicht untäti…

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    Aktueller Preis: EUR 36,99

    Weihnacht der Spielleyt - A Minstrel Christmas (Straßburger Gesangbuch 1697)

    Freiburger Spielleyt

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    Herbert Blomstedt Dokumentation - When Music resounds, the Soul is spoken to

    Herbert Blomstedt ist auf den Konzertbühnen dieser Welt allgegenwärtig. Wo andere seit Jahrzehnten ihren Ruhestand genießen, tourt der 95-Jährige weiterhin als Dirigent zahlreicher Spitzenorchester um die…

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    DVD
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    Clara Kost
    Schluss mit emotionalem Essen

    Du nimmst dir vor, achtsam zu essen und greifst trotzdem zum Snack. Nicht aus echtem Hunger, sondern aus Stress, innerer Unruhe oder weil belastende Emotionen nach Aufmerksamkeit verlangen. Stressessen pa…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,50

    Der Untergang (Blu-ray)

    Berlin, April 1945. Ein Volk wartet auf seinen Untergang. In den Straßen der Hauptstadt tobt der Häuserkampf. Hitler hat sich mit einigen Generälen und engsten Vertrauten im Führerbunker der Reichskanzlei…

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    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Andreas Jopp
    Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche.

    ++ Neue Forschung: Ernährung verändert Psyche und Gehirn.++ Mehr Energie, Stress besser vertragen, stabilere Stimmungdurch gezielte Biostoffe.++ Starke Psyche: Essen gegen Depressionen.Fühlen Sie sich oft…

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    Aktueller Preis: EUR 20,00
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