Sports Training – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 4

Frithjof Gauss
Wellenreiten

Der ideale Einstieg in die Welt des WellenreitensDieser Ratgeber entführt Leser in die Welt des Wellenreitens und bietet allumfassende Informationen, vom Einstieg in Weißwasser-Techniken bis zum Beherrsch…

lieferbar ab 10.10.2025.

Buch

Ronald Rauhe
In einem Boot

Ronald Rauhe war jahrelang der beste Kanusportler Deutschlands und ist einer der erfolgreichsten deutschen Sportler der vergangenen Jahrzehnte überhaupt: Er nahm an sechs Olympischen Spielen teil, gewann …

sofort lieferbar

Buch

Svenja Huber
Abnehmen in den Wechseljahren

In den Wechseljahren durchlebt eine Frau viele Veränderungen und dies trifft besonders auf den Stoffwechsel zu. Die ungewohnten veränderten Prozesse des Stoffwechsels führen nicht selten dazu, dass eine u…

sofort lieferbar

Buch

Olympiaanalyse Paris 2024

Die Olympiaanalyse 2024 bewertet die Ergebnisse der deutschen Athlet*innen, inklusive der Einordnung des Abschneidens mit Blick auf den zurückliegenden Olympiazyklus. In die Analyse sind erstmals auch aus…

lieferbar ab 23.6.2025.

Buch

Patrick Meinart
Das neue Krafttraining

Du willst das Maximum aus deinen Muskeln herausholen und dein Training auf ein neues Level heben? Mit dem neurozentrierten Krafttraining schaffst du es, deine Performance deutlich zu steigern. Wie du am b…

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Buch

Trainingswissenschaft für die Sportpraxis

Dieses reichhaltig illustrierte Lehrbuch wendet sich an Studierende im Fach Sportwissenschaft sowie an Trainerinnen, Trainer und Auszubildende in sport- und fitnessbezogenen Berufen und dient diesen als i…

sofort lieferbar

Buch

Jeanne Pigerol,
Ganz einfach schmerzfrei - 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und Schmerzen

Der menschliche Körper erbringt jeden Tag Höchstleistungen und wird stark beansprucht. Dies kann leider zu Schmerzen führen. Um Rückenschmerzen und Co. entgegenzuwirken, ist es daher unerlässlich, die unt…

sofort lieferbar

Buch

Veronika Pichl
Fitness-Shakes und -Smoothies

Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu einer idealen und praktischen Mahlzeit für zwischendurch. Aber sie können noch mehr: Mit den richtigen Zutat…

sofort lieferbar

Buch

Kroos (Blu-ray)

Während er beim Spiel als Star der Mannschaft glänzt, ist er abseits des Platzes eher zurückhaltend. Angefangen hat für Toni Kroos alles an der mecklenburgischen Ostseeküste in Greifswald, wo er von 1997 …

Artikel am Lager

Blu-ray Disc

Mein Fitness Bullet Journal. Der Planer für Sport und Achtsamkeit.

Überliste deinen inneren Schweinehund: Dein Sporttagebuch als Coach und MotivatorNatürlich wollen wir mehr Sport machen! Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche Wor…

sofort lieferbar

Buch

Darko Jekauc, Susanne Weyland, Lea Mülberger
Achtsamkeitstraining im Sport

Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beeinflussen. Aus diesem Grund setzt eine Vielzahl an Spitzensportlern auf das Achtsamkeitstraining als eine…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kroos

Während er beim Spiel als Star der Mannschaft glänzt, ist er abseits des Platzes eher zurückhaltend. Angefangen hat für Toni Kroos alles an der mecklenburgischen Ostseeküste in Greifswald, wo er von 1997 …

Artikel am Lager

DVD

Daniel Memmert, Stefan König
Kognitives Athletiktraining im Handball

Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten…

lieferbar ab 22.8.2025.

Buch

Die letzten Geheimnisse der größten Trainerlegenden

Von Rehhagel bis Cryuff: 33 legendäre Fußballtrainer verraten ihre geheimsten GeschichtenSie sind die Stars von der Trainerbank und stehen doch selten selbst im Rampenlicht: Während aus Fußballer-Biografi…

sofort lieferbar

Buch

Urte Paulus
Das kleine Buch vom Bogensport

Bogenschießen lernen! Schritt für Schritt zu einer gesunden und leicht wiederholbaren Schießtechnik. Mit einem Schussablauf, der einfach zu lernen ist und in den Grundzügen für jede Art von Bogen passt.. …

sofort lieferbar

Buch

Béatrice Drach-Schauer
Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber

Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße!Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Jahrzehnte hinweg müssen sie tagaus, tagein unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei auch noch die zune…

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Buch

Rüdiger Heim
Sport und Selbstkonzept II

Basiswissen Lernen im Sport

Seit langem wird dem Sport eine förderliche Wirkung auf das Selbstkonzept, insbesondere im Kindes- und Jugendalter, zugeschrieben. Allerdings sind die entsprechenden wissenschaftlichen Befunde mittlerweil…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kerstin Huber-Steinhorst
Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung

Nach dem Erfolg des ersten Yoga-Buchs veröffentlicht Kerstin Huber Steinhorst nun ein weiteres. Das neue Buch wendet sich erneut an erfahrene Yogis und Yogalehrende. Yogis finden hier neue Ideen und Impul…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Torsten Pfitzer
50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Mit Faszientraining sorgst du für mehr Beweglichkeit und einen geschmeidigen Körper. Hast du die richtigen Tools zur Hand, kannst du damit Kraftworkouts mit dem eigenen Körpergewicht noch effektiver gesta…

sofort lieferbar

Buch

Wolfgang Friedrich
Optimales Basiswissen Sport

Optimales Basiswissen Sport ist das neue anerkannte Lehr- und Lernbuch für das Basisfach Sport am Gymnasium, orientiert am Bildungsplan Baden-Württemberg. Die erfolgreiche Erstauflage hat mittlerweile med…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Sports Training" - alle Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr