Senior – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Gymnastik für Senioren

Zum Inhalt des Films: Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Mit regelmäßiger, gezielter Gymnastik können sich auch ältere…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Elke Mantwill, Alicia Mantwill
Nährstoff-Guide für Senioren

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Stoffwechsel und mit ihm der Nährstoffbedarf. Viele Nährstoffe können nicht mehr so gut aufgenommen und verarbeitet werden wie in jüngeren Jahren. Dabei ist eine a…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Senioren erinnern sich - Ganderkeseer Tiergeschichten

Dritter Band einer Sammlung von Seniorengeschichten über tierische Mitbewohner aus der Gemeinde Ganderkesee. Gemeinschaftsprojekt des örtlichen Seniorenbeirates mit Familien, Freundeskreisen und Seniorene…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jürgen Brater
Unnützes Wissen für Senioren

Wer erinnert sich noch an die ersten Supermärkte, in denen plötzlich jeder seine Ware selbst aus dem Regal nehmen konnte? Wussten Sie, dass das Land mit der höchsten Lebenserwartung Monaco ist? Monegassis…

sofort lieferbar

Buch

Henja Holm
Kurzgeschichten für Senioren zu Weihnachten

Wenn es draußen kalt ist und Schnee vom Himmel fällt, wenn Kerzenlicht aus den Fenstern der Häuser strahlt und es in den Stuben nach Tannenzweigen, Zimtsternen und Vanillekipferln duftet, dann steht Weihn…

sofort lieferbar

Buch

Linus Paul
Gedächtnistraining für Senioren - Das Gedächtnistraining-Buch für zwischendurch

Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz - Band 5

Gedächtnistraining für zwischendurch Das Rätselbuch für SeniorenRätsellust statt GedächtnisfrustRätseln Sie sich fit mit unserem Gedächtnistraining für zwischendurch!Der bunte Mix aus bekannten Rätseln un…

sofort lieferbar

Buch

Digitale Lernwerkstatt für Seniorinnen und Senioren

Die digitale Lernwerkstatt (DLW) ist ein Lernort für Menschen ab 70 Jahren zur Förderung ihrer digitalen Medienkompetenzen und Mediennutzung. Soziale Teilhabe erfordert auch digitale Teilhabe - und genau …

sofort lieferbar

Buch

Roland Schmid
Fahrradtouren für Senioren in Vorarlberg

Gemeinsam in die Pedale treten, frische Luft genießen und neue Wege entdecken: Fahrrad-Touren sind das perfekte Familienerlebnis. Egal, ob mit kleinen Kindern, Teenagern oder Großeltern, mit City-, Trekki…

sofort lieferbar

Buch

Mark Zimmermann
Künstliche Intelligenz für Senioren

Digitale Technologien verändern unseren Alltag - und Künstliche Intelligenz (KI) ist längst mittendrin. Dieser praxisnahe Ratgeber zeigt speziell für Seniorinnen und Senioren, wie KI-Anwendungen im Alltag…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

Artikel am Lager

DVD

Natali Mallek
Gedächtnistraining für Senioren | Gehirnjogging für Naturliebhaber

Gedächtnistraining für Senioren Gedächtnisübungen für gute LauneDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisch Erfolgserl…

sofort lieferbar

Buch

Natali Mallek
Gedächtnistraining für Senioren | Denkspaß für Männer

Gedächtnistraining für Senioren "Kluge Kerle": Denkspaß für MännerDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisc…

sofort lieferbar

Buch

Michael Moll, Stefanie Sohr Und Volko Lienhardt, Albrecht Ritter, Michael Kleemann
Wanderungen für Senioren Deutschland

Gemütliche Touren für Senioren - erkunden Sie ganz Deutschland auf 80 unvergesslichen Touren von den Alpen bis zur Küste! Entlang herrlicher, bequemer Routen erleben Sie wunderschöne Wanderungen zu belieb…

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Buch

Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen:¿ Über 60 Übun…

sofort lieferbar

Buch

Hans-Jürgen Fackler
Digitale Sicherheit für Senioren für Dummies

Sie sind neugierig und wollen endlich wissen, was es mit dem Internet und sozialen Medien auf sich hat? Sie sehen sich immer öfter gezwungen, Geschäfte und Behördengänge online zu erledigen? Sie fühlen si…

sofort lieferbar

Buch

Henja Holm
Kurzgeschichten für Senioren zu Ostern

Wenn es draußen wärmer wird und die Sonne wieder höher am Himmel steht, wenn die Natur zu neuem Leben erwacht und der Duft von Blumen die Luft erfüllt, dann steht Ostern vor der Tür. Kinder freuen sich au…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anne Berghaus
Geschichten Spiele und Aktivierungen für Senioren

In diesem Buch habe ich Geschichten, Spiele und Aktivitäten zusammengestellt, die ich selbst mit Freude und großem Erfolg in der Arbeit mit Bewohnerinnen und Bewohnern eingesetzt habe. Die Vorlesegeschich…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Brigitte Noel
Zauberhafte 5-Minuten-Weihnachtsgeschichten für Senioren

Dieses Buch ist eine Einladung in die warme, funkelnde Welt der Weihnacht. Eine Welt, die nach Plätzchenduft, Kerzenschein und vertrauten Kindheitserinnerungen riecht. Mit 24 liebevoll verfassten Kurzgesc…

sofort lieferbar

Buch

Ines Schilling
E-Bike Ratgeber für Senioren

E-Bike-Ratgeber für Senioren - Sicher, komfortabel und mit Spaß unterwegs! Das E-Bike eröffnet völlig neue Möglichkeiten für alle, die aktiv bleiben und ihre Mobilität genießen möchten. Dieser Ratgeber er…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Theresia Prelog
Die schönsten Klassiknoten für Senioren

Diese Klassik-Sammlung im praktischen Großdruck richtet sich speziell an Senioren und bietet eine Auswahl berühmter Werke großer Komponisten wie Bach, Haydn, Mozart, Beethoven, Chopin und Schostakowitsch.…

sofort lieferbar

Buch