Self-compassion Exercises For Anxiety – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

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So Percussion - 25x25

Beth Meyers, Cristina Altamuro, Shodekeh Talifero, Bora Yoon, Michael J. Love, Vanessa Van-Anh Vo, Alicia Olatuja, So Percussion, Bergamot Quartet, JACK Quartet

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8 CDs

Sergey Kanaun, Valery Levin
Self-Consistent Methods for Composites

Solid Mechanics and its Applications - Band 284

This second edition explores wave propagation in heterogeneous materials, focusing on electromagnetic and elastic waves in matrix composites and polycrystals under time-harmonic fields. Employing self-con…

lieferbar ab 27.1.2026.

Buch

Sergey Kanaun
Self-Consistent Methods for Composites

Static fields in homogeneous media with anisolated inclusion.- Homogenous elastic media with the sources of external and internal stresses.- Homogeneous media with an isolated inclusion.- Crack in a homog…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

The School,
Über Angst

Es äußert sich in Zweifeln, kleinen und größeren Sorgen und hemmt uns im Alltag: Das Gefühl Angst hat schon zu lange zu viel Macht über uns. Daher ist es höchste Zeit,sich diesem starken Gefühl zu stellen…

sofort lieferbar

Buch

Skriuwer. com
Overcome Anxiety Book

Overcome Anxiety Book is a thorough guide that illuminates why anxiety happens and how it affects our daily lives. Ideal for those searching through anxiety and panic attack relief books or exploring self…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ellen Hendriksen
How to Be Enough

Are you your own toughest critic? Learn to be good to yourself with this clear and compassionate guide.Do you set demanding standards for yourself? If so, a lot likely goes well in your life: You might ea…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Skriuwer. com
Self Confidence for Teen Girls

Self Confidence for Teen Girls is an empowering guide designed to help young women build the confidence they need to navigate adolescence with courage and self-respect. Confidence is a vital skill that in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Renate Luscher
Deutsch ganz leicht A1. Englisch

Zielniveau A1Der leichte Weg zu ersten Deutschkenntnissen: "Deutsch ganz leicht A1" führt Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Schritt für Schritt zum Niveau A1. Vier Personen begleite…

sofort lieferbar

Buch

Sue Fengler
Less Stress In Your 30s

Selbstmanagement

Lies dieses Buch, wenn du keine Zeit hast!"Wann hast du Zeit?" ist ab 30 definitiv die nervigste Frage. Korrekte Antwort: "Nie! Für nix und niemanden!" Völlig erschöpft starren wir auf…

sofort lieferbar

Buch

Megan Anna Neff
Self-Care for Autistic People

Ditch the stigma, celebrate your identity, and put yourself first with these 100+ exercises that reinforce the idea that neurodiversity is a strength and teaches you how to relax, destress, find your comm…

sofort lieferbar

Buch

Carolyn Pitts
Eight Intentions for Self-Healing

All healing is self-healing. Modern medicine is a marvel, yet if healing were purely in the treatment, aspirin would relieve every pain, antibiotics would cure every infection, and chemotherapy would elim…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Joe Hammoud
Self-Love Workbook for Teens

The "Self-Love Workbook for Teens" is a thoughtfully crafted guide and companion for young people beginning their journey toward self-love and self-worth. Filled with practical exercises, reflec…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lea Banasch
Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Lebenshilfe

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden …

sofort lieferbar

Buch

Kobi Yamada,
Sei dir und anderen ein Freund

Dieses bezaubernde Buch wurde wieder von New-York-Times-Bestsellerautor Kobi Yamada geschrieben und von Charles Santoso zauberhaft illustriert und erscheint in der beliebten Reihe mit den Büchern: "D…

sofort lieferbar

Buch

Kelsey Darragh,
Don't f*cking panic

Wie sich lähmende und verstörende Gedanken anfühlen, weiß Kelsey Darragh genau. Doch die Mental-Health-Aktivistin weiß auch, dass es nicht nur unzählige Arten zu verzweifeln gibt, sondern mindestens genau…

lieferbar ab 27.2.2026.

Buch

Stefanie Schulte
Dein Loslassen Buch

Loslassen: Mit 100 Tools und 6-Minuten-Blitz-Übungen negative Überzeugungen und belastende Vergangenheit loslassen und in ein befreites Leben startenSchädliche Muster aus der Vergangenheit bestimmen bis h…

sofort lieferbar

Buch

Kobi Yamada
Folge deinen Träumen

Deine Träume verlassen sich auf dich. Deine Zukunft verlangt von dir, mutig zu sein und deine Träume wahr werden zu lassen. Der wichtigste Teil bei der Verwirklichung eines Traums ist immer der Träumer.&q…

sofort lieferbar

Buch

Andrea Weidlich
Wo ein Fuck it, da ein Weg

Wer bist du ohne die Erwartungen anderer?Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, und legen viel zu viel Wert auf die Erwartung anderer, die sehr viel mehr Meinung als Ahnung davon haben, wer…

sofort lieferbar

Buch

Heike Abidi
Ab heute mach ich's mir selber recht

Selbstmanagement, Lebenshilfe

Das Buch für alle, die allzu gerne Everyboody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Dienst enden - scharfsinnig beobachtet und humorvoll erzählt von Bestsellerautorin Heike Abidi. People Pleaser…

sofort lieferbar

Buch

Martin Lumpkin, Marielle H Collins, Robin B Jarrett
Mindful Self-Care for Clinicians and Caregivers

Clinicians and caregivers face high risks of burnout, stress, and emotional fatigue from the demands of giving care to those in need over time. Mindfulness-based interventions can promote self-care and re…

lieferbar ab 20.3.2026.

Buch

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