Selbstverteiligung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 4

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Jörg Buchowski
Dynamisches Taekwondo

Dynamisches Taekwondo - Das Praxisbuch für Schüler und LehrerDieses Buch richtet sich sowohl an Taekwondo-Einsteiger als auch an erfahrene Lehrer und Trainer. Es bietet eine klare, sachliche und praxisnah…

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Buch

Bad Moon (Blu-ray)

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Während einer Expedition in Nepal wird die Frau des Journalisten Ted Harrison von einem Wolf getötet, er selbst kann schwer verletzt entkommen. Tagsüber ist er ein Fotojournalist, der seine Familie im pa…

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Blu-ray Disc

Cemil Sahinöz
Im Schwitzkasten der Gesellschaft

Im Schwitzkasten der Gesellschaft. Soziologie und Psychologie des WrestlingsWrestling ist ein weltweites Phänomen zwischen Sport, Theater und sozialem Experiment. Dieses Buch öffnet den Blick hinter die S…

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Buch

Leon Phuc Son Eichler,
Shaolin Kempo kompakt

Das Kampfkunstsystem Shaolin Kempo beruht auf der Vereinigung verschiedener fernöstlicher Kampfkünste durch den in der Mongolei geborenen Prinz Ganjuuryn Dschero Khan (später Gerard Carel Meijers). Er ist…

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Der Mauretanier (Blu-ray)

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Auf Befehl der US-Regierung wurde der Mauretanier Mohamedou Ould Slahi bereits vor Jahren auf den Militärstützpunkt Guantanamo verschleppt und wird dort immer noch ohne Anklage oder Gerichtsverfahren fe…

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Silvia Freifrau von Röhl
Kumakan-Karate

Mit diesem Handbuch stellen Soke Silvia und Mario v. Röhl nunmehr erstmals ihr ultimatives Kumakan-Karate einer breiteren Öffentlichkeit vor. Doch was zeichnet diese Kampfkunst nun im Besonderen aus, wori…

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Buch

Stefan Reinisch, Harald Marek
Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten

Dieses Buch behandelt ein für alle Kampfsportler relevantes Thema: Hand- und Armhebel. Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen, erklären mechanische Prinzipien und zeigen Üb…

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Buch

Marcus Scheibenzuber
Ba Duan Jin - Die Acht Brokate

Die Acht Brokate sind eines der ältesten und bekanntesten Übungssysteme im chinesischen Qi Gong. Seit Jahrhunderten werden sie in China überliefert und erreichen zunehmend auch Bekanntheit in der westlich…

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Buch

Ralf Kruckemeyer
Shotokan Karate-Do Dojin-Kai Handbuch

Dieses Handbuch bietet eine kompakte und praxisnahe Orientierung für Karateka aller Stufen des Shotokan Dojin-Kai Karate - vom Einsteiger bis zum Schwarzgurt. Es enthält das vollständige Prüfungsprogramm …

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Buch

Mario Lopez,
Die Kunst des Wing Chun

Wing Chun - die Kampfkunst, die auch Bruce Lee maßgeblich prägte - basiert auf klaren Prinzipien und praxisnahen Anwendungen. In Die Kunst des Wing Chun führt Sie Mario Lopez, einer der ranghöchsten Wing …

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Buch

Wolfgang Locher
Fechten mit Schwert und Buckler

Entdecken Sie die hochmittelalterliche Fechtkunst des 13. Jahrhunderts - nun in der zweiten, überarbeiten Auflage. Das vorliegende Buch zeigt eine authentische und praxistaugliche Rekonstruktion des Fecht…

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Buch

Jörg Buchowski
Dynamischer Einschrittkampf Ilbo Taeryon

Dynamisches Taekwondo - Band 2

Dieses Buch umfasst eine Vielzahl von Einschrittkämpfen. Es werden sowohl einfache als auch komplexe Verteidigungstechniken vorgestellt. Das Buch zeigt Einschrittkämpfe sowohl für den Weiß Gurt als auch f…

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Buch

Jürgen Bieber
Shoto, Kodachi und Wakizashi Hardcover Ausgabe

Dieses Werk bietet eine umfassende Darstellung des Shoto, Kodachi und Wakizashi - der Kurzschwerter Japans - mit einem klaren Fokus auf die Praxis der traditionellen japanischen Kampfkünste.Neben historis…

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Buch

Jin Dao
Siu Nim Tau

Die Siu Nim Tau, wörtlich übersetzt "Kleine Idee", ist die erste und grundlegende Form im Wing Tsun Kung Fu. Sie gilt als das Fundament aller weiteren Techniken und Prinzipien des Systems. Obwoh…

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Buch

Michael Ortlepp
Inside MMA

MMA (Mixed Martial Arts) ist heute einer der beliebtesten und spannendsten Sportarten weltweit. Doch wie kam es dazu, dass dieser raue, ungeschönte Sport, der früher als bloße Randerscheinung galt, mittle…

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Buch

Jin Dao
Cham Kiu

Das chinesische Kampfsystem Wing Tsun gehört zu den bekanntesten Kung-Fu-Stilen. Es zeichnet sich durch klare Prinzipien, ökonomische Bewegungen und einen hohen Praxisbezug aus. Wing Tsun ist nicht als st…

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Buch

Adam Kraska
Aiki und Ju - Prinzipien der Kampfkunst im Vergleich

Budo Dento Tradition und HIntergründe - Band 2

Aiki und Ju - zwei Prinzipien, die seit Jahrhunderten die Essenz japanischer Kampfkünste prägen. Doch was steckt wirklich hinter diesen Begriffen, die oft erwähnt, aber selten verstanden werden? Dieses Bu…

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Petra Schmidt
Karate auf Sylt

15 Jahre Karate Lehrgang auf Sylt mit Petra Schmidt und weiteren Karateka

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Buch

Jochen Harms
Mein persönliches Karate Lesebuch

Seit 1971 praktiziere ich Shotokan Karate, so wie es die Japan Karate Association (JKA) von der Technik her lehrt. Ich hatte schon Anfang der 70er Jahre das Glück Karate-Vorführungen von Hiroshi Shirai, K…

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Buch

Die Unbeugsamen

DIE UNBEUGSAMEN erzählt die Geschichte der Frauen in der Bonner Republik, die sich ihre Beteiligung an den demokratischen Entscheidungsprozessen gegen erfolgsbesessene und amtstrunkene Männer wie echte Pi…

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