Selbstverteidigung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 6

Gary Schunack
Fit in Berlin

Entdecken Sie die aktive Seite der Hauptstadt und bringen Sie Körper und Geist in Schwung! Ob Klettern, Laufen, Tanzen oder Golfen - Berlin hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Natürlich auch Trendige…

lieferbar ab 24.3.2026.

Buch

Sven Frank
Karate Lifestyle

Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenh…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Shouji Sato,
Triage X 29

Prickelnde Action und schräger Humor vom HIGHSCHOOL OF THE DEAD ZeichnerArashi Mikami ist Teil einer geheimen Attentäter-Organisation namens Black Label, die sich um mächtige Kriminelle "kümmert"…

lieferbar ab 28.7.2026.

Buch

Der Mauretanier

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Auf Befehl der US-Regierung wurde der Mauretanier Mohamedou Ould Slahi bereits vor Jahren auf den Militärstützpunkt Guantanamo verschleppt und wird dort immer noch ohne Anklage oder Gerichtsverfahren fe…

Artikel am Lager

DVD

Mai Duong Kieu
Im Herzen bist du unbesiegbar

Die beliebte Schauspielerin über die Kraft des Kung Fu, die Kämpfe ihres Lebens und den Weg zu sich selbstDie Schauspielerin Mai Doung Kieu ist vielen aus Serien wie 'Bad Banks', 'In aller Freundschaft' o…

lieferbar ab 11.3.2026.

Buch

Bruce Lee,
Empty Your Mind

Bruce Lee ist vor allem als Kampfkünstler bekannt, doch er war auch ein tiefgründiger Denker. In seinen nun zum ersten Mal auf Deutsch veröffentlichten privaten Notizbüchern teilt er mit uns seine persönl…

sofort lieferbar

Buch

Roland Habersetzer,
Die Grundtechniken des Karate

Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryû - Ein Handbuch über die Grundlagen des KarateSensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karat…

sofort lieferbar

Buch

Alexander Krah
Notfunk - So manage ich meine Kommunikation in der Krise

Notfunk - Wie manage ich meine Kommunikation in der Krise? Praxishandbuch für Anfänger und Fortgeschrittene: Effiziente Notfallkommunikation und VorsorgeIn Zeiten von Krisen und Unwägbarkeiten ist eine st…

sofort lieferbar

Buch

Shouji Sato,
Triage X 28

Prickelnde Action und schräger Humor vom HIGHSCHOOL OF THE DEAD ZeichnerArashi Mikami ist Teil einer geheimen Attentäter-Organisation namens Black Label, die sich um mächtige Kriminelle "kümmert"…

sofort lieferbar

Buch

No Way Out (1987) (Blu-ray)

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Im Machtzentrum Washingtons gerät der Marineoffizier Tom Farrell in einen tödlichen Strudel aus Intrigen, Loyalität und Verrat. Nach dem Tod von Susan Atwell soll er im Auftrag von Verteidigungsminister D…

lieferbar ab 21.5.2026.

Blu-ray Disc

Dropkick Murphys

Okemah Rising

»Okemah Rising« ist der zweite Teil der Woody Guthrie/Dropkick Murphys-Kollaboration. Während das Ziel von »This Machine Still Kills Fascists« darin bestand, das Bewusstsein zu schärfen, will »Okemah Risi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Yürgen Oster
Seidenfaden Qigong

Edition 3 Säulen - Band 4

Das Seidenfaden Qigong ist eine Basisübung für alle Qigong Formen, sowie Taijiquan, Baguazhang und andere. In diesem Buch werden umfangreiche Variationen vorgestellt, ergänzt mit einer kurzen Anleitung zu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Frank Bächle, Steffen Heckele
Doppelstunde Ringen und Raufen

Doppelstunde Sport - Band 10

Auf der Basis eines zweikampfgemäßen Konzepts bietet die Doppelstunde Ringen und Raufen vielfältige und altersgemäße Unterrichtseinheiten zur Vermittlung des regelgerechten Ringen und Raufens in der Schul…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Conjuring 3: Im Bann des Teufels

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

»Conjuring 3: Im Bann des Teufels« erzählt eine erschütternde Geschichte von Terror, Mord und rätselhaften bösen Kräften, die selbst die erfahrenen paranormalen Ermittler Ed und Lorraine Warren im wirklic…

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DVD

Bad Moon (Blu-ray)

(1)

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Während einer Expedition in Nepal wird die Frau des Journalisten Ted Harrison von einem Wolf getötet, er selbst kann schwer verletzt entkommen. Tagsüber ist er ein Fotojournalist, der seine Familie im pa…

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Blu-ray Disc

John Armstead,
Kung-Fu

KUNG-FU: J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesischen Verteidigungssystems, das zugleich eine hervorragende Körpersc…

sofort lieferbar

Buch

Der Mauretanier (Blu-ray)

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Auf Befehl der US-Regierung wurde der Mauretanier Mohamedou Ould Slahi bereits vor Jahren auf den Militärstützpunkt Guantanamo verschleppt und wird dort immer noch ohne Anklage oder Gerichtsverfahren fe…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

Herbert Schmidt,
Schwertkampf 02

Zum Buch:Die Fortsetzung des erfolgreichen ersten Bands, in dem es um das lange Schwert geht. Herbert Schmidt erläutert die Kampftechniken mit dem kurzen Schwert und dem Buckler, dem kleinen Schild. Er an…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Brandao, Faber, Hunger

Ich liebe Dich

(13)

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Mit »Ich liebe Dich« geben wir unsere erste künstlerische Zusammenarbeit heraus. Das Album umfasst 12 Eigenkompositionen auf Mundart, bei denen wir uns in wechselnden Kombinationen selbst begleiten. »Ich…

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CD

Herbert Schmidt,
Schwertkampf

Eine umfassende Einführung in das Thema Schwertkampf: Herbert Schmidt erläutert in Wort und Bild die Grundlagen, die Huten, Häue und Meisterhäue, dazu fortgeschrittene Techniken und Taktiken für den prakt…

sofort lieferbar

Buch