Selbstmedikation – LPs, CDs, Bücher und mehr, Seite 2

Waldo Friedman
Malen als Meditation

In einer hektischen Welt, die oft von Lärm und Unruhe geprägt ist, bietet die Verbindung von Kunst und Achtsamkeit eine kraftvolle Möglichkeit, innere Balance und Frieden zu finden. In Malen als Meditatio…

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Buch

Angela Casada
Upload - Body-Mind-Spirit Meditation

Upload - Body-Mind-Spirit-Meditation. Meditation in Kombination selbstregulierender Körper- und Embodimentübungen. Das Buch unterstützt dich beim Einstieg in die Meditation. Es kann als Workbook angewende…

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Buch

Mallika Chopra,
Atme dich glücklich

Sei stark, sei glücklich, sei du selbst - so finden Kinder ab 8 Jahren zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe!Stress kann auch für Kinder zur echten Belastung werden - ob aufgrund von schulischen Anford…

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Buch

Macie Stewart

Mouth Full of Glass (Clear Vinyl)

»Mouth Full of Glass« ist das Debütalbum der Chicagoer Sängerin/Songwriterin, Komponistin und Multiinstrumentalistin Macie Stewart. Ihre Geschichte ist eine der Suche nach Trost und Stärke in der Einsamke…

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LP

Elmiene

Sounds For Someone

»Sounds For Someone« ist das Debütalbum von Elmiene. Mit den zentralen Pfeilern Trauer, Akzeptanz und Liebe, die sowohl das Persönliche als auch das Universelle umfassen, enthält das Album die raue aktuel…

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LP

Theresa Lübbe
Yoga Adventskalender: 24 achtsame Yoga-Momente für innere Ruhe, Selbstliebe & eine entspannte Weihnachtszeit - inkl. gratis Audios, Meditationen, Affirmationen, Workbook, Mandala uvm.

Yoga-Adventskalender: Mit kraftvollen, meditativen und alltagstauglichen Yoga-Übungen achtsam & entspannt die Vorweihnachtszeit genießenDie "stille Zeit" ist bei Ihnen oft eher eine Zeit vol…

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Buch

Silke Steinert
Der Körper erinnert sich und weiß den Weg nach Hause

Dies ist ein Buch über das Wiederfinden - des Körpers, der Gefühle und des inneren Wissens.Es erzählt meine eigene Reise: eine Suche nach Antworten im Außen, die mich schließlich in das Innerste führte, i…

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Buch

REZN

Burden (Limited Indie Edition) (Black, Mint & Bone Vinyl)

Seit ihrer Gründung haben REZN die reinen, monochromen Tiefen des Underground-Metal erforscht und sie mit den kaleidoskopischen Freuden von Psychedelia, Prog-Rock und Shoegaze verschmolzen. Mit ihrem 2024…

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LP

Lisa Büntjer
Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

Panikattacken: Mit Psychologie-Wissen, Praxisübungen und Alltagsstrategien die Angst vor der Angst in den Griff bekommenDas Herz rast, der Hals wird eng, Schwindel kommt auf und in Körper und Gehirn herrs…

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Buch

Christoph Tammen
Vagusnerv Buch: Wie Sie Ihre körpereigene Selbstheilung gezielt aktivieren und vielfältige Alltagsbeschwerden lindern - inkl. 10-Minuten-Routinen, Erste-Hilfe-Übungen & Meditationen

Vagusnerv: Das vielfältige Potenzial des Vagusnervs entdecken und mit gezielten Übungen, Techniken und Methoden die Selbstheilungskräfte aktivierenLeiden Sie unter diffusen Beschwerden wie Schlafproblemen…

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Buch

Leila Christiane Jäger, Anette Koestner
Meditationen für die Schwangerschaft

Sprich mit deinem ungeborenen Kind: Die Zeit zwischen der Empfängnis und der Geburt bietet eine einzigartige Chance für bestimmte Meditationstechniken. Nie mehr im Leben sind sich zwei Seelen so nahe wie …

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Buch

Scott DuBois (geb. 1978)

Autumn Wind

Das sich verändernde Licht des Frühherbstes. Vogelformationen, die durch Regen und Nebel gen Süden ziehen. Eiskalte Dezembernächte, in denen der Wind Geräusche heranträgt... Mit beeindruckenden Klang…

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CD

Vital Experts
Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen

Bist du auch auf der Suche nach innerer Ruhe? Möchtest du Kraft tanken und neue Energie schöpfen? Suchst du Entspannung im stressigen Alltag? Möchtest du zurück zu deinem inneren Gleichgewicht finden?Dann…

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Buch

Ann-Kathrin Sandmann
Ho'oponopono - Die Kraft der Vergebung: Wie Sie sich von Vergangenem lösen, Denk- und Verhaltensmuster ändern und befreit in eine neue Zukunft starten - inkl. Selbsttest, Meditationen & Übungen

Ho'oponopono: Mit der Kraft der Vergebung des hawaiianischen Schamanismus zu Selbstliebe, Heilung und spirituellem Wachstum gelangenTiefsitzende Konflikte lähmen Sie in Ihrer Entwicklung? Sie knabbern an …

sofort lieferbar

Buch

Mark Aurel,
Meditationen (Großdruck)

Mark Aurel: Meditationen. Selbstbetrachtungen Lesefreundlicher Großdruck in 16-pt-SchriftGroßformat, 210 x 297 mm Berliner Ausgabe, 2019 Durchgesehener Neusatz mit einer Biographie des Autors bearbeitet u…

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Spirituelle Entdeckungsreise: Esoterik und Seelenarbeit

Dieses inspirierende Buch zur Esoterik führt Sie auf eine tiefgehende Reise zu Ihrer Seele und inneren Heilung. Als umfassender Ratgeber verbindet es traditionelle Weisheitslehren mit modernen Ansätzen de…

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Buch

Isabel Pine

Fables

Sie war Mitglied eines großen Ensembles, verließ dieses jedoch schließlich, da sie sich in einer Welt, die wenig Raum für individuelle Kreativität bot, frustriert und eingeschränkt fühlte. Aber als sie na…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Thrice

Horizons/West

»Horizons/West« (2025) schließt den mit »Horizons/East« (2021) begonnenen thematischen Bogen ab und verbindet persönliche Reflexion mit weitreichenden klanglichen Ambitionen. »Horizons/West« wurde von…

Artikel am Lager

LP

Thrice

Horizons/West

»Horizons/West« (2025) schließt den mit »Horizons/East« (2021) begonnenen thematischen Bogen ab und verbindet persönliche Reflexion mit weitreichenden klanglichen Ambitionen. »Horizons/West« wurde von…

Artikel am Lager

CD

Thrice

Horizons/West (Oxblood/Black Marbled Vinyl)

»Horizons/West« (2025) schließt den mit »Horizons/East« (2021) begonnenen thematischen Bogen ab und verbindet persönliche Reflexion mit weitreichenden klanglichen Ambitionen. »Horizons/West« wurde von…

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