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    Resilienz Und Innere Stärke Entwickeln – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

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    Volker Busch
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    Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleibenDas Sachbuch zum Thema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur …

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    Antje Heimsoeth
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    Welches ist die wichtigste Eigenschaft, die eine Führungskraft heute braucht? Die Antwort der Autorin lautet: mentale Stärke! Ihr neues Buch richtet sich speziell an Führungskräfte und Teamleiter und ist …

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    Jessica Stellwag
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    Feinfühlige tragen oft eine tiefe Sehnsucht in sich - nach einer Welt, die ihrer Besonderheit Raum gibt. Doch häufig bleibt sie unerfüllt. Jessica Stellwag, Coachin, bekannte Instagramerin und selbst hoch…

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    Biyon Kattilathu
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    Viele Wege führen zum Glück! Rahul, der charismatische Rikscha-Fahrer aus Neu-Delhi, trifft in jeder Episode dieses zauberhaft illustrierten Buches auf Menschen mit ihren ganz alltäglichen Sorgen, Problem…

    lieferbar ab 18.3.2026.
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    Pia Gross
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    Selbstbewusstsein ist das wertvollste Geschenk, das du deinem Kind jemals machen kannst Wieso ist das so?Mit einem gesunden Selbstvertrauen gehen Kinder leichter und erfolgreicher durchs Leben.Sie knüpfen…

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    In einer Welt voller Tempo, Lärm und digitaler Ablenkung wächst die Sehnsucht nach Stille, Klarheit und Sinn. Zurück zur Natur, zurück zu dir lädt dich ein auf eine inspirierende Reise zu den Wurzeln dein…

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    Sandra Walkenhorst,
    Yoga for Youth. Übungen und Flows für Teenager und Jugendliche

    Inspirationskarten für die Jugendarbeit

    Innere Balance und Konzentration fördern: Yoga mit JugendlichenYoga tut in jedem Alter gut. Gerade wenn bei Teenies vieles im Umbruch ist, können Asanas für einen Ausgleich sorgen. Wer Yoga mit Jugendlich…

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    Elena Dorn
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    Fühlst du dich oft überwältigt vom Alltag? Reizüberflutet, fremdbestimmt, innerlich getrieben? Du funktionierst - aber spürst dich kaum noch?Stell dir vor, du würdest auf Herausforderungen nicht mehr impu…

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    Graziella Esposto
    Du wirst gesehen

    DU WIRST GESEHENEin Workbook für Selbstvertrauen, innere Stärke und weibliche IdentitätDu wirst gesehen ist ein modernes, warmherziges Workbook für Frauen, die lernen möchten, ohne Schuldgefühle ihre Mein…

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    Ein Mut-mach-Buch für alle, die demenzkranke Angehörige begleitenAn dem Tag, an dem bei Emmas Ehemann Bruce Willis eine frontotemporale Demenzdiagnostiziert wird, bricht für sie eine Welt zusammen. Sie fü…

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    Colorful Mandala - Energie aus der Natur

    Kommen Sie mit auf eine entspannende Ausmalreise durch die bunte Welt der Mandalas!In der beliebten Ausmalbuch-Reihe für Erwachsene "Colorful Mandala" warten traumhafte Ausmalmotive darauf, nach…

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    Kennst du das Gefühl, wenn Stress, Angst oder negative Gedanken dich völlig aus der Bahn werfen? Wenn deine Emotionen bestimmen, wie dein Tag verläuft - und du das Gefühl hast, ihnen ausgeliefert zu sein?…

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    Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

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    Gerold Wagner
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    Du dachtest, es war Liebe - in Wahrheit war es sein narzisstisches Spiel.Stell dir vor, du stehst eines Tages auf ruhig, klar und bei dir. Du erkennst deine Gefühle, setzt Grenzen, hörst auf, dich selbst …

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    John Lennon
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    Vincent Meissner
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